Gangguan Keperibadian Dengan Menghindari malu yang melampau?
Yang dikenali sebagai Gangguan Kepribadian oleh Pengelakan ia adalah sejenis gangguan keperibadian yang dicirikan oleh penghindaran perhubungan sosial yang diambil untuk melampau. Untuk meringkaskannya dengan cara yang sangat cetek, ia adalah gangguan di mana rasa malu yang dihasilkan oleh rasa takut memberikan imej yang buruk kepada orang lain membawa orang itu untuk mengasingkan diri dan mengelakkan berinteraksi dengan orang lain..
Seterusnya kita akan melihat simptom, sebab dan rawatan digunakan untuk meningkatkan kesejahteraan orang yang didiagnosis dengan gangguan ini.
Apakah Gangguan Keperibadian oleh Pengelakan?
Juga dikenali sebagai Gangguan Keperibadian Kebiruan, atau hanya sebagai gangguan mengelakkan, gangguan ini mempunyai ciri-ciri asas perencatan sosial yang kuat. Ini bermakna bahawa orang-orang yang mempunyai corak tingkah laku ini sentiasa berusaha untuk mengekalkan profil yang sangat bijak, tidak menarik perhatian dan selagi mereka dapat menjauhi yang lain.
Dalam manual diagnostik DSM IV, tergolong dalam kumpulan C gangguan personaliti, salah satu daripada gangguan kecemasan, bersama dengan Gangguan Keperibadian oleh Ketergantungan dan Gangguan Obsessive-Compulsive Personality.
Gejala
Gejala utama Gangguan Keperibadian oleh Pengelakan Mereka adalah yang berikut. Walau bagaimanapun, kita mesti jelas bahawa diagnosis gangguan ini (dan lain-lain gangguan psikologi) hanya boleh dibuat oleh seorang profesional kesihatan mental, memeriksa kes mengikut kes.
1. Pengasingan yang sengaja
Orang yang mengalami gangguan ini mereka terkurung di rumah mereka atau di dalam bilik mereka untuk tempoh lebih lama daripada biasa, dan sejauh mungkin mengelakkan berkaitan dengan orang lain.
2. Kebimbangan dalam konteks sosial
Apabila terdapat orang yang berdekatan, terutamanya jika mereka tidak diketahui, ia kerap tanda-tanda kecemasan muncul, seperti peningkatan kadar denyutan jantung, gegaran, dan masalah pertuturan (yang membantu mengelakkan bercakap). Akibatnya, kemahiran sosial mereka tidak baik.
- Artikel berkaitan: "7 jenis kebimbangan (sebab dan gejala)"
3. Kepekaan yang melampau terhadap kritikan
Penilaian negatif orang lain Diarahkan kepada diri sendiri mempunyai kesan buruk pada orang-orang dengan Kecemasan Kepribadian oleh Pengelakan, yang membuat mereka merasa terhina dan ditolak dengan senang hati.
4. rendah diri
Ciri-ciri lain dari orang-orang ini adalah bahawa mereka mempunyai keyakinan yang sangat sedikit terhadap kebolehan mereka, dan dalam kepercayaan mereka terdapat perasaan rendah diri yang jelas.
- Artikel berkaitan: "10 kunci untuk meningkatkan harga diri anda dalam 30 hari"
5. Fantasi pelarian
Orang-orang ini cenderung fantasi selalunya bagaimana mereka mahu hidup mereka.
6. Tidak percaya
Ketakutan untuk memberikan imej awam yang buruk membuatkan seseorang cenderung untuk tidak mempercayai orang lain dengan harapan untuk mendedahkan rendah diri mereka sendiri dan yang lain cuba untuk mengambil kesempatan daripada keadaan.
7. Keadaan pengawasan berterusan
Gangguan pencegahan dikaitkan dengan keadaan amaran yang berterusan, di mana alam sekitar diperiksa untuk mencari ancaman yang berpotensi.
8. Menghindari hubungan fizikal
Pengalaman seperti ini telah dikaitkan dengan pengalaman yang tidak menyenangkan, menyedihkan atau menyakitkan, jadi cuba jangan mengulanginya.
Diagnosis perbezaan dan gangguan yang sama
Sering kali, Gangguan Peribadi oleh Pengelakan berlaku pada orang yang mempunyai agoraphobia; kira-kira 15% pesakit yang didiagnosis dengan yang kedua juga menunjukkan yang pertama. Mengenai orang yang fobia sosial, Sekitar 30% daripada mereka juga mempunyai gangguan mengelakkan.
Kategori diagnostik ini tergolong dalam kecemasan kegelisahan, yang perbezaan asasnya dengan Kecemasan Kepribadian oleh Pengelakan adalah bahawa pada kedua orang ini, tumpuan utama perhatian dan kebimbangan mereka terhadap reaksi orang lain, bukannya pada dasarnya mengarahkan mereka ke arah diri mereka sendiri.
Walau bagaimanapun, hubungan antara gangguan pencegahan dan fobia sosial masih dibahaskan, dan dalam banyak kes sukar untuk membezakannya, walaupun beberapa kajian menganggap tahap kecemasan yang agak rendah terhadap fobia sosial..
- Artikel berkaitan: "Fobia sosial: apakah itu dan bagaimana untuk mengatasinya?"
Punca
Seperti mana-mana gangguan mental yang mempunyai ciri-ciri yang kompleks, dianggarkan bahawa akar Gangguan Kepribadian oleh Avoidance adalah multicausal, dan oleh itu tidak realistik untuk mengaitkan satu mekanisme penampilan tunggal. Walau bagaimanapun, jika tiada kajian lanjut dalam hal ini, ia dianggap sebagai pengalaman awal pengasingan dan kekurangan hubungan afektif semasa zaman kanak-kanak dan remaja mempunyai peranan yang sangat penting.
Setelah mengetahui orang bahawa penolakan itu adalah pengalaman biasa yang datang "secara lalai", mengasimilasikan idea bahawa penolakan orang lain tidak dapat dielakkan dan akan muncul dalam setiap interaksi sosial.
- Mungkin anda berminat: "Percubaan Harlow dan kekurangan ibu: menggantikan ibu"
Rawatan
Rawatan psikologi untuk Kecemasan Keperibadian oleh Pengelakan adalah berdasarkan terapi perilaku kognitif. Cara intervensi ini membolehkan mengubah kepercayaan di mana harga diri rendah berasaskan, dan pada masa yang sama menawarkan konteks di mana untuk mempelajari tabiat baru untuk bersosial, menyebabkan kebimbangan dan ketakutan untuk mereda.
Dengan cara yang sama, latihan dalam kemahiran sosial Ia juga mempunyai kesan yang bermanfaat dan meningkatkan kemungkinan orang itu akan mempelajari kemahiran yang diperlukan untuk mencari pekerjaan dan mendapatkan autonomi..
Mengenai penggunaan ubat psikotropik, Ini hanya digunakan apabila ia penting dan untuk merawat gejala yang dikaitkan dengan kebimbangan dan gejala yang berkaitan.