Bagaimana untuk membantu orang tua

The dewasa cIa adalah peringkat yang mengikuti dewasa pertengahan dan berterusan sehingga kematian subjek, ia juga dikenali sebagai usia tua, tua, tua, tua. Peningkatan jangka hayat bermakna lebih ramai orang lebih daripada 65 dan mereka menikmati kesihatan fizikal dan mental yang baik.

Hakikat bahawa subjek menyesuaikan diri dengan proses penuaan bergantung pada keperibadian yang telah dikembangkannya pada peringkat sebelumnya. Adalah dicadangkan “ia adalah usia kerana ia telah hidup”. Dalam artikel ini di Psikologi Dalam Talian, kami akan menemui anda bagaimana untuk membantu orang tua untuk menghadapi perubahan yang berbeza yang akan mereka alami pada peringkat kehidupan mereka.

1. Perubahan dalam watak orang tua
2. Perubahan fizikal
3. Perubahan kognitif pada orang tua
4. Adaptasi untuk persaraan
5. Perubahan dalam hubungan keluarga
6. Kehidupan dan hasrat seksual pada masa dewasa
7. Bagaimana untuk membantu anda menjalani kehidupan yang penuh

Perubahan dalam watak orang tua

Dalam warga tua yang psikis, keperibadiannya tidak diubah suai, tetapi ciri-ciri watak menonjolkan kerana pengalaman hidup. Terdapat beberapa situasi yang tidak dikaitkan dengan penuaan normal, yang boleh menjadi kerap di kalangan orang tua dan menyebabkan kemerosotan keperibadian. Antaranya:

• Perubahan dalam pemikiran, kesangsian atau kelakuan harian.
• Kecenderungan untuk introversi.
• Tidak berminat untuk hidup.
• Kehilangan autonomi.
• Ketidakseimbangan dan ketidakseimbangan seksual.
• Kehilangan keluarga dan peranan sosial.
• Penolakan dan tidak sesuai untuk usia tua.
• Ketidaksempurnaan dengan imej badan anda.
• Pengasingan atau pengurangan hubungan manusia.

Perubahan fizikal

Berhubung dengan perkembangan fizikal mereka, kami dapati:

• Pengubahsuaian badan.
• Kurangkan jisim otot.
• Kurangkan air tubuh.
• Meningkatkan lemak badan.
• Kurangkan ketinggian.
• Kelengkungan meningkat belakang (kyphosis).
• Rambut putih.
• Lax skin.
• Kedut.
• Freckles.
• Kurangkan kelajuan berjalan.

Perubahan kognitif pada orang tua

Pembangunan kognitifnya dicirikan oleh kehadiran pelbagai perubahan seperti:

Persepsi dipengaruhi oleh perubahan organ-organ indera. Ini menyebabkan kesukaran untuk memproses rangsangan dan maklumat yang mereka terima dari persekitaran, kehilangan kelajuan tindak balas, penurunan kapasiti penyelarasan.

Di dalam ingatan, proses evocation adalah yang paling terjejas, mereka menunjukkan keletihan dan keletihan.

• Memori peristiwa terpencil mengekalkan ketajaman dan kemudahan yang lebih besar daripada peristiwa baru-baru ini.
• Pemuliharaan dan kadang kala meningkatkan kemahiran lisan.
• Kemahiran melaksanakan kemerosotan.
• Keupayaan untuk menyelesaikan masalah baru berkurangan.
• Aktiviti pentadbiran di peringkat ini dan sistem aktiviti dan komunikasi akan bergantung pada kerangka kerja di mana orang tua dimasukkan; Keperluan mendasar ialah sifat transendensi.
• Usia tua adalah umur persaraan, yang menyebabkan ketidakaktifan profesional walaupun ada sekelompok orang dewasa yang lebih tua yang tetap aktif di tempat kerja.

Adaptasi untuk persaraan

Pelarasan untuk persaraan bergantung kepada banyak faktor, beberapa terutamanya yang berkaitan dengan makna masa ini untuk orang yang lebih tua. Bagi sesetengahnya ia mewakili masa yang lama ditunggu-tunggu untuk berehat dan dapat menjalankan aktiviti-aktiviti yang sebelum ini tidak dapat. Bagi yang lain, ia adalah kekecewaan, perlu melibatkan diri dalam aktiviti domestik atau tidak menyenangkan.

Walau bagaimanapun, ia menyebabkan kehilangan sumber kewangan, penyesuaian semula kepada bentuk baru yang wujud bersama dan penyesuaian semula peranan keluarga, jadi ia mesti menjadi keputusan yang sangat peribadi dari orang tua, walaupun ia disebabkan oleh penyakit, yang mesti difahami dan dihormati oleh keluarga.

Dewasa yang lebih tua memainkan peranan penting dalam menyokong semua aktiviti domestik dan menjaga rumah dan cucu.

Boleh terus aktif apabila bersara, memasukkan dirinya dalam pelbagai aktiviti masyarakat, alternatif yang berbeza seperti kalangan datuk, rumah datuk, Universiti Orang Dewasa dan penyertaan dalam organisasi massa dan / atau agama bahawa orang tua memilih sesuai dengan keutamaannya.

Pada peringkat ini, perasaan kesepian merupakan hasil daripada hakikat bahawa anak-anak telah berkahwin dan pulang ke rumah, perasaan “sarang kosong”, tidak berminat dalam kehidupan kerana kematian pasangan atau saudara terdekat.

Perubahan dalam hubungan keluarga

The kehilangan pasangan Ia mungkin mempunyai konotasi yang berbeza untuk setiap orang yang lebih tua. Secara amnya ia telah menjadi syarikat selama bertahun-tahun dan ia terbukti sebagai kerugian yang sangat penting. Tetapi apa yang paling kerap memberi kesan kepada orang tua adalah sikap yang sering tidak mencukupi bagi anggota keluarga di sekelilingnya. Selalunya mereka mahu lelaki tua itu “seolah-olah tiada apa-apa”, “Saya tidak menangis”, dan frasa adalah sangat kerap: “buat bahagian awak”. Pada masa yang lain lelaki tua itu dibawa ke rumah kanak-kanak dan juga “berputar” oleh tempat-tempat yang berbeza, tanpa menyedari bahawa ini mempengaruhi dia secara emosional dan dalam keupayaannya untuk menyesuaikan diri.

The hubungan keluarga menjadi lebih kompleks disebabkan oleh perbezaan intergenerasi dan mereka memperoleh kepentingan penting untuk orang dewasa yang lebih tua, mempunyai pengaruh yang nyata terhadap keadaan emosi mereka. Peranan baru muncul, seperti datuk, yang secara aktif mengambil bahagian dalam penekanan cucu, selagi keadaan kesihatannya membolehkannya..

Kadang-kadang panggilan itu muncul dalam keluarga “lulus akaun” yang terdiri daripada sikap negatif pada saudara-mara yang diberikan oleh sejarah hubungan afektif yang tidak menguntungkan dari peringkat sebelumnya dalam kitaran hayat.

Kawan adalah sumber sokongan penting pada asasnya jenis afektif. Dewasa yang lebih tua biasanya bertemu dengan orang-orang dari usia mereka untuk melakukan aktiviti budaya, rekreasi dan sukan yang berbeza, dalam masa lapang mereka, selagi kesihatan mereka membolehkan mereka melakukannya..

Kehilangan orang tersayang menyebabkan perasaan sedih dan kesunyian orang tua, serta penurunan signifikan dalam hubungan sosial. Untuk ini terdapat pengurangan kemungkinan untuk mendapatkan penjagaan, apabila tiba masanya untuk memerlukannya.

Kehidupan dan hasrat seksual pada masa dewasa

Reuni pasangan itu berlaku apabila sarang kosong wujud, dengan pasangan itu menjadi pautan penting dalam rangkaian sokongan orang tua dewasa, pada asasnya ketika salah seorang dari mereka menjadi sakit atau cacat menjadi pengasuh.

Keinginan seksual berkurang, serta ciri-ciri tindak balas seksual, yang kurang sengit tetapi di atas semua mempengaruhi faktor-faktor seperti prejudis, sikap negatif keluarga, kehadiran penyakit, kekurangan privasi dan rendah diri.

Walau bagaimanapun, seksualiti sentiasa hadir dan ia boleh menjadi sumber keseronokan dan kesejahteraan, walaupun ramai melihatnya sebagai sesuatu yang memalukan dan cuba menyembunyikannya. Kadang-kadang anak-anak dan cucu meminimumkan keupayaan untuk mencintai pada tahap ini.

Orang tua mempunyai hak untuk menikmati seksualiti. Adalah perlu untuk membuat mereka melihat bahawa seksualiti dalam usia ini tidak boleh sama seperti di peringkat sebelumnya, tetapi mereka boleh melaksanakannya sejauh mungkin dan mencapai pendekatan emosi dengan pasangan mereka.

Bagaimana untuk membantu anda menjalani kehidupan yang penuh

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Bagaimana untuk membantu orang tua, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Psikologi Sosial kami.