Penyebab, gejala dan rawatan disebabkan oleh Dysmorphic Body

The Gangguan Badan Dysmorphic, dahulunya dikenali sebagai dismphphophobia, adalah gangguan yang berkaitan dengan kebimbangan yang berlebihan untuk imej badan seseorang sendiri.

Orang yang mengalami gangguan ini rasa kegelisahan dan persepsi yang tidak rasional badan mereka sendiri yang akhirnya membawa kepada kesan yang merosakkan dalam kehidupan mereka, dan yang membawa mereka untuk membangunkan tabiat yang tidak baik untuk kesejahteraan anda, seperti wajah di cermin terlalu banyak . Tabiat ini mempunyai kesan yang signifikan terhadap bagaimana orang-orang ini hidup hari ini dan mengurangkan harga diri mereka.

Bagaimana seseorang yang mengalami Gangguan Dysmorphic Body (TCD)

Imej yang kita miliki adalah salah satu faktor yang memainkan peranan yang lebih penting dalam tahap kesejahteraan kita. Walaupun ia bukan sesuatu yang ketara, Imej diri yang dikaitkan dengan harga diri kita bukan sahaja dapat membuat kita merasa lebih baik atau lebih buruk dengan siapa kita, Ia juga mempunyai kesan terhadap cara kita bertindak. Jika harga diri kami sangat rendah, akan ada kemungkinan besar bahawa kita mengabaikan kebersihan kita, kita mengelakkan situasi interaksi sosial dengan orang yang tidak dikenali dan hadir gejala kemurungan.

Walau bagaimanapun, jika harga diri yang rendah dapat dilihat dalam bentuk kebimbangan yang berlebihan sebenar atau khayalan butiran fizikal yang dilihat sebagai kelemahan atau kecacatan, anda boleh menerima apa yang dikenali sebagai Badan dysmorphic Disorder.

Apakah Gangguan Badan Dysmorphic??

Orang dengan BDD mereka menderita secara berterusan kerana rupa fizikal mereka dan, walaupun pada tahap yang lebih besar atau kurang hampir semua orang mengambil berat tentang imej yang dia projek dan apa yang orang lain akan berfikir tentang mereka, mereka membawa obsesi dan keprihatinan untuk penampilan mereka untuk melampau patologi. Ini adalah satu obsesi yang membawa kita untuk sentiasa bertanya kepada diri sendiri bagaimana kita boleh menghapuskan ketidaksempurnaan fizikal badan kita dan, pada masa yang sama, membuat kita fantasize tentang kehidupan kita seperti tanpa "balast".

Kebimbangan untuk penampilan fizikal telah menjadi normal memandangkan budaya imej di mana kita hidup tenggelam. Tetapi apabila kebimbangan itu menjadi sebahagian daripada kehidupan kita dan membawa kepada tingkah laku yang merosakkan diri, maka kita bercakap tentang masalah yang serius yang harus ditangani..

Secara ringkasnya, individu yang mengalami Disfungsi Badan biasanya berfikir, merasa atau berkelakuan dengan cara berikut:

• Mereka mempunyai persepsi negatif terhadap imej badan mereka
• Rasa malu, rasa bersalah atau kesepian
• Mereka biasanya mengasingkan diri dan mengelakkan situasi yang boleh menyebabkan kebimbangan atau ketidakselesaan
• Kemurungan atau kecemasan
• Mereka biasanya menggunakan dadah atau ubat lain
• Kecederaan diri
• Pemikiran membunuh diri

Ia biasanya berlaku bahawa orang dengan Gangguan Dysmorphic Body tidak mencari bantuan, kerana mereka terlalu bimbang tentang bagaimana orang akan menilai mereka atau jika mereka akan berfikir mereka sangat sia-sia. Oleh itu, ramai individu ini tidak menerima rawatan sehinggalah mereka telah mengalami patologi ini untuk masa yang lama.

Michael Jackson, kes dysmorphic Body paling terkenal

TDC dikelilingi dalam Gangguan Obsessive-Compulsive, dan oleh itu,, pesakit jenis ini mengalami gejala cemas dan rutin kompulsif. Tetapi sudah tentu, ciri-ciri gangguan ini adalah penetapan yang berlebihan oleh imej badan seseorang sendiri, yang menyebabkan mereka kelihatan buruk di hadapan cermin dan membesarkan apa yang tidak mereka sukai tentang tubuh mereka.

Kita semua tahu kes yang terkenal Michael Jackson, artis yang dikenali di seluruh dunia sebagai Raja Pop, yang berada di puncak dunia muzik selama lebih dari tiga dekad. Tiada siapa yang boleh membincangkan bakatnya sebagai penyanyi dan penari dan sumbangannya kepada muzik, tetapi pendedahan berterusannya kepada media dan masa kecilnya menandakan kehidupan pribadinya. "MJ" telah mengubah badan selepas beberapa pembedahan, dan walaupun terdapat banyak spekulasi, khabar angin dan maklumat tentang apa yang berlaku di dalam fikirannya, ia adalah jelas bahawa ia tidak pernah selesa dengan tubuhnya.

Tanda-tanda Gangguan Dysmorphic Badan

Ramai yang tertanya-tanya bagaimana seseorang yang telah menjadi, dan akan menjadi inspirasi kepada begitu banyak individu yang menderita begitu banyak sepanjang hidup mereka. Jelas sekali, beberapa orang akan didedahkan dari kecil ke kemasyhuran dan terus muncul di media sebagai Michael Jackson. Tetapi walaupun pada hakikatnya semua orang mengalami Gangguan Badan Dysmorphic dengan cara mereka sendiri, terdapat satu siri tanda yang mencirikan gangguan ini.

Obsesi tentang badan seseorang adalah begitu kerap bahawa orang-orang ini boleh menghabiskan beberapa jam sehari memikirkan secara negatif tentang penampilan fizikal mereka. Di samping itu, mereka biasanya menumpukan perhatian pada kawasan tertentu badan mereka yang menyebabkan kecemasan malar.

Orang-orang ini biasanya:

• Takut dengan ciri-ciri wajah: hidung, mata, rambut, dagu, kulit, bibir, telinga ...
• Obsesi dengan bahagian-bahagian tertentu badan, sebagai contoh, payudara atau alat kelamin
• Mempunyai persepsi negatif terhadap ciri-ciri tubuh badan dan berfikir bahawa ia tidak berpengaruh
• Mempunyai persepsi tentang beberapa sifat tubuh dan berfikir bahawa ia tidak simetris
• Melihat terlalu kurus atau gemuk
• Mempunyai masalah pemakanan
• Melaksanakan tingkah laku kompulsif untuk mengelakkan kebimbangan memakai obsesi solek apabila anda berada di khalayak ramai, menyikat secara berterusan, memakai pakaian yang menutup badan, sentiasa pergi melalui pembedahan atau mengambil ubat untuk menurunkan berat badan atau berat badan, dan lain-lain

Apa yang menyebabkan Penyakit Dysmorphic Body

Adalah sukar untuk menentukan apa yang menyebabkan gangguan ini. Walaupun semuanya, l Siasatan telah menyimpulkan bahawa terdapat sebab yang berbeza yang menyebabkan seseorang akhirnya mengalami penderitaan ini.

Budaya imej

Adalah jelas bahawa budaya imej dan pengaruh media, kita menjadi objek dan bukan mata pelajaran, mempunyai pengaruh yang tegas pada bagaimana kita melihat badan kita sendiri, kita sentiasa dikelilingi oleh majalah dan iklan yang menghantar mesej bahawa kita mengatakan bahawa jika kita tidak mempunyai badan yang sempurna tidak bernilai apa-apa. Cara terbaik untuk mengatasi pengaruh negatif ini ialah pendidikan dari usia dini sehingga kita menghargai benda lain dalam hidup.

Buli

Orang yang mengalami TDC mungkin telah membangunkan persepsi negatif terhadap hasil imej mereka sendiri diganggu semasa remaja (walaupun dalam awal atau peringkat umur kemudian) apabila individu itu adalah lebih sensitif tentang penampilan fizikal mereka. Di samping itu, mengusik rakan sekolah boleh menyebabkan gangguan ini.

Harga diri yang rendah

Harga diri yang rendah boleh menjadi akibat daripada TDC tetapi juga sebab, yang boleh menyebabkan seseorang menjadi lebih buruk daripada itu. Sebagai contoh, fikir anda mempunyai terlalu banyak kilo.

Takut bersendirian

Ketakutan untuk tidak mempunyai rakan atau rakan kongsi dapat menyebabkan individu mengembangkan corak pemikiran yang menyebabkan dia menderita BDD. Sebagai contoh, jika seseorang berpendapat bahawa terima kasih kepada penampilan boleh mempunyai lebih ramai kawan dan menjadi lebih popular, tekanan tambahan untuk mendapatkannya boleh menyebabkan penderitaan TDC.

Kesempurnaan

Kesempurnaan mereka sangat keras pada diri mereka dan mereka banyak menuntut. Obsesi anda dengan kesempurnaan mungkin berpusat pada penampilan fizikal anda, yang menjangkakan anda akan mengalami TDC.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai perfeksionisme, anda boleh membaca artikel kami: "Keperibadian kepribadian: kelemahan perfeksionisme"

Rawatan Gangguan Dysmorphic Badan

Apabila seseorang menderita gangguan ini, Perkara pertama yang perlu anda lakukan adalah menerima dan mendapatkan bantuan. Ia perlu bagi orang itu untuk bercakap dengan saudara-mara mereka atau rakan-rakan rapat untuk tidak merasa sendirian. Langkah seterusnya adalah mencari bantuan profesional. Sesungguhnya orang pertama yang saya hubungi adalah pengamal am.

Doktor keluarga boleh membuat diagnosis pertama, tetapi perlu menghubungi ahli psikologi yang khusus dalam subjek, kerana perlu untuk mendidik semula individu supaya dia memperoleh pola tingkah laku positif dan pola pemikiran yang realistis..

The terapi tingkah laku kognitif (CBT) Biasanya rawatan kecemerlangan dalam jenis gangguan ini, walaupun tidak semua rawatan berfungsi untuk semua orang. Matlamat terapi tingkah laku kognitif adalah untuk mengenal pasti hubungan antara pemikiran, perasaan dan tingkah laku pesakit, supaya pesakit dapat memperoleh kemahiran praktikal untuk mengatasi gangguan ini. Terapi boleh menjadi kumpulan atau individu.

Dalam rawatan BDD, terapi perilaku kognitif biasanya akan memberi tumpuan kepada sikap individu terhadap tubuh mereka sendiri dan penampilan fizikal, dengan tujuan mengurangkan keperluan untuk melakukan tingkah laku negatif dan membantu pesakit berasa kurang cemas tentang imej badan mereka sendiri. Teknik perilaku kognitif yang berbeza sering digunakan: teknik ekspositori, kemahiran sosial dan penstrukturan kognitif.

Untuk memperdalam terapi tingkah laku kognitif, kami menjemput anda untuk membaca artikel kami: "Terapi Kognitif Tingkah Laku: apakah dan bagaimana prinsip-prinsipnya?"