Faktor yang mempengaruhi mood anda

Terdapat pelbagai faktor yang mempengaruhi mood seseorang. Tahap kebahagiaan yang ideal adalah untuk mencari keseimbangan emosi untuk mencapai kestabilan psikik. Tetapi tidak dapat dielakkan bahawa seseorang dipengaruhi oleh faktor luaran dan oleh situasi tertentu. ¿Faktor apa yang boleh mempengaruhi mood anda?

1. Hubungan peribadi
2. Masa itu
3. Keadaan pekerjaan

Hubungan peribadi

Hubungan peribadi terdiri daripada a enjin kebahagiaan asas dalam hati manusia sehingga setiap orang sangat rentan terhadap konflik peribadi. Adalah semulajadi yang tidak disukai oleh pasangan, hujah dengan teman atau kebimbangan keluarga mempengaruhi mood pada mulanya. Secara positif, sesiapa juga merasakan ilusi khas sebelum berita baik dalam persahabatan atau cinta.

Di samping itu, orang juga mempunyai perubahan dalam mood mereka bergantung kepada syarikat itu apa yang mereka ada Contohnya, orang positif menyebarkan semangat mereka kepada orang lain, sedangkan orang negatif juga mempengaruhi orang lain.

Masa itu

Satu faktor yang boleh menjadi penampilan cetek sebagai masa juga boleh mempengaruhi mood seseorang. Contohnya, pada hari-hari musim bunga matahari yang panjang terdapat orang-orang yang lebih beranimasi pada awal hari daripada musim sejuk dan pendek. Dengan cara yang sama, hujan dapat membangkitkan nostalgia jiwa. Suasana juga boleh berubah bergantung pada hari dalam seminggu. Contohnya, seorang pekerja cenderung lebih dinyalakan pada pagi hari Jumaat daripada hari Isnin pada jam pertama.

Keadaan pekerjaan

Kerja sangat penting dalam kehidupan seseorang. Terdapat faktor seperti pengangguran atau melakukan pekerjaan yang anda tidak suka juga boleh mempengaruhi mood dalam bentuk demotivasi dan sikap tidak peduli. Sebaliknya, ilusi berita kerja yang baik, contohnya, wawancara kerja, pekerjaan baru atau promosi juga mempengaruhi tahap semangat.

Kita sangat terdedah pada tahap keadaan luaran yang atas alasan ini, sangat penting bahawa seseorang bekerja di dunia batinnya untuk mengenal dirinya sendiri.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Faktor yang mempengaruhi mood anda, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Psikologi Sosial kami.