4 gaya perhubungan, menurut Tetingkap Johari

Kesukaran hubungan interpersonal adalah tanggapan berbeza yang masing-masing membuat yang lain. Begitu banyak begitu, sering membawa konflik, kerana mereka boleh memperlakukan kita dengan cara yang berbeza daripada yang kita rasakan. Walau bagaimanapun, yang lain boleh menjadi kemudahan, kerana kita dapat mengetahui terima kasih kepada yang lain, bahagian yang kita tidak tahu tentang keperibadian dan sifat kita.

Jenis hubungan mengikut Tetingkap Johari

Model penjelasan mudah dan ringkas tentang bagaimana bahagian-bahagian yang diketahui dan tidak menyedari diri diukur adalah Tetingkap Johari, yang dicadangkan oleh Joseph Luft dan Harry Ingham. Di dalamnya, "I", orang itu sendiri, dibezakan dengan paksi mendatar; manakala pada paksi menegak "yang lain" atau "yang lain".

Inilah cara mereka bentuk 4 kuadran yang membezakan empat bidang pengetahuan diri dalam hubungan mereka:

• Kawasan percuma: ialah kuadran yang diketahui oleh diri sendiri dan oleh orang lain. Kuadran ini termasuk semua yang disampaikan secara lisan dan yang menjadi pengetahuan bersama orang. Ia menunjukkan sejauh mana kita mengenali dunia ini, kita membuka diri kita dan beritahu kita tentang pengalaman, fikiran, niat dan emosi kita..

• Kawasan tersembunyi: kawasan tersembunyi Ia datang dari apa yang diketahui oleh diri sendiri, tetapi bukan oleh orang lain. Ini termasuk semua maklumat yang disimpan oleh orang itu untuk dirinya sendiri dan tidak didedahkan; dia menyembunyikannya dari mata yang lain. Dalam kuadran ini, ciri-ciri ini termasuk keperibadian yang paling enggan ditunjukkan atau yang disimpan untuk diri sendiri.

• Kawasan buta: dalam kuadran ini menonjol ciri-ciri yang tidak kita ketahui tentang diri kita sendiri, tetapi anda tahu yang lain. Sekali atau dua kali kita kagum dan menemui bahagian-bahagian bagaimana kita berterima kasih kepada apa yang telah diberitahu oleh orang lain. Ini adalah ketika kawasan buta muncul; bahawa apabila kita tidak dapat mengawal segala yang kita lakukan, selalu ada sesuatu yang kita sembunyikan di dalamnya dan hanya dari luar kita dapat mengetahui.

• Kawasan tidak diketahui: di kawasan yang tidak diketahui segala yang kita tidak tahu mengenai diri kita sendiri dan juga tidak tahu selebihnya dimasukkan. Ia mungkin dilihat sebagai zon yang kedua-dua belah menghadap; Walau bagaimanapun pada masa yang sama ia mungkin menjadi kawasan pertumbuhan dan potensi. Di sini adalah keupayaan untuk belajar dan berkembang, untuk mempelajari perkara-perkara baru tentang diri sendiri dan untuk menemui mereka.

Terangkan gambar

Empat kuadran ini dinamik, sehingga mereka meningkat dan berkurang mengikut masa penting kita, jenis hubungan di mana kita berada atau persekitaran di mana kita berada. Tetapi pada masa yang sama mereka bergantung, iaitu, perubahan dalam salah satu bidang telah akibat yang lain digerakkan. Inilah bagaimana dengan membuat sebahagian daripada cara kami, kami mengurangkan kawasan tersembunyi dan meningkatkan kawasan bebas. Fakta ini juga membayangkan bahawa ada cara yang berbeza untuk mencapai hujung yang sama, contohnya, kawasan bebas juga berkembang seperti yang lain membolehkan kita tahu bagaimana dia melihat kita, mengurangkan kawasan buta.

16 jenis hubungan interpersonal yang berbeza

Juga, model ini memberi tumpuan kepada hubungan dengan orang lain, di mana pengetahuan tentang dirinya bukan sahaja dicapai melalui introspeksi, tetapi juga melalui maklumat dari luar. Dengan cara yang sama, juga apabila berkaitan antara satu sama lain, yang lain mempunyai model sendiri tetingkap Joharinya. Dengan cara ini, anda boleh memberikan sejumlah 16 jenis hubungan yang berbeza. Tidak perlu dilanjutkan, hanya sebahagian daripadanya akan terjejas.

Hubungan kawasan bebas

Dalam kedua-dua orang, kawasan bebas mendominasi. Dengan cara ini, hubungan itu dicirikan oleh komunikasi yang jelas dan tepat, kerana tidak ada sisi tersembunyi dan anda mempunyai pengetahuan yang perlu untuk difahami dan difahami. Ini adalah hubungan di mana empati dan penerimaan disukai, membolehkan kita memahami kesesuaian yang mengatur bagaimana orang lain melakukan, berfikir dan merasakan. Mereka adalah orang di mana aliran komunikasi dan ikhlas secara ikhlas. Perkataan utama hubungan kawasan bebas adalah pemahaman.

Orang yang lain menjadi sahabat, seseorang yang memahami keperluan anda, dan anda memahami mereka; seseorang yang tahu apa yang kelihatan dan gerak isyarat dan itu, walaupun perbezaan, mengetahui mereka membuat lagu. Walau bagaimanapun, sebagai bahagian yang negatif, tidak ada tempahan dan seseorang boleh merasa terdedah. Dengan kawasan bebas yang besar, berhati-hati dengan kemarahan dan kemarahan, yang kadang-kadang bekerja dengan impulsif dan jika zon bebas besar, anda tahu dengan baik di mana untuk menyakiti. Dengan cara yang sama, misteri itu hilang terhadap kejelasan; Dengan membuat semuanya jadi jelas tidak ada banyak soalan untuk bertanya antara satu sama lain dan interaksi mungkin menjengkelkan. Nah, dengan pemahaman sedemikian diketahui dengan baik bagaimana untuk meminta pengampunan; atau bagaimana untuk memberikan spontan, tetapi persoalan dalam kes ini memang ada niat yang ada?

Hubungan kawasan tersembunyi

Dalam hal ini kuadran terbesar adalah kawasan tersembunyi, oleh itu, yang lain hampir tidak diketahui. Mereka adalah hubungan yang mengutamakan keselamatan, menjaga keselamatan dan bergerak ke hadapan sedikit demi sedikit supaya tidak rosak. Mereka boleh disifatkan sebagai hubungan penghormatan yang besar terhadap keintiman, sementara mengekalkan kawasan tersembunyi itu sendiri bermakna memberi perhatian khusus kepada batas dan sempadan yang dimiliki oleh seseorang dan orang lain. Oleh itu, tumpuan hubungan adalah cara untuk menerima, dan kata kunci untuk hubungan jenis ini akan dijaga.

Walau bagaimanapun, mereka adalah hubungan dengan ketakutan sebagai emosi utama, di mana ketakutan untuk menyakiti atau penghakiman mungkin mendominasi. Itu boleh membuat sukar untuk mengambil langkah-langkah dan bergerak perlahan-lahan untuk semua cara untuk pergi. Terdapat juga ketakutan terhadap konflik, jadi kemungkinan anda cenderung menutup sesuatu, sehingga suatu hari ia meledak, tentu saja. Dengan cara yang sama, jika kecenderungan untuk bersembunyi adalah lebih besar daripada mencari yang lain, komunikasi boleh menjadi tangensial, tidak jelas, supaya orang tidak pernah bertemu satu sama lain..

Hubungan kawasan buta

Ini adalah hubungan di mana orang mempunyai insiden yang lebih besar di kawasan buta mereka. Tidak seperti kawasan tersembunyi, setiap hari adalah suatu penemuan, tetapi bagaimana seseorang sebagai seseorang. Mereka adalah hubungan berdasarkan pemberian, dicirikan oleh menjadi sangat bergaul; Kita boleh mengatakan extroverted dan berani. Paksi utama adalah komunikasi, khususnya dalam menyatakan bagaimana orang lain dilihat; penjelajah interpersonal.

Oleh itu, mereka adalah sumber pembelajaran peribadi yang menggalakkan pengetahuan diri yang lebih tinggi, di mana anda melihat diri anda di mata yang lain. Inilah cara kata kunci anda berkembang. Tetapi perhatian, yang kadang-kadang tidak berkembang untuk kebaikan. Sebaliknya, kemunculan prasangka mungkin dan dalam perbincangan orang lain dapat dilangkau dari apa yang tidak dan, apa yang lebih buruk, yang diciptakan. Begitu juga, kekacauan timbul lebih mudah dalam konflik, kerana kita tidak selalu berpuas hati dengan cara mereka memberitahu kita; dan memberi tumpuan kepada memberi juga boleh untuk yang buruk pada saat-saat itu.

Hubungan kawasan tersembunyi buta

Mereka merangsang hubungan, kerana untuk peneroka kawasan buta, anda dapati kawasan tersembunyi yang besar yang anda bawa kepada orang lain. Ia adalah satu cabaran untuk mengetahui dan misteri untuk mengetahui bagaimana orang lain memahami dunia. Begitu juga, untuk menyembunyikan satu lagi cabaran yang lain, ditambah dengan tetap selamat, tidak ditemui. Mereka adalah hubungan yang memotivasi sebagai permainan: menemui dan bersembunyi. Dilihat sebagai permainan, mereka dicirikan dengan mempunyai banyak up and down dan mengejutkan kerana mereka tidak mempunyai irama yang stabil; hari ini mati, dia bermain 1, esok 6, seterusnya saya kembali ke dataran pertama! Kerana ini, kata kunci anda adalah keamatan.

Sebaliknya, berhati-hatilah bahawa jangkaan yang dibuat mungkin tidak dapat dipenuhi dan lebih-lebih lagi, jika anda menggali banyak ke yang lain, penolakan mungkin berlaku. Mereka adalah hubungan yang mungkin mempunyai keracunan kepada ketoksikan akibat ketergantungan dan ketergantungan; satu untuk mengagak tentang rahsia membongkar dan yang lain untuk keselesaan untuk mempunyai seseorang sentiasa untuknya. Maka mungkin terdapat ketidakseimbangan dalam irama setiap satu hubungan; manakala lelaki buta mengambil langkah tanpa melihat, buta melihat setiap orang. Selain itu, ketidakstabilan mereka dapat mengubahnya menjadi hubungan rapuh, yang dengan mudahnya kedua-dua orang boleh dicederakan dan terluka.

Sesetengah nuansa dan persoalan di udara

Hubungan yang hilang mungkin hilang, tetapi dalam kes tersebut, bagaimana anda boleh bercakap tentang hubungan? Pada akhir hari adalah permulaan semua, untuk bertemu dengan seseorang dan tidak tahu bagaimana ia, dan untuk mengetahui bagaimana anda akan menjadi apabila anda berkaitan dengannya. Kerana jika Window Johari dinamik, begitu juga dengan tipologi yang berasal darinya. Setelah tidak diketahui, siapa yang tahu jika ia akan memotivasi kita untuk mengenali yang lain dan kita akan buta; atau kita akan mempunyai retak pengalaman masa lalu dan kita lebih suka untuk kekal tersembunyi.

Siapa yang tahu jika selepas berlindung, kami mendapat keyakinan yang cukup dan kami akan menemui yang lain, biarkan cahaya masuk dan buta kami. Siapa tahu jika dalam penjelajahan misteri kita kita cedera dan menyembunyikan diri kita, kita berlindung. Tetapi jika anda tidak tahu cara yang baik, jika anda tahu akhir, kawasan bebas di mana anda adalah semata-mata, di mana ia semata-mata, dan juga namanya, percuma.

Rujukan bibliografi:

• Fritzen, J. (1987). Tingkap Johari: dinamik kumpulan, hubungan manusia dan latihan kesedaran. Editorial SAL TERRAE.