Bagaimana untuk mengekalkan persahabatan, dalam 6 petua

Mengekalkan persahabatan adalah satu tugas yang diabaikan oleh ramai orang. Terutama jika bon afektif ini tidak simetris, iaitu, satu bahagian memberi banyak dan tidak menerima banyak, mudah bagi seorang rakan untuk membiasakan diri dengan mendapat kelebihan yang menjadi "kawan ..."..

Jadi, tidak pernah menyakitkan untuk diingat bahawa adalah perlu untuk mengekalkan persahabatan melalui perbuatan kecil dalam kehidupan seharian. Persahabatan ditunjukkan oleh fakta.

• Artikel yang berkaitan: "12 jenis kawan: bagaimana anda?"

Bagaimana untuk menjaga persahabatan yang sihat dan berfungsi

Sesetengah orang menganggap bahawa persahabatan seperti tajuk mulia: label bahawa, kecuali sesuatu yang sangat salah, akan dipelihara untuk kehidupan. Walau bagaimanapun, keyakinan ini benar-benar palsu kerana alasan yang sangat mudah: menjaga persahabatan bukan sesuatu yang bergantung pada diri kita dan kewujudan kita. Ia adalah ikatan emosi dan afektif yang mesti diberi makan dari kedua-dua ekstrem dan bahawa, jika tidak dijaga, dengan masa ia layu.

Malangnya, tidak semua orang mengambil idea ini, dan mereka mengandaikan bahawa mereka akan sentiasa bersahabat dengan orang-orang yang hari ini tertawa dengan jenaka mereka, berkongsi detik-detik istimewa dan meminjamkan bantuan mereka apabila perlu..

Bagi rakan-rakan kelas ini, persahabatan kekal dalam masa yang singkat, seolah-olah ia tidak bergantung kepada tindakan rakyat dan mempunyai entiti sendiri. Apabila mereka menyedari bahawa masa telah menghilangkan hubungan ini, sudah terlambat, dan percubaan mereka untuk membina semula kesatuan itu kelihatan seperti bunga minat dan oportunisme.

Sebaliknya, mengetahui bahawa persahabatan harus dikekalkan bukanlah sesuatu yang bermula dengan pembelaan moral, tetapi merupakan sebahagian daripada pengetahuan psikologi yang paling mendasar. Di luar apa yang kita fikirkan atau apa yang kita fikir adalah baik atau buruk, hakikatnya ialah yang berhenti mendapat insentif untuk berteman dengan seseorang, semata-mata mendedikasikan kurang masa dan usaha untuk orang itu, melainkan seluruh hubungannya adalah berdasarkan ikatan pergantungan dan oleh itu ia bukan persahabatan tetapi dinamik relasi toksik. Memandangkan ini ... apa yang boleh kita lakukan? Seterusnya kami akan menyemak beberapa petua untuk mengekalkan persahabatan.

1. Berlanjut secara berkala dengan orang itu.

Apa sahaja yang berlaku, persahabatan ditunjukkan dengan mendedikasikan momen untuk berkongsi pengalaman dengan orang itu. Ia adalah langkah yang perlu tetapi tidak mencukupi, kerana segala-galanya mesti dibina di atasnya. Jika tidak, kemungkinan besar tiada peristiwa berlaku yang dihadapi kedua-dua orang, tetapi hakikat bahawa bulan-bulan telah berlalu dan tiada siapa yang bercakap akan membuat, walau bagaimanapun anda mempunyai ingatan yang baik tentang kawan itu, tiba di titik di mana anda berhenti mengira persahabatan anda.

Oleh itu, adalah baik untuk menyimpan detik-detik tertentu untuk bercakap dengan rakan itu. Walaupun ia tidak dekat, teknologi baru membolehkan untuk bercakap dengan cara yang sama dengan apa yang akan berlaku dalam dialog secara peribadi. Tiada alasan untuk tidak mempunyai hubungan biasa.

• Artikel yang berkaitan: "10 manfaat mempunyai kawan, mengikut sains"

2. Ingat tarikh simbolik

Ini adalah satu lagi contoh yang dengan sedikit anda boleh mendapatkan kesan emosi keuntungan. Ingat tarikh yang penting, terutamanya jika ia berkaitan dengan pengalaman bersama, menunjukkan dengan jelas bahawa bagi kita bahawa orang itu penting. Di luar hari ulang tahun terdapat banyak hari yang tidak dapat dilupakan: hari di mana kami memulakan perjalanan, hari di mana perbualan pertama berlangsung, dll..

3. Panjatkan bantuan anda

Jika anda tahu bahawa orang lain sedang mengalami masa yang tidak baik, jangan cari sebarang alasan untuk tidak menawarkan bantuan anda. Terdapat orang-orang yang cuba mengelakkan situasi seperti ini kerana mereka tidak tahu bagaimana menangani mereka dan takut mencederakan orang lain dengan membuat mereka berfikir tentang apa yang mereka bimbang, tetapi dalam mana-mana meninggalkan zon selesa disyorkan, kerana apa yang boleh hilang (mengalami masa yang tidak selesa) adalah apa-apa berbanding apa yang boleh diperolehi.

• Mungkin anda berminat: "Bagaimana untuk keluar dari zon selesa anda? 7 kunci untuk mencapainya"

4. Buka lingkaran sosial anda jika anda mahu

Inilah cara lain untuk memperkuat persahabatan. Jadikan dia bersentuhan dengan orang lain dalam kalangan sosial anda Ia bukan sahaja memperkayakan hidup anda dan ia adalah hadiah sendiri. Juga, berguna untuk rakan anda untuk mengenali anda dengan lebih baik, melalui mereka yang juga mengenali anda.

5. Melabur dalam kejujuran

Persahabatan adalah ruang di mana kita mampu untuk menjadi sangat jujur. Jika anda membuat kejujuran menentukan anda dalam hubungan sosial jenis ini, anda akan menunjukkan bahawa anda boleh mengharapkan akses langsung kepada pemikiran dan pendapat anda, dan bahawa mereka tidak akan membina persahabatan dengan fasad.

6. Gunakan humor

Hubungan persahabatan adalah orang-orang di mana humor mempunyai nilai lebih, kerana anda boleh bercanda dengan banyak perkara, apabila ia selesai membuat jelas bahawa mereka akan ketawa bersama. Oleh itu, beberapa ketawa membantu untuk mengasingkan semula pentingnya masalah, yang menjadikan dialog berdasarkan rasa humor yang tulen ini menjadi ruang yang selamat di mana setiap orang boleh bertindak kerana tanpa rasa takut diadili.