Apakah teori terapi Gestalt dan undang-undang utama?

Psikologi semasa ini dilahirkan di Jerman pada permulaan abad ke-20, teori-teorinya merevolusikan bidang psikologi dan psikoterapi. Teori Gestalt secara radikal mengubah pendekatan yang digunakan untuk menerapkan terapi kepada pesakit pada waktu itu, memberi tumpuan kepada pengalaman dan pengalaman manusia dan mengerjakan konsep seperti membuat keputusan, pengetahuan diri atau konsep terkenal "sekarang".

¿Anda mahu tahu apakah teori Gestalt, terapi dan undang-undang utamanya? Kemudian kami mengesyorkan anda untuk terus membaca artikel ini di Psikologi-Online. Kami menyediakan anda semua maklumat yang anda perlu ketahui jika anda berminat atau berminat dalam terapi psikologi ini.

Anda mungkin juga berminat: Psikoterapi gestalt: konsep, prinsip dan teknik Indeks

1. Teori Gestalt: apakah itu?
2. Apakah terapi Gestalt?
3. Undang-undang Gestalt

Teori Gestalt: apakah itu?

Terapi gestalt boleh dikaitkan dengan terapi psikologi humanistik. Ini mempunyai unsur utama pengalaman subjektif individu yang pergi ke terapi, dengan itu bergerak jauh dari behaviorism atau psikoanalisis, teori-teori yang menguasai psikologi pada awal abad ke-20.

Untuk memahami apakah teori gestalt, nya terapi dan undang-undang utama, kita harus ingat bahawa objektifnya bukan untuk menganalisis aspek negatif orang tetapi sebaliknya: ia mencari pengetahuan diri dan peningkatan melalui pertumbuhan peribadi. Menyembunyikan orang sebagai makhluk yang mampu berkembang, mengetahui dan berkembang dengan bebas.

Maksud perkataan Gestalt

Perkataan Gestalt berasal dari bahasa Jerman dan, walaupun ia tidak mempunyai terjemahan yang tepat, kita memahaminya sebagai "bentuk"atau"konfigurasi"Untuk lebih memahami konsep ini, kami akan memberikan contoh yang berkaitan dengan salah satu undang-undang Gestalt: keseluruhannya lebih daripada kesatuan unsur-unsur.

Perkataan ini mengambil makna apabila beberapa pemikir hebat seperti Kurt Koffka dan Max Wertheimer menyedari bahawa persepsi itu dianjurkan dan kita melihat bentuk dan organisasi yang paling kompleks dan simetris. Prinsip-prinsip ini berkembang untuk diterapkan kepada minda manusia terima kasih kepada ahli terapi seperti Fritz Perls ^[1] yang kajiannya didasarkan pada pemakaian prinsip Gestalt kepada terapi yang berpusat pada orang itu.

Apakah terapi Gestalt?

Mengikut teori Gestalt, kerana bentuk tidak dikandung sama ada sebagai keseluruhan mutlak atau sebagai jumlah bahagian atau serpihan, kehidupan manusia tidak berfungsi sama seperti itu. Oleh itu, dari Pendekatan Gestáltico (EG) bekerja persepsi individu, kepercayaan subjektif dan semua yang mengelilingi orang itu dan boleh menjejaskan tubuh dan minda anda. Malah dinamika keluarga dan faktor-faktor yang, pada pandangan pertama, tampaknya tidak mempunyai hubungan dengan orang itu (idea yang mana, memperolehnya terapi sistemik dan buruj keluarga)

Ringkasnya, psikoterapi Gestalt Fritz Perls menganggap manusia sebagai konsep global yang mesti dikaji secara keseluruhannya dan bukan hanya menganalisis bahagiannya.

Teknik dan prinsip psikoterapi Gestalt

• Tujuan utama terapi ini ialah pertumbuhan peribadi. Setiap individu mempunyai jalan maturiti sendiri dan objektifnya adalah untuk menganalisis segala sesuatu yang mengelilingi kita untuk memperbaiki semua kawasan yang mungkin.
• Semasa perjalanan pengetahuan diri ini, penting untuk menghadapi kesukaran penerimaan dan kesedaran.
• Di sini dan sekarang: Salah satu prinsip yang paling penting dalam psikoterapi Gestalt adalah kesedaran bahawa "sekarang" adalah satu-satunya pengalaman yang kita dapat mengawal. Tanggapan kita masa lalu atau masa depan hanya penting dalam tegang sekarang dan pada masa ini kita harus menumpukan perhatian kita.
• Satu lagi prinsip yang paling penting di mana psikoterapi Gestalt adalah berdasarkan a analisis peringkat "makro" daripada individu. Orang itu dikondisikan oleh pengalaman dan dinamika luar dengan cara yang sama bahawa pemikiran dan kognisi mereka juga mempengaruhi keadaan psikologi individu. Sebagaimana disebutkan di dalam artikel ini, kita mesti ingat bahawa "keseluruhannya lebih daripada jumlah bahagian"

Pada masa kini, terapi ini terus dilaksanakan walaupun hegemoni terapi kognitif-tingkah laku. Kita boleh mencari Institut Gestalt dan sekolah latihan yang menawarkan kedua-dua terapi dan ijazah induk untuk melatih para profesional yang berdedikasi untuk menjalankan jenis psikologi ini.

Undang-undang Gestalt

Selain daripada psikoterapi Gestalt, teori yang sama ini juga boleh digunakan untuk undang-undang persepsi. Undang-undang ini bertindak dengan cara kita harus memahami bentuk fizikal persekitaran kita. Undang-undang utama Gestalt adalah:

• Undang-undang kedekatan: unsur-unsur yang berdekatan antara satu sama lain cenderung dianggap sebagai unit tunggal.
• Undang-undang bentuk yang baik: juga dikenali sebagai undang-undang kehamilan, prinsip ini memegang bahawa semua elemen yang merupakan sebahagian daripada medan persepsi yang sama, dianggap sebagai satu unit. (Contoh: apabila kita melihat gambar, kita mula-mula merasakan set rangsangan sebagai satu unit, kita mesti menumpukan perhatian kita untuk menganalisis unsur-unsur yang membentuk gambar ini).
• Undang-undang kesetaraan atau persamaan: rangsangan serupa dalam komposisi, warna, saiz atau bentuk harus dilihat sebagai anggota kumpulan yang sama.
• Undang-undang Penutupan: Unsur tidak lengkap dapat diakui jika angka yang mencukupi tersedia (misalnya: segitiga tanpa penutupan masih dianggap sebagai segitiga)
• Undang-undang dana angka: mengikut undang-undang ini, angka dilihat sebelum latar belakangnya sendiri.

Seterusnya, untuk lebih memahami apakah teori Gestalt: terapi dan undang-undang utama, kami mencadangkan untuk menganalisis imej berikut: ¿apa yang anda lihat?

Ilustrasi ini jelas contoh undang-undang latar belakang tokoh, Dengan memberi perhatian kepada kedua-dua pihak, warna putih dilihat sebagai latar belakang. Sebaliknya, apabila memberi perhatian kepada angka kaca itu, kami menyedari bahawa wajah-wajah hitam adalah latar belakang.

Undang-undang Gestalt diterapkan dalam penciptaan poster iklan, dalam lukisan dan di pawagam dengan tujuan mewujudkan persepsi tertentu kepada penonton.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Apakah teori Gestalt: terapi dan undang-undang utama?, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Psikologi Kognitif kami.

Rujukan

1. Perls, Fritz. "Terapi Gestalt." Astrolabe, Rom (1980).