Tekan teknik apa itu dan apa sebab dan gejalanya

Selama beberapa dekad, teknologi baru adalah sebahagian daripada kehidupan kita dan telah menyebabkan perubahan penting dalam cara kita berkaitan dengan alam sekitar dan dengan yang lain. Oleh kerana kemajuan teknologi, rangkaian sosial dan kehadiran internet kami menghabiskan banyak jam yang disambungkan ke peranti teknologi, sama ada komputer dan telefon bimbit kami.

Ini telah memberi kesan bahawa sesetengah orang mungkin merasa hilang di dunia ini bergantung kepada teknologi baru jika mereka tidak mempunyai akses kepada alat ini. Pakar mengatakan bahawa jika teknologi baru tidak digunakan dengan betul, fenomena seperti penagihan Internet, nomophobia atau sindrom FOMO mungkin muncul..

Apa technoadication

Technoadiction adalah keinginan yang tidak terkawal untuk disambungkan ke ICT pada setiap masa, dan tingkah laku yang boleh menyebabkan ketidakselesaan dan kemerosotan dalam kehidupan individu. Ini adalah fenomena yang agak baru, sering digambarkan sebagai ketidakupayaan untuk mengawal penggunaan pelbagai jenis teknologi, khususnya internet, telefon pintar, tablet dan rangkaian sosial, seperti Facebook, Twitter dan Instagram..

Fenomena ini telah diperburuk oleh percambahan penggunaan telefon pintar, sejak akses ke internet dan rangkaian sosial kini boleh dilakukan dari mana-mana sahaja pada bila-bila masa. Ramai daripada kita disambungkan ke peranti teknologi secara praktikal sepanjang hari, dari saat kita bangun sehingga kita tidur. Penggunaan teknologi sahaja tidak buruk, tetapi jika digunakan dengan tidak tepat ia boleh menyebabkan masalah yang serius untuk kesejahteraan seseorang.

Kebanyakan masalah terletak pada pendidikan individu, yang menjadi fenomena semasa, walaupun ibu bapa sendiri adalah yang pertama terjejas oleh masalah ini dan tidak dapat mendidik anak-anak mereka dengan betul dalam hal ini..

Adakah ia satu masalah?

Sesetengah pakar telah mengkatalogkan masalah ini sebagai gangguan kerana akibat negatifnya dan kesannya terhadap kehidupan seseorang. Technoadication bukanlah gangguan yang diiktiraf oleh DSM, tetapi ia tidak adalah masalah yang telah menimbulkan banyak minat di kalangan profesional kesihatan sejak 1990-an.

Pada tahun 1995, Kimberly Young, seorang psikolog Amerika, mencipta Pusat Ketagihan Internet dan pelan rawatan pertama untuk kecanduan teknologi berdasarkan teknik terapi tingkah laku kognitif. Pada tahun yang sama, istilah "gangguan ketagihan internet" dicipta oleh ahli psikiatri Dr. Ivan Goldberg.

Walaubagaimanapun, konsep technoadiction merangkumi fenomena yang berbeza, antaranya menonjolkan nomophobia dan sindrom FOMO.

Apa kata siasatan itu

Kajian saintifik menunjukkan bahawa, dalam kes kecanduan Internet, di Amerika Syarikat dan Eropah 8.2% penduduk menderita ketagihan internet. Pada tahun 2006, para penyelidik di Sekolah Perubatan Universiti Stanford menjalankan tinjauan telefon yang mendapati bahawa satu daripada lapan rakyat Amerika merasa kecanduan teknologi baru.

ketagihan teknologi diiktiraf sebagai masalah kesihatan yang meluas di negara-negara lain seperti Australia, China, Jepun, India, Itali, Jepun, Korea dan Taiwan, yang telah klinik ditubuhkan khusus untuk menangani masalah ini semakin meningkat.

Seperti jenis ketagihan lain, ketagihan terhadap teknologi boleh berbeza dari sederhana hingga teruk, dan beberapa penyelidik mendakwa bahawa pergantungan adalah psikologi dan bukannya fizikal. Sudah tentu, tanpa akses internet atau tanpa kemungkinan penggunaan telefon pintar boleh menyebabkan masalah yang serius seperti kebimbangan atau ketidakselesaan. Ketergantungan pada teknologi baru sangat hebat pada masa kini bahawa orang yang ketagihan tekno berasa hilang dalam dunia fizikal. Teknologi baru menjejaskan kehidupan seharian kita, hubungan interpersonal, prestasi akademik atau kerja ...

Gejala kerap

Teknologi kecanduan adalah fenomena heterogen yang merangkumi kedua-dua ketagihan kepada peranti teknologi dan keperluan untuk bersentuhan dengan dunia maya; Walau bagaimanapun, kedua-duanya berkaitan. Secara umumnya, technoadiction yang ditunjukkan seperti berikut:

• Pemeriksaan dan mesej teks kompulsif
• Perubahan status Facebook yang kerap dan lebihan selera diri untuk dimuat naik ke rangkaian
• Kegelisahan dan tekanan dengan tidak mempunyai akses kepada internet atau peranti teknologi
• Pengasingan sosial
• Perlu membeli perkembangan teknologi terkini di pasaran, walaupun mereka tidak perlu
• Kehilangan minat dalam aktiviti yang tidak melibatkan komputer, telefon atau alat teknologi lain
• Rasa keprihatinan apabila anda tidak boleh pergi dalam talian
• Kadang-kadang, orang mungkin mengalami gangguan tidur dan kemurungan

Masalahnya bukan teknologi, tetapi penyalahgunaannya

Kemunculan fenomena ini tidak mempunyai sebab dalam penggunaan teknologi itu sendiri, kerana seperti ketagihan apa pun, asal usulnya mungkin dalam ketiadaan kemahiran sosial orang itu atau harga diri mereka yang rendah. Teknologi baru membawa kita banyak faedah, kerana ia membolehkan kita dihubungkan ke mana-mana tempat di dunia dan mempunyai maklumat hampir dengan serta-merta.

Psychologist Jonathan Garcia-Allen menunjukkan bahawa pendidikan adalah kunci untuk mencegah fenomena ini, menjelaskan bahawa "masalah utama bukan teknologi baru, tetapi penggunaan patologi itu, yang boleh menjadi kenyataan kedua-dua ketagihan dan penggunaan yang boleh menjana masalah psikologi ".

Dalam pengertian ini, jawapan kepada masalah ini bukan untuk mengharamkan penggunaan internet atau mengeluarkan kehidupan telefon pintar kanak-kanak atau remaja, tetapi apa yang penting adalah untuk membuat mereka memahami bahawa penyalahgunaan mereka membawa akibat yang berbahaya kepada kesihatan emosi anda. Adalah menjadi tugas semua pendidik dan ibu bapa untuk mendidik mereka sejak kecil untuk mengelakkan penggunaan teknologi baru yang tidak sesuai dan patologis.

Sindrom Nomophobia dan FOMO

Dua fenomena yang berkaitan dengan teknologi baru yang mempunyai kesan media paling hebat pada masa-masa lalu ialah sindrom fomo dan nomofobia. Yang pertama adalah berkaitan dengan pembentukan identiti dan kesan yang ada pada rangkaian sosial ketika berhubungan dengan orang lain. Luntuk nomophobia adalah penagihan kepada telefon pintar atau telefon pintar.

Anda boleh menyelidiki fenomena ini dalam artikel kami:

• "FOMO sindrom: merasakan bahawa kehidupan orang lain lebih menarik"
• "Nomophobia: penagihan yang semakin meningkat kepada telefon bimbit"