Gangguan post-traumatic akibat kepahitan

Kepahitan timbul apabila nada penting kita dipenuhi pesimisme, mood buruk yang berterusan dan kekurangan kegembiraan. Oleh itu, dengan anggapan kezaliman sebagai wujud dalam kewujudan manusia disakitkan hati berlindung dalam insuflándose moral dan tegar keinginan angkuh untuk membalas dendam menjadi toksik kepada dirinya sendiri dan kepada orang-orang yang hidup dengan dia. Dalam artikel ini di Psikologi Dalam Talian, kami akan menemui anda Apakah gangguan post-traumatik akibat kepahitan jadi anda tahu lebih baik sifat perasaan ini.

Anda juga mungkin tertarik: Bagaimana untuk membantu seseorang yang mengalami masalah tekanan selepas trauma

1. Apa itu gangguan kepahitan
2. Kepentingan pengalaman hidup
3. Kerentanan dan daya tahan
4. Kriteria diagnostik untuk gangguan selepas trauma akibat kepahitan

Apa itu gangguan kepahitan

Kepahitan adalah a Perasaan bercampur antara kemarahan dan frustrasi yang timbul apabila seseorang mengalami keadaan atau tindakan yang tidak adil. Mereka yang terlibat dengan kepahitan gangguan bertindak balas pada mulanya dengan sikap protes atau pencerobohan, bagaimanapun, mereka meletakkan diri mereka dari masa ke masa dan akhirnya berundur.

Rasa dirawat secara tidak adil, mereka bertumpu dan berpakaian dengan kesedihan berulang. Dalam satu cara, pengajaran yang paling mencerahkan yang orang pahit boleh menawarkan kepada kita adalah bahawa kebalikan dari kegilaan adalah kegembiraan, bukan kewarasan..

Kepentingan pengalaman hidup

Setiap daripada kita terpaksa berhadapan dengan sumber kognitif dan emosinya, pengalaman anda sendiri. Adalah jelas bahawa ada pengalaman tertentu yang mengganggu kita, yang dapat menjatuhkan kita ke dalam keputusasaan atau ketidakberdayaan.

Lebih-lebih lagi, pengalaman menunjukkan kepada kita mendesak bahawa sekiranya yang sama beberapa orang mengalami kepahitan berlarutan manakala yang lain, lambat laun, di luar pengalaman atau dianggap sebagai sumber pertumbuhan. Apa yang kelihatan jelas ialah itu kepahitan atau kegembiraan bergantung pada pengalaman dan nilai peribadi lebih daripada acara itu sendiri.

Kebebasan utama kami adalah berdasarkan cara kami “menonton” duniaJika kita menerima dengan ketenangan yang tidak dapat dielakkan dan tidak sentiasa bekerja keras untuk sentiasa berusaha untuk membuat dunia yang lebih baik kita akan dapat memahami dan merasakan bahawa dunia tidak berkomplot untuk memahitkan hidup. Sebaik sahaja kita dapat melepaskan diri dari peranan mangsa dan menganggap bahawa tindakan kita dapat mengurangkan ketidakadilan di dunia - tidak kira berapa kecil - kegembiraan akan tumbuh.

Kerentanan dan daya tahan

Kerentanan (sensitiviti terhadap beban) dan ketahanan (keupayaan psikik untuk mengatasi keadaan yang merugikan) adalah dua ciri yang mempengaruhi dalam penilaian dan mengatasi stressor (pengalaman yang kecewa, perceraian, kematian keluarga, pemecatan pekerjaan ...).

Kita semua mempunyai tahap kelemahan yang menentukan keupayaan kita untuk mengekalkan keseimbangan psikologi tertentu: mengumpul beban (a pekerjaan mencabar, cinta putus, kematian, kemalangan ...) lebih banyak sumber diperlukan.

Terdapat apa yang kita boleh panggil “tahap mendidih” -pengalaman yang sangat traumatik, pengumpulan trauma kecil atau situasi pertahanan sementara yang tidak seimbang kepada kita. Keupayaan untuk kembali ke keseimbangan (tahap asas) adalah daya tahan. Ia adalah keupayaan untuk hidup semula dengan kegembiraan - setelah mempelajari dan memetabolisme pengalaman traumatik yang hidup - tanpa kebencian atau kepahitan.

Kriteria diagnostik untuk gangguan selepas trauma akibat kepahitan

Konsep gangguan posttraumatic akibat kepahitan bergantung kepada gangguan tekanan selepas trauma (PTSD). Ketidaksamaan utama ialah PTSD, mengikut WHO, adalah akibat dari “peristiwa yang luar biasa mengancam atau dimensi bencana yang akan membawa kepada keputusasaan yang mendalam bagi hampir semua orang”(perang, penyeksaan, keganasan atau bencana alam), sementara kepahitan, di sisi lain, dapat terjadi akibat peristiwa yang relatif remeh.

Oleh itu, etiologi gangguan selepas trauma akibat kepahitan mesti dicari di dalam persekitaran kerja atau keluarga. Satu lagi perbezaan ketidakpatuhan adalah simptomologi. Selepas trauma gangguan kepahitan mempunyai entiti sendiri sebagai mempunyai simptomatologi tertentu: saham gejala dengan PTSD dan kemurungan (kenangan membebankan, anhedonia, kehilangan tenaga, gejala somatik ...) tetapi rungutan, kemarahan dan kekecewaan menguasai mereka.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Gangguan post-traumatic akibat kepahitan, kami cadangkan anda memasukkan kategori Psikologi Klinikal kami.