Psikologi kognitif

Pemodelan Definisi, faktor utama dan bidang aplikasi dalam psikoterapi

Pemodelan Definisi, faktor utama dan bidang aplikasi dalam psikoterapi / Psikologi kognitif

Pemodelan, juga dikenali sebagai tiruan, pembelajaran pemerhatian atau pembelajaran yg mewakili adalah strategi asas campur tangan, bersendirian atau bersama dengan teknik-teknik lain untuk psychotherapist yang menggunakan paradigma tingkah laku kognitif sebagai model rujukan. Artikel terkini PsicologíaOnline bertujuan untuk menganalisis topik Teracu: definisi, faktor utama dan bidang aplikasi dalam psikoterapi. Menggambarkan demikian, satu pandangan tiga kali ganda.

Anda mungkin juga berminat: Kesedaran dan faedahnya dalam Indeks bidang pendidikan
  1. Ringkasan artikel
  2. Rangka teori
  3. Pemodelan: asas teori
  4. Proses asas yang terlibat dalam pemodelan
  5. Prosedur am untuk pemodelan
  6. Pengelasan teknik pemodelan
  7. Faktor utama pemodelan keberkesanan
  8. Prinsip asas pemodelan berkesan
  9. Bidang pemakaian pemodelan

Ringkasan artikel

Pertama, sebagai rangka teori pengantar, mereka digambarkan secara ringkas prinsip asas yang mendasari pemodelan serta proses yang terlibat di dalamnya.

Seterusnya, kami mencadangkan a prosedur am untuk permohonannya ,varian teknikal utama bergantung pada satu siri dimensi, faktor utama dan prinsip asas terlibat dalam pemodelan berkesan dalam psikoterapi. Untuk membuat kesimpulan, beberapa perkara berikut disenaraikan, melalui ilustrasi. aplikasi yang paling relevan yang telah dibuat pemodelan, dalam bidang psikologi kesihatan dan psikoterapi, dalam beberapa tahun kebelakangan ini.

Rangka teori

Kajian tiruan dalam Psikologi ia hampir sama sekali ditinggalkan sehingga munculnya karya perintis Miller dan Dollard (1941). Penulis-penulis ini mengkaji semula teori-teori yang wujud pada masa itu dan merumuskan konsep tiruan mereka sendiri menggunakan a pada dasarnya tingkah laku. Dua puluh tahun terpaksa berlalu sebelum pentingnya pembelajaran tiruan untuk pembangunan personaliti dan pembelajaran sosial meletakkan dengan jelas didedahkan dalam sebuah buku oleh Bandura dan Walters (1963) .Sejak maka nama Bandura telah menjadi hampir sinonim dengan kajian pembelajaran pemerhatian dan kesan tingkah laku social.El Istilah 'model' telah menggantikan tiruan sebagai ungkapan generik yang merangkumi pelbagai proses pembelajaran observasi.

Walaupun terdapat pelbagai teori mengenai sifat dan proses yang berlaku dalam pemodelan, posisi yang dipertahankan oleh Bandura nampaknya menjadi yang menerima penerimaan yang lebih besar pada masa kini (Kanfer dan Goldstein, 1987). Pada tahun 1969, dengan penerbitan buku 'Prinsip-prinsip Perubahan Perilaku' Albert Bandura, asas-asas telah diletakkan untuk mengendalikan teknik pemodelan dalam teori pembelajaran sosial (Olivares dan Mendez, 1998).

Pemodelan: asas teori

Cormier dan Cormier (1994) mentakrifkan pemodelan sebagai "proses pembelajaran pemerhatian di mana kelakuan individu atau kumpulan-perbuatan model- sebagai rangsangan untuk pemikiran, sikap atau tingkah laku individu atau kumpulan yang lain memerhati model pelaksanaan"

Ciri-ciri asas model asas pemodelan, yang dicadangkan oleh Bandura sendiri, dibentangkan secara ringkas dan konkrit oleh Olivares dan Méndez (1998) dalam istilah-istilah berikut:

Asumsi asas

Kebanyakan kelakuan manusia dipelajari melalui pemerhatian melalui pemodelan.

Premis Asas

Sebarang tingkah laku yang boleh diperoleh atau diubahsuai melalui pengalaman langsung adalah, pada dasarnya, terdedah kepada pembelajaran atau diubah suai dengan memerhatikan tingkah laku orang lain dan akibat yang mengakibatkan.

Proses Pengantaraan Simbolik

Subjek memperoleh gambaran simbolik dari tingkah laku model dan bukan persatuan khusus sahaja. E-R.

Prosedur Permohonan dan Kesan Pemodelan Umum

Subjek memerhatikan tingkah laku model dan meniru dengan tujuan:

      • Memperoleh corak tindak balas baru

Kesan Pemerolehan: Mempelajari corak tingkah laku baru atau corak tingkah laku yang pada mulanya tidak termasuk dalam himpunan tingkah laku seseorang.

      • Memperkukuhkan atau melemahkan tanggapan

Kesan melarang: Pemerhatian mencatat kekurangan akibat positif atau kemungkinan akibat negatif selepas prestasi tingkah laku oleh model.

Kesan pendaraban: Penolakan tingkah laku pemerhati selepas mengesahkan bahawa model itu melakukan tanpa mengalami akibat negatif.

      • Memudahkan pelaksanaan respon sedia ada dalam repertoir subjek

Kesan Pemudahan: Memudahkan pelaksanaan pola tingkah laku yang sebelum ini dipelajari sebagai hasil daripada memerhatikan model.

Proses asas yang terlibat dalam pemodelan

Bandura dan Jeffery (1973) membezakan empat proses asas yang terlibat dalam proses pemodelan:

    • Perhatian

Aktiviti pemerhati terdiri daripada menumpukan pada apa yang dimodelkan.

    • Pengekalan

Merujuk kepada pengkodan simbolik atau linguistik, organisasi kognitif dan ujian rahsia model yang dikemukakan.

    • Pembiakan

Keupayaan pemerhati untuk menghasilkan semula, berlatih atau mengamalkan kelakuan yang modelnya telah dipatuhi.

    • Motivasi

Kecenderungan yang menggalakkan pengamat untuk menganggap sebagai objektifnya yang dicadangkan melalui penggunaan teknik pemodelan.

Setiap satu daripada proses asas ini, biasa dalam semua prosedur pemodelan, mereka sangat saling berkaitan dan merupakan faktor penting (prasyarat) untuk kejayaan mana-mana proses terapeutik yang menggunakan pemodelan sebagai strategi intervensi asas.

Prosedur am untuk pemodelan

Manakala model mungkin akan digunakan merentasi pelbagai variasi teknikal, seperti yang saya akan menyenaraikan kemudian, ia adalah mungkin untuk menawarkan daripada karya pelbagai penulis (Cruzado, 1995; Olivares dan Mendez, 1998) urutan asas dalam pemakaiannya yang akan merangkumi Sembilan langkah asas berikut:

  1. Penubuhan objektif terapeutik, dalam jangka pendek, sederhana dan panjang.
  2. Hierarki (kesukaran progresif), jika perlu, tingkah laku yang dimodelkan.
  3. Therapist memberikan arahan khusus kepada klien mengenai aspek utama yang perlu ditangani semasa proses pemodelan:

3.1. Stimuli Semasa keadaan.

3.2.Dimensi berkaitan dengan tingkah laku model.
3.3. Akibatnya yang diperolehi selepas prestasi tingkah laku.

  • Model ini melakukan tingkah laku yang telah ditetapkan sebelumnya dan secara lisan menerangkan apa yang dilakukannya dan akibat yang diantisipasi dari kelakuannya.
  • Teraputa meminta pelanggan untuk menerangkan kelakuan yang dilakukan oleh model, latar belakang dan akibatnya.
  • Ajarkan klien untuk melaksanakan apa yang diamati dalam sesi tersebut.
  • Menyokong pelanggan semasa kesedaran (isyarat lisan atau panduan fizikal) dan memberi maklum balas positif.
  • Menjalankan ujian tingkah laku yang diperlukan sehingga penyatuan tingkah laku.
  • Perancangan tugas terapeutik antara sesi.

Pengelasan teknik pemodelan

Model ini membentangkan sejumlah besar varian teknikal, boleh dikelaskan mengikut satu siri dimensi asas (Labrador et al., 1993, Olivares dan Mendez, 1998):

  1. Perilaku Pemerhati:

    1.1 Pemodelan Modular: Subjek hanya memerhatikan kelakuan model, tanpa mengeluarkannya semasa sesi latihan.

    1.2. Pemodelan Aktif: Subjek memerhatikan pelaksanaan model dan kemudian menghasilkan semula kelakuan yang dimodelkan dalam sesi rawatan yang sama.

  2. Pembentangan Model:

    2.1. Pemodelan Simbolik: Pemodelan dilakukan melalui rakaman video, filem, kaset atau sebarang sokongan audiovisual yang lain.

    2.2.Vivo Modeling: Model ini menjalankan tingkah laku di hadapan pemerhati

    2.3 Pemodelan Undercover: Subjek mestilah membayangkan tingkah laku model.

  3. Adaptasi Kelakuan Model:

    3.1. Pemodelan Positif: Memodelkan tingkah laku yang sesuai atau tingkah laku matlamat.

    3.2. Pemodelan Negatif: Memodelkan tingkah laku yang tidak diingini.

    3.3. Pemodelan Campuran: Menggunakan pemodelan negatif diikuti dengan pemodelan yang positif.

  4. Gelaran Kesukaran Perilaku Pemodelan:

    4.1. Pemodelan Kelakuan Perantaraan: Tingkah laku terminal diuraikan ke dalam tingkah laku perantaraan yang dimodelkan dan diasimilasikan oleh subjek secara progresif.

    4.2. Pemodelan Objektif-Objektif: Dalam kes-kes di mana kelakuan sasaran tidak berlebihan kompleks, ia dimodelkan secara langsung.

  5. Bilangan Pemerhati:

    5.1. Pemodelan Individu: Pemodelan dilakukan sebelum pemerhati tunggal, biasanya dalam konteks terapeutik.

    5.2. Pemodelan Kumpulan: Pemodelan berlaku sebelum kumpulan, biasanya dalam konteks pendidikan.

  6. Bilangan Model:

    6.1. Pemodelan Mudah: Pembentangan model tunggal

    6.2. Pelbagai Pemodelan: Pelbagai model digunakan, berbeza dan serupa dengan pemerhati.

  7. Identiti Model:

    7.1. Automodelado: Model itu adalah pemerhati sendiri. Penggunaan media audiovisual.

    7.2. Pemodelan: Model dan pemerhati adalah orang yang berbeza. Strategi yang paling biasa.

  8. The Nature of the Model:

    8.1. Pemodelan Manusia: Model adalah seseorang yang mesti mempunyai ciri-ciri keserupaan dan / atau prestij untuk pemerhati.

    8.2. Pemodelan Bukan Manusia: Kartun, boneka, anak patung atau makhluk yang hebat digunakan sebagai model, sebaik-baiknya (walaupun tidak semata-mata) dengan kanak-kanak.

  9. Pertandingan yang Ditunjukkan oleh Model:

    9.1. Pemodelan Penguasaan: Model ini mempunyai kemahiran dan sumber yang diperlukan untuk menangani keadaan dengan berkesan dari awal.

    9.2. Coping Modeling: Model pada mulanya menunjukkan kemahiran yang serupa dengan pemerhati dan secara progresif menunjukkan kemahiran yang diperlukan untuk menyelesaikan situasi dengan memuaskan.

Faktor utama pemodelan keberkesanan

pemerhatian mudah kelakuan pihak ketiga tidak semestinya menjamin mendapatkan keputusan psikoterapi significativos.Existen beberapa faktor utama dan pembolehubah yang perlu untuk mengambil kira apabila merancang, dengan psychotherapist, satu model proses dengan tertentu Jaminan kejayaan (Kanfer dan Goldstein, 1987):

A) Faktor-faktor yang meningkatkan pemerolehan (perhatian dan pengekalan)

Ciri-ciri Model:

  • Persamaan (seks, umur, kaum dan sikap).
  • Pertandingan.
  • Cordiality.
  • Prestige.

Ciri pemerhati:

  • Kapasiti pemprosesan dan pengekalan maklumat.
  • Ketidakpastian.
  • Tahap kebimbangan.
  • Faktor keperibadian.

Ciri-ciri cara model dipersembahkan:

  • Model sebenar atau simbolik.
  • Pelbagai model.
  • Model kemahiran progresif (coping)
  • Prosedur lulus.
  • Arahan.
  • Komen mengenai ciri dan peraturan.
  • Ringkasan yang dibuat oleh pemerhati.
  • Uji.
  • Meminimumkan rangsangan pengganggu.

B) Faktor-faktor yang meningkatkan prestasi (pembiakan dan motivasi)

Faktor-faktor yang menganggap insentif:

  • Penguatkuasaan Vicarious.
  • Kepupusan berkutat untuk menjawab.
  • Pengukuhan langsung.
  • Tiruan.

Faktor-faktor yang menjejaskan kualiti pelaksanaan tingkah laku:

  • Ujian kelakuan.
  • Pemodelan partikulatori.

Faktor-faktor yang mempengaruhi pemindahan dan penyebaran keputusan:

  • Keadaan latihan persamaan-subjek persekitaran semula jadi.
  • Amalan jawapan.
  • Insentif dalam persekitaran semula jadi.
  • Prinsip pembelajaran.
  • Variasi dalam situasi latihan.

Prinsip asas pemodelan berkesan

Mengambil sebagai rujukan di atas dan dari sumbangan oleh beberapa penulis (Cormier dan Cormier, 1994; Gavino 1997; Kanfer dan Goldstein 1987; Munoz dan Bermejo, 2001; Olivares dan Mendez, 1998) berhubung dengan pelaksanaan berkesan pemodelan dalam konteks psikoterapi, ia adalah mungkin untuk mendapatkan satu siri prinsip panduan, kedua berkenaan dengan model itu sendiri dan proses menjalankan ujian individu dan maklum balas perlu proses pemodelan di semua berkesan:

Prinsip Pemodelan

  1. Pengoptimuman model yang digunakan dalam proses. Ciri-ciri yang serupa dengan pemerhati, prestij, kecekapan yang sama - kecekapan mengatasi atau penekanan kepada komponen afektif.
  2. Penggunaan pelbagai model.Mastery, Negatif, Automodelado, Mudah ...
  3. Pengijazahan dan hirarkis proses pemodelan. Penguraian tingkah laku yang rumit menjadi yang mudah, yang memudahkan dan memastikan pembelajaran.
  4. Penggunaan strategi pembelajaran yang memihak kepada proses asimilasi. Penggunaan ringkasan penjelasan (klien atau ahli terapi), pengulangan kunci penting, penghapusan rangsangan mengganggu (bunyi bising, kecemasan ...) atau penggunaan arahan khusus sebelum pemodelan.
  5. Pemrograman pengukuhan untuk tingkah laku model. Pelaksanaan tingkah laku yang dikehendaki, pada bahagian model, diperkuat secara sistematik.

Prinsip Percubaan Tingkah Laku

  1. Kesamaan antara amalan yang diprogramkan dan persekitaran semula jadi klien.
  2. Pengulangan dan pelbagai situasi latihan.
  3. Amalan diprogramkan di persekitaran semulajadi pelanggan
  4. Menggunakan cara induksi terhadap tingkah laku kesulitan khusus Sebagai contoh melalui penggunaan panduan fizikal atau lisan, sokongan dan nasihat, amalan yang diulangi oleh fragmen tingkah laku, peningkatan progresif dalam masa / kesukaran / risiko amalan atau penggunaan teknik pelengkap seperti chaining dan membentuk.
  5. Pemrograman penguatkuasaan berkesan dalam persekitaran semula jadi pelanggan

Prinsip Maklum Balas

  1. Maklumbalas spesifik Menghindari jeneral, kekaburan dan lanjutan yang berlebihan. Maklumbalas yang jelas, pendek, ringkas dan konkrit.
  2. Maklumbalas tingkah laku. Fokus pada aspek tingkah laku ujian tingkah laku, melalui penilaian peribadi..
  3. Maklum balas yang komprehensif. Menyesuaikan diri dengan bahasa klien sendiri, mengehadkan jargon teknikal dan kerumitan yang tidak perlu dan tidak berlebihan.
  4. Maklum balas positif. Hadkan kritikan yang tidak perlu dan galakkan kemajuan kecil dan usaha untuk berubah.
  5. Maklumbalas yang fleksibel. Gunakan bentuk maklum balas yang lain, seperti rakaman video, supaya tidak bergantung sepenuhnya kepada maklum balas lisan..

Bidang pemakaian pemodelan

Pada masa-masa, pemodelan digunakan sebagai strategi terapeutik tunggal untuk membantu pelanggan memperolehi atau memadamkan jawapan temores.En hal keadaan lain, pemodelan adalah komponen strategi campur tangan global (Muñoz dan Bermejo, 2001; Cormier dan Cormier, 1994 )

Dalam tahun-tahun kebelakangan ini telah banyak aplikasi strategi intervensi yang berjaya berdasarkan pemodelan dalam bidang psikologi kesihatan dan psikoterapi. Beberapa yang paling penting ialah yang berikut:

  • Banyak aplikasi klinikal prinsip model jatuh ke dalam kategori kesan disinhibitory. The tingkah laku yang dihalang oleh ketakutan atau kebimbangan,seperti dalam kes fobia, mereka telah berjaya dirawat dengan membuat orang-orang fobik menyaksikan bahawa model menjalankan tingkah laku yang ditakuti dan mengalami akibat positif (Bandura, 1971).
  • Penggunaan kesan perencatan pemodelan juga mendapat perhatian yang ketara dalam situasi klinikal. Pelanggan yang nyata tingkah laku yang berlebihan secara sosial tidak disetujui (contohnya, alkohol atau delinkuen dengan kesulitan mengawal tingkah laku mereka) dapat memperkuat kendala mereka sendiri terhadap tingkah laku ini dengan memerhatikan model yang mengalami akibat negatif untuk melakukan tindakan yang sama (Bandura, 1971).
  • Dalam pemodelan konteks klinikal telah digunakan dalam rawatan tingkah laku dihalang oleh ketakutan atau kebimbangan. Kajian klasik oleh Bandura, Blanchard dan Ritter mengumpul permohonan yang dibuat teknik pemodelan yang berjaya untuk rawatan mata pelajaran fobia serpientes.Los kajian ini telah dibahagikan kepada tiga kumpulan rawatan dan salah satu daripada tiga strategi control.Las rawatan yang dipilih ialah: model simbolik, dimodelkan secara langsung dengan penyertaan yang disasarkan dan rawatan klasik berdasarkan keputusan penyahpekaan sistemática.Los kajian menunjukkan bahawa kedua-dua kumpulan pemodelan adalah lebih tinggi daripada kesedaran, dan peserta pemodelan adalah lebih baik bahawa kumpulan yang strategi rawatannya didasarkan pada penggunaan pemodelan simbolik (Kanfer dan Goldstein, 1987)
  • Pemodelan adalah teknik yang berkesan untuk pengubahsuaian tingkah laku orang daripada semua peringkat umur (kanak-kanak, remaja dan orang dewasa) pelbagai jenis (normal, jenayah, akal, psikotik) dan dengan banyak masalah yang berbeza (ketakutan, defisit tingkah laku, tingkah laku yang berlebihan) model .The boleh sama-sama berkesan dengan sendiri profesional dan paraprofessionals yang bekerja untuk membantu orang lain untuk mengubah tingkah laku mereka sendiri (psiko, jururawat atau pekerja sosial) .The latihan profesional ini telah berjaya digunakan contoh simbolik tingkah laku yang diingini dan demonstrasi Membuat Model Geo tingkah laku dalam soalan - model tingkah laku - (Kanfer and Goldstein, 1987).
  • Pemodelan telah terbukti berkesan untuk pemasangan semula di orang dewasa psikotik daripada tingkah laku yang sedia ada dalam repertoir mereka seperti kemahiran diri dan bahasa atau untuk menggalakkan tingkah laku prososial dan altruistik (Otero-Lopez et al., 1994).
  • Pemodelan peserta telah sangat berkesan untuk mengatasi situasi penjanaan keresahan. pemodelan peserta nikmat pencapaian segera tahap tingkah laku, perubahan sikap dan dilihat efikasi kendiri dalam rangsangan pengendalian dihasilkan pemodelan temor.El peserta dalam kombinasi dengan kenyataan diri (berfikir dengan kuat) berkurangan fobia tertentu. Ia juga telah digunakan untuk mengurangkan kelakuan mengelakkan dan perasaan yang berkaitan dengan situasi atau aktiviti yang menimbulkan ketakutan dalam subjek. Dengan penggunaan pemodelan peserta dengan pelanggan fobic, pelaksanaan aktiviti yang memuaskan atau situasi yang menghasilkan ketakutan membantu orang itu untuk mempelajari pengendalian yang berkesan dalam situasi tersebut. Aplikasi pemodelan partisipatif termasuk orang-orang dengan defisit tingkah laku atau kurang kemahiran seperti komunikasi sosial, ketegasan atau kesejahteraan fizikal (Cormier and Cormier, 1994).
  • Pemodelan kognitif dalam kombinasi dengan latihan kendiri telah berjaya digunakan untuk melatih skizofrenia dimasukkan ke hospital untuk mengubah fikiran, perhatian dan kelakuan lisan-sendiri-verbalization semasa melaksanakan tugas (Cormier and Cormier, 1994).
  • The Pemodelan digunakan dalam masalah fobik,untuk kesan disinhibitinya, dalam bidang psikologi kesihatan dalam aspek seperti pengurangan ketakutan kepada campur tangan pembedahan atau rawatan pergigian (Ortigosa et al., 1996).
  • Dalam bidang kesihatan, pemodelan digunakan untuk menghalang tabiat yang tidak sihat,sebagai contoh dalam program pencegahan penagihan dadah (Fraga et al, 1996), serta dalam banyak program untuk pencegahan masalah kesihatan, dalam rawatan psikologi pesakit yang terjejas oleh pelbagai masalah perubatan dan dalam penyediaan untuk campur tangan perubatan yang menyakitkan. (Muñoz dan Bermejo, 2001).
  • Pemodelan adalah strategi asas dalam pakej teknik yang biasa digunakan dalam Pengubahsuaian Perilaku untuk latihan kemahiran sosial dan ketegasan (Caballo, 1993, Gavino 1997). Teknik asas atau komponen yang digunakan dalam latihan kemahiran sosial dan kepercayaan adalah; 1) Arahan 2) Pemodelan 3) Ujian kelakuan 4) Pengukuhan positif dan 5) Maklum balas (Olivares dan Mendez, 1998).
  • Begitu juga, pemodelan adalah pautan asas dalam latihan di inokulasi kepada tekanan, terpakai bagi pelbagai gangguan (Muñoz dan Bermejo, 2001).

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Pemodelan: Definisi, faktor utama dan bidang aplikasi dalam psikoterapi, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Psikologi Kognitif kami.