Kongsi:
Kawan sullen? Bantu mereka untuk menghentikannya!
Orang yang cemburu tidak begitu pandai bergaul dan menghindari rawatan dan perbualan dengan orang lain. Orang nakal menerima dunia dengan cara yang menyimpang, kerana mereka mentafsirkan hubungan sosial sebagai ancaman berterusan dan mereka berfikir bahawa semua orang mahu menyakiti mereka, dan inilah sebabnya ia sangat berharga untuk orang lain. ¿Adakah anda mempunyai kawan yang berlaku kepada mereka? Anda boleh membantu dia menjadi lebih baik. ¡Teruskan membaca!
Anda juga mungkin berminat: Kenapa saya tidak mempunyai kawan jika saya Indeks orang yang baik- Terangkan apa yang anda rasa
- Beritahu dia apa yang perlu diperbaiki
- Minta perubahan
- Dan jika ia tidak berubah?
Terangkan apa yang anda rasa
Jika rakan anda yang cemburu melakukan sesuatu yang mengganggu anda, anda mesti ikhlas dan jelaskan bahawa anda merasa kecewa, marah atau sedih dan mengapa. Jelas dan ringkas dalam kata-kata anda. Anda juga harus menerima tanggungjawab yang sesuai dengan anda jika pada bila-bila masa anda terlalu sensitif terhadap komen anda dan beritahu mereka.
Beritahu dia apa yang perlu diperbaiki
Terangkan kepadanya apa yang mengganggu anda dan apa yang anda harapkan saya berubah supaya hubungan anda bertambah baik, menerangkan akibat-akibat positif dan menjelaskan dengan cara itu anda akan merasa lebih selesa dan dia juga akan.
Juga sedar akan perkara-perkara yang menggambarkan situasi di mana dia berkelakuan tidak tertanggung, sebagai contoh: "Apabila anda bercakap dengan saya, anda melakukannya dengan nada yang sangat keras dan menghina".
Minta perubahan
Tanya dengan jelas itu menukar sikap anda: "Saya ingin anda bercakap dengan saya dengan cara yang menyenangkan dan tanpa menjerit, dengan cara ini kita akan dapat bercakap dengan lebih baik".
Dan jika ia tidak berubah?
Sekiranya selepas semua percubaan dan kesabaran anda, anda melihat bahawa ia tidak mengubah sikapnya dan tetap sama dalam tingkah lakunya, maka, Amaran kepadanya akibatnya negatif yang akan membawa.
Jelaskan dengan sikap dan keengganan anda untuk berubah anda akan melepaskan diri secara emosi kerana anda tidak perlu menahan tingkah laku sesiapa pun dan yang berada di tangan anda yang menghalang.
Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.
Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Kawan sullen? Bantu mereka untuk menghentikannya!, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Psikologi Sosial kami.