Bagaimana untuk membantu orang yang tidak mahu membantu

Lihat penderitaan seseorang yang anda cintai Ia sangat sukar. Melihat bagaimana dia terjebak dalam keadaan ribut dari mana dia tidak tahu bagaimana untuk keluar dan yang tidak dapat anda lakukan, biasanya menghasilkan rasa tidak berdaya dan kecemasan yang kuat. Walau bagaimanapun, anda boleh melakukan sesuatu untuk membantu orang itu: untuk mengetahui bahawa anda berada di pihak mereka. Kita mesti mengelak daripada memaksakan diri kita sendiri dan terlalu "berat", setiap orang mempunyai detik-detik buruk dalam kehidupan dan, kecuali mereka meminta bantuan, kita mesti membiarkan mereka menyelesaikan konflik mereka sendiri. Tetapi kita boleh melakukan sesuatu untuk cuba membantu anda dan, dengan itu, dalam artikel ini Psikologi-Online kami akan menemui anda bagaimana untuk membantu orang yang tidak mahu membantu.

Petua untuk membantu orang yang tidak mahu membantu

Untuk membantu orang yang tidak mahu menolong, adalah penting bahawa, pertama sekali, amalan empati. Belajar untuk meletakkan diri anda di tempat mereka adalah penting supaya anda dapat membantu mereka. Kita tidak boleh mengenakan atau memaksakannya menjadi lebih baik kerana, jika tidak, itu tidak. Di sini kami memberi anda beberapa petua supaya anda dapat menjangkau dan itu merasakan bahawa anda berada di pihak anda tetapi dengan cara yang hormat:

Jangan paksa dia

Anda mesti membantu sejauh yang anda boleh dan juga, setakat had anda. Iaitu, anda tidak sepatutnya membiarkan sikap acuh tak acuh orang lain dengan kekuatan anda kerana tiada siapa yang boleh membantu seseorang yang tidak membiarkan bantuan. Ini adalah kunci apabila anda memahami dan menganggap bahawa tidak kira berapa yang anda mahu lakukan, tidak ada yang bergantung pada kehendak anda.

Sesuatu yang boleh membawa kepada kekecewaan besar, rasa sakit dan sikap tidak pedulikan. Apabila anda melihat diri anda direndam dalam obsesi untuk membantu seseorang yang tidak membiarkan diri mereka dibantu, fikirkan sendiri di tempat pertama. Dan faham, bahawa kesabaran dan daya tahan anda juga mempunyai batas.

Letakkan tempat anda

Tetapi di samping itu, anda juga perlu menjaga diri sendiri kerana dapat membantu anda kepada orang lain, sebelum ini, anda mesti menjaga diri anda dan menjadi kuat pada semua peringkat. Membantu rakan dengan kemurungan tidak mudah, contohnya. Dan dalam kes ini, adalah penting untuk memahami bahawa pesakit memerlukan bantuan pakar profesional untuk secara beransur-ansur mengatasi kesedihan.

Ramai orang, apabila mereka mengalami tempoh kesakitan yang mendalam, kekeliruan atau keadaan lain, tidak dapat membuat usaha untuk meletakkan diri mereka di tempat yang lain..

Sarankan untuk pergi ke ahli terapi

Jika anda benar-benar ingin membantu seseorang yang tidak mahu membantu, penting untuk anda meyakinkannya untuk pergi ke ahli terapi atau ahli psikologi. Terdapat keadaan di dalam kehidupan kita yang kita tidak dapat selesaikan sendiri dan, jika anda melihat orang itu sedikit disekat, adalah penting agar anda mendorong mereka untuk melawat seorang profesional untuk keluar dari kebuntuan itu. Di samping itu, ia adalah penting bertindak pada masanya untuk mengelakkan terjadinya keadaan kemurungan yang lebih sukar untuk ditinggalkan.

Petua untuk membantu seseorang yang mengalami kemurungan

Ia adalah perkara biasa bagi seseorang yang mengalami kemurungan tidak mahu bantuan dari sesiapa sahaja. Lebih daripada apa-apa kerana ia kemungkinan besar dia mengasingkan diri dan pergi jauh melekat dirinya lebih dan lebih. Itulah sebabnya, kami akan memberikan beberapa petua supaya anda boleh membantu seseorang yang tidak mahu membantu sekiranya dia mengalami kemurungan.

Tunjukkan dia dia orang yang penting kepada awak

Ramai kali, orang yang mengalami kemurungan juga merasa "ditinggalkan" dan sedikit diturunkan ke latar belakang. Sudah jelas bahawa anda tidak boleh memaksa orang itu untuk bercakap dengan anda atau meninggalkan jika anda tidak mahu, tetapi adalah baik untuk mengetahui bahawa anda berada di sana dan bahawa anda mencintai dia. Ramai kali, kemurungan boleh menyebabkan seseorang mula membangkitkan perasaan negatif terhadap mereka dan percaya bahawa mereka tidak mempunyai sesiapa di sekeliling mereka yang mencintai mereka. Cuba untuk tidak memikirkannya dan mengetahui bahawa anda berada di pihaknya, baik dan buruk.

Pegang tangan anda supaya saya boleh bergantung kepada anda

Anda perlu menghormati ruang anda, itu jelas. Tetapi itu tidak bermakna anda tidak membeli tangan anda dari semasa ke semasa. Pergi ke rumahnya dan bawa dia bunga, contohnya, atau filem komedi untuk bersuara bersama. Jangan terlalu berat atau terlalu keras, tinggalkan ruang anda tetapi jangan pergi terlalu jauh. Bahawa dia tahu bahawa anda berada di sana dan itu, untuk apa yang anda perlukan, di sana anda akan berada.

Hormati kesunyian anda

Adalah penting untuk menghormati detik-detik kesendirian dan keintiman. Ramai kali, jika kita mengalami masa yang tidak baik, kita tidak mahu bersama dengan orang ramai. Dan itulah sesuatu yang harus dihormati. Walau bagaimanapun, jika ini terlalu kerap, adalah penting bahawa anda mencadangkan untuk melihat psikologi untuk menghalang keadaan menjadi lebih teruk. Peranan anda, sebagai seorang kawan, harus berada di pihak anda, menyadari orang itu tetapi tanpa menekan. Inilah cara anda benar-benar akan membantu dia.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Bagaimana untuk membantu orang yang tidak mahu membantu, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Psikologi Sosial kami.