Sebab 16 perundingan psikologi yang paling biasa

Seperti yang dicerminkan oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia pada tahun 2016, satu daripada empat orang menderita atau akan menderita sepanjang hayatnya beberapa jenis gangguan mental.

Dan ia adalah bahawa jiwa manusia terus-menerus tertakluk kepada ketegangan, persekitaran dan masalah yang bermasalah yang memudahkan kemunculan keadaan penderitaan yang besar atau kesulitan besar atau bahkan ketidakupayaan untuk menangani sumber ketidakselesaan mereka. Itulah sebabnya angka ahli psikologi itu akan terus menjadi semakin diperlukan di seluruh dunia, sebagai tokoh sokongan yang dapat mencapai peningkatan atau rawatan yang diperlukan.

Terdapat banyak sebab yang boleh menyebabkan seseorang memerlukan bantuan psikologi, tetapi sesetengahnya lebih biasa daripada yang lain. Itulah sebabnya di seluruh artikel ini kita akan mencerminkan beberapa sebab yang paling biasa untuk perundingan psikologi, serta ciri dan gejalanya.

• Artikel berkaitan: "18 jenis penyakit mental"

Sebab-sebab perundingan psikologi yang paling biasa

Kemudian, kami meninggalkan anda dengan enam belas alasan yang paling biasa untuk klien atau pesakit untuk melawat ahli psikologi atau ahli psikologi (sesetengahnya berfokus atau khusus dalam bidang tertentu). Antaranya kita dapat mencari dari gangguan kompleks yang sukar untuk dikendalikan oleh gangguan mental tetapi itu tidak semestinya termasuk adanya gangguan, seperti yang dikaitkan dengan hubungan interpersonal.

Terdapat juga masalah lain seperti gangguan keperibadian, tetapi walaupun ramai yang lazimnya lazimnya, mereka biasanya bukan alasan untuk berunding.

1. Gangguan penyesuaian

Salah satu sebab yang paling biasa untuk perundingan di klinik, dan yang sebenarnya lebih daripada gangguan merujuk kepada tindak balas kebimbangan yang besar, tekanan atau kesusahan emosi yang lebih besar daripada yang dijangkakan dan dengan pengertian kepada pelbagai peringkat fungsionaliti pada hari ke hari subjek yang diperolehi dari keadaan yang dapat dikenal pasti atau peristiwa yang ditekan dengan jelas, yang merupakan asalnya perubahan dan yang berlaku dalam tempoh tiga bulan (biasanya sebelum bulan) selepas peristiwa yang dipersoalkan.

Jika orang itu berjaya menyelesaikan keadaan ini, ketidakselesaan itu akan hilang sebelum enam bulan.

Ini adalah kes itu sebagai contoh orang yang telah kehilangan pekerjaan mereka, yang mengalami tekanan yang berkaitan dengan kerja, yang telah berhijrah dan masih tidak merasa rumah baru oleh itu, mereka telah dipisahkan, mengalami mobbing dan membuli, yang telah diusir atau mempunyai didiagnosis penyakit.

Ia adalah kira-kira keadaan yang menyakitkan di mana ia menjejaskan tekanan yang teruk dan / atau berterusan yang melampaui subjek dan yang tidak tahu bagaimana untuk mengatasi, walaupun pada umumnya mereka tidak memerlukan rawatan psikologi di luar sokongan dan nasihat (kecuali beberapa jenis pengubahan yang lain rumit dan dikembangkan).

• Mungkin anda berminat: "Gangguan penyesuaian campuran: gejala, sebab dan rawatan"

2. Kemurungan

Kemurungan utama adalah masalah mental yang paling lazim di seluruh dunia (bersama-sama dengan gangguan berkaitan kecemasan).

Kemurungan difahami sebagai gangguan yang selama sekurang-kurangnya dua minggu, berterusan untuk kebanyakan hari sepanjang hari (dan konteks di mana diri, alam sekitar dan masa depan dilihat dalam negatif), satu siri gejala telah dialami di antara yang (dan sekurang-kurangnya salah satu daripada mereka semestinya hadir) kehadiran mood sedih dan anhedonia atau kehilangan keupayaan untuk merasa senang dalam perkara yang sebelum ini memuaskan.

gejala biasa yang lain termasuk masalah tidur (insomnia dan Letih kedua-duanya), hilang selera makan dan / atau libido, kesukaran menumpukan perhatian, putus asa, pasif, perasaan bersalah atau tidak berguna, memikirkan tentang kematian dan pengasingan.

• Artikel berkaitan: "Adakah terdapat beberapa jenis kemurungan?"

3. Kecemasan: Gangguan Panik dan Gangguan Kecemasan Umum

Seperti yang telah kami katakan, kecemasan adalah bersebelahan dengan kemurungan (dan secara amnya dalam cara yang comorbid) salah satu masalah mental atau perubahan yang paling kerap. Terdapat banyak gangguan kecemasan yang ada, iaitu beberapa gangguan panik biasa atau gangguan kebimbangan umum.

Yang pertama adalah dicirikan oleh kehadiran episod serangan panik yang berulang mereka muncul gejala fisiologi seperti berpeluh, berdebar-debar, sakit dada, ketidakselesaan abdomen atau sesak nafas, sering dengan takut mati dari gejala-gejala ini, akan gila atau kehilangan kawalan dan dengan perasaan derealization dan depersonalisasi (mempunyai perasaan bahawa alam sekitar atau orang itu nampaknya tidak benar).

Serangan dan ketidakselesaan yang berkaitan menyebabkan kecemasan dan panik muncul pada idea berulang atau akibat yang mungkin, yang boleh membawa kepada perilaku mengelakkan yang seterusnya mengehadkan kehidupan subjek.

Gangguan kebimbangan umum ini membayangkan kewujudan selama sekurang-kurangnya enam bulan kegelisahan dan kebimbangan berterusan dan sukar dikawal oleh sebab-sebab yang berbeza (yang boleh berbeza-beza dan merujuk kepada aspek-aspek yang secara rasional subjek itu sendiri dianggap tidak relevan) dan bahawa menjana keletihan, mudah marah, masalah menumpukan perhatian, ketegangan dan / atau masalah tidur. Itulah sebabnya mencari psikologi yang boleh merawat masalah semacam ini adalah penting.

4. Phobias

Fobia adalah sejenis gangguan kebimbangan yang amat biasa dalam masyarakat kita, yang berdasarkan kepada kewujudan yang tinggi ketakutan, ketakutan dan kebimbangan (pada tahap yang subjek itu sendiri secara umumnya diiktiraf sebagai tidak rasional atau tidak seimbang) dalam menghadapi beberapa jenis rangsangan atau keadaan, yang bahkan mampu menyebabkan serangan panik atau serangan kecemasan.

Kerana ketakutan atau ketakutan yang dijana, subjek akan melakukan tingkah laku dan tindakan yang membolehkan mengelakkan rangsangan fobik atau ia akan kekal di hadapan ini tetapi mengalami kebimbangan melampau.

Takrif ini segera mencadangkan fobia tertentu, seperti darah / suntikan / kerosakan, fobia terbang, fobia haiwan tertentu (terutamanya fobia yang kerap dikaitkan dengan labah-labah, serangga dan anjing), fobia ketinggian atau keperibadian. Sebagai tambahan kepada fobia yang dinyatakan di atas dan lain-lain, kita boleh mencari kes-kes lain yang biasa: fobia sosial atau agoraphobia.

• Mungkin anda berminat: "Jenis fob: menjelajahi gangguan ketakutan"

5. Masalah neurodevelopmental

Walaupun apabila kita bercakap tentang perundingan dengan ahli psikologi kita biasanya berfikir tentang apa yang telah sebagai orang dewasa pesakit atau remaja, kebenaran adalah bahawa ia juga sangat biasa (dan sebenarnya ia adalah salah satu daripada jenis populasi di mana dalam masa yang kurang dilaksanakan satu perundingan, memandangkan kebimbangan yang kebanyakan ibu bapa mempunyai untuk anak-anak mereka) bertemu dengan ahli psikologi khusus dalam psikologi kanak-kanak. Dan sementara mungkin untuk mencari gangguan mental yang berbeza pada kanak-kanak, beberapa yang paling dirujuk adalah apa yang dipanggil gangguan neurodevelopmental.

Salah satu sebab yang paling biasa untuk perundingan dalam gangguan neurodevelopmental adalah gangguan pembelajaran tertentu (termasuk, misalnya, disleksia atau dyscalculia), bersama dengan gangguan defisit perhatian dengan (atau tanpa) hiperaktif atau ADHD dan gangguan spektrum autisme (termasuk Asperger lama).

Juga biasa adalah gangguan komunikasi atau gangguan motor (seperti tics atau gangguan Tourette)..

6. Ketagihan dan gangguan disebabkan penggunaan bahan

Ketagihan ditakrifkan sebagai kesedaran biasa / penggunaan beberapa jenis tingkah laku yang menimbulkan pergantungan fizikal atau psikologi Mengikut organisma, ia memperoleh toleransi terhadapnya dan di mana kawalannya hilang, menjana percubaan untuk berhenti berkata tingkah laku keadaan yang tidak selesa, keinginan untuk penggunaan / kelakuan dan kesedihan (bersama-sama dengan kemungkinan gejala fisiologi bergantung kepada kes itu). mereka juga dapat menimbulkan kematian) dan berterusan walaupun mengetahui bahawa ia mempunyai akibat kesihatan atau fungsinya.

Dalam pengertian ini, beberapa ketagihan yang paling biasa adalah mereka yang dikaitkan dengan bahan, antaranya Mereka menekankan pergantungan kepada alkohol, untuk ganja (walaupun kepercayaan popular, penggunaan lazimnya boleh menyebabkan kebergantungan), kokain atau heroin. Selain ketagihan itu sendiri boleh menjadi penggunaan kasar (tanpa ia masih belum mencapai kecanduan) atau gangguan lain yang berkaitan (contohnya, psikosis yang diinduksi).

Kembali kepada kecanduan itu sendiri, terdapat juga kecanduan tingkah laku seperti belanja yang kompulsif, ketagihan kepada teknologi baru (termasuk telefon bimbit, permainan video), ketagihan seks atau bahkan kecanduan sosio-emosi..

7. Gangguan tekanan post-traumatik

Satu lagi sebab untuk berunding adalah apa yang dikenali sebagai gangguan tekanan post-traumatik, suatu perubahan di mana akibat daripada hidup atau menyaksikan pengalaman traumatik (Penderaan seksual, cubaan membunuh, konflik bersenjata ...) orang yang telah mengalami atau menyaksikan pengalaman reexperimentaciones acara di dalam fikiran dan kenangan mengganggu dan berterusan, mimpi buruk, tindak balas fisiologi, rasa memendekkan masa depan, hyperarousal atau hyperarousal, kehilangan minat , mungkin rasa bersalah, mungkin dissociations sebagai amnesia psychogenic, depersonalisasi atau derealization, kebimbangan dan kegelisahan atau tingkah laku avoidant antara lain.

8. Kecacatan kognitif dan dementia

Walaupun dalam kes ini kita bercakap mengenai ketua aduan biasanya terhad terutamanya oleh Neuropsychiatry dan neuropsychology, yang bukan begitu biasa di lain-lain jenis perundingan psikologi, ia adalah perlu untuk menyebut kepentingan kemerosotan kognitif dan terutama demensia dalam bidang psikologi dan psikiatri.

Jenis keadaan ini mereka biasanya menimbulkan penderitaan yang besar bagi mereka yang menderita mereka serta saudara-mara dan penjaga mereka, memandangkan mereka yang terkena kehilangan fakulti mental dari masa ke masa kerana sistem saraf mereka mengalami kemerosotan neuron yang progresif.

Kerja-kerja ini biasanya memberi tumpuan kepada pemulihan dan penyelenggaraan autonomi dan fungsi selama mungkin, mencari strategi pampasan dan rangsangan kognitif untuk memelihara sebanyak mungkin fungsi terjejas.

• Artikel berkaitan: "Jenis-jenis kematian: 8 bentuk kehilangan kognisi"

9. Pengurusan emosi, harga diri dan masalah interaksi peribadi

Ia lebih biasa daripada anda mungkin berfikir bahawa sebab untuk berunding dengan ahli psikologi bukanlah masalah mental, tetapi sebaliknya kewujudan kesukaran dalam aspek seperti pengurusan emosi (Menonjolkan kemarahan atau kesedihan), mencari jalan untuk meningkatkan tahap harga diri (contohnya pada orang yang telah mengalami berterusan sekolah atau gangguan di tempat kerja) atau kesukaran dalam menjalinkan hubungan yang stabil, mendalam dan konsisten tanpa semestinya perlu wujud (walaupun dalam beberapa kes ia boleh) gangguan di belakang.

Semua ini boleh ditangani dari perspektif dan teknik yang berlainan.

10. Konflik pasangan dan keluarga

Alasan lain yang agak kerap untuk perundingan psikologi berlaku dengan pakar dalam terapi keluarga dan pasangan. Masalah yang dirawat dalam hal ini mereka biasanya berdasarkan kepada konflik, kekurangan komunikasi dan dinamika disfungsional dan peranan dalam hubungan, kewujudan apa-apa jenis gangguan tidak perlu (walaupun dalam beberapa kes penyebab konflik boleh menjadi penyakit organik atau gangguan mental).

11. Kegagalan seksual

Walaupun ia biasanya sesuatu yang sehingga baru-baru ini telah menjadi pantang larang dan Ramai orang yang menderita beberapa jenis disfungsi seksual hidup dengan rasa malu (sesuatu yang dalam banyak kes menyebabkan tidak berkonsultasi), normalisasi seksualiti dan mencari seksualiti yang memuaskan membuat sedikit masalah jenis ini menjadi semakin berkonsultasi dengan para profesional.

Walaupun dalam beberapa kes kita menghadapi masalah organik, masalah ini sering menjadi punca atau komponen psikologi penting (seperti kebimbangan). Stres disfungsi erektil dan ejakulasi pramatang sebagai masalah yang paling kerap di kalangan lelaki, sementara keinginan seksual hipoaktif adalah yang paling lazim di kalangan wanita (diikuti dengan gangguan orgasma wanita).

12. Memakan gangguan tingkah laku

Terutama dikaitkan dengan kultus kultus tubuh dan kanun-kanun kecantikan masa dan masyarakat kita, gangguan makan adalah realiti yang pada zaman sekarang telah meningkat secara mendadak dalam kelaziman.

Ia adalah salah satu daripada beberapa jenis gangguan mental yang boleh mengakibatkan kematian penderita tanpa tindakan langsung ke arah itu, sesetengahnya dianggap sangat berbahaya.

Termasuk anoreksia nervosa dan saraf sebagai yang paling biasa, terutamanya di pubertal dan muda wanita bulimia (walaupun ia boleh muncul dalam zaman kanak-kanak, dewasa, dan walaupun biasanya berlaku sedikit sebanyak pada lelaki). Di samping itu terdapat juga gangguan makan pesta atau menghindari pengambilan makanan.

13. Gangguan Obsessive-Compulsive

Gangguan obsesif-kompulsif atau OCD adalah gangguan yang berkaitan dengan kecemasan yang dicirikan oleh kehadiran pemikiran obsesif, yang pemikiran berulang, egodystonic dan mengganggu yang berpengalaman dengan kegelisahan dan bersalah bagi orang yang menderita dan sering melibatkan melakukan ritual untuk mengurangkan tahap kebimbangan, ritual dipanggil compulsions bahawa walaupun pada mulanya sedikit mengurangkan rasa cemas akhirnya mengukuhkan kemunculan pemikiran mengganggu, membentuk satu kitaran yang berterusan antara obsesi dan paksaan sebahagian besarnya ia diduduki masa subjek dan menjana penderitaan yang besar.

14. Skizofrenia dan gangguan psikotik lain

Satu lagi jenis pesakit yang lazim dalam perundingan profesional psikologi dan psikiatri adalah salah satu daripada orang yang mengalami gangguan psikotik.

Di antara mereka, skizofrenia menonjol, mungkin salah satu gangguan mental yang paling terkenal dan yang paling lazim di kalangan mereka yang merupakan sebahagian daripada spektrum psikotik (dengan kelaziman kira-kira 1% daripada populasi umum).

Gangguan ini dicirikan oleh kehadiran sekurang-kurangnya enam bulan gejala seperti halusinasi (biasanya pendengaran) dan khayalan, bahasa yang tidak teratur, pergolakan atau kegelinciran dalam bahasa, catatonia, kemiskinan pemikiran atau pujian, apatis atau apatis, perlu bahawa sekurang-kurangnya satu daripada tiga yang pertama hadir.

15. Bipolar disorder

Lain daripada gangguan afektif paling penting, gangguan bipolar dicirikan oleh kehadiran satu atau lebih episod manik (dicirikan oleh kegembiraan melampau, cepat marah dan permusuhan dapat menyebabkan pergaduhan dan konflik, pemikiran dan juga khayalan kemegahan, penurunan keupayaan percubaan, gangguan tidur dan pengambilan, menjalankan tingkah laku berisiko dan impulsivity tinggi, dan lain-lain) yang boleh pergi bersendirian atau diikuti / didahului dengan episod kemurungan dalam hal bipolar jenis 1 gangguan atau sekurang-kurangnya satu episod hypomanic ( kurang sengit, teruk dan berkekalan daripada manik tetapi berkongsi kebanyakan gejala mereka) diikuti atau didahului oleh sekurang-kurangnya satu episod kemurungan dalam gangguan bipolar jenis 2.

Gangguan ini menjana penderitaan yang besar kepada pesakit, dan biasanya memerlukan rawatan farmakologi yang baik bersama-sama dengan rawatan psikologi apabila subjeknya stabil.

16. Psikologi Kesihatan: Fibromyalgia dan keletihan kronik dan masalah perubatan lain

Walaupun tokoh ahli psikologi biasanya dikaitkan dengan gangguan mental, hakikatnya adalah bahawa banyak orang yang menderita penyakit-penyakit perubatan boleh mendapat manfaat daripada terapi psikologi, seperti sejenis terapi yang boleh menyumbang kepada peningkatannya (walaupun tanpa menggantikan rawatan perubatan) sama ada melalui rawatan perubahan emosi atau kognitif yang mungkin timbul selepas diagnosis atau melalui teknik yang mungkin memihak kepada penambahbaikan atau prognosis yang lebih baik.

Ini termasuk bidang seperti psiko-onkologi untuk aplikasi lain pada orang yang mengalami masalah jantung, metabolik (termasuk masalah tiroid atau diabetes), paru-paru atau pernafasan (asma, misalnya).

Salah satu contoh yang semakin dilihat ialah fibromyalgia dan keletihan kronik. Fibromyalgia adalah penyakit kronik yang Gejala utama ialah sakit otot meluas, walaupun ia tidak diiktiraf sehingga beberapa tahun yang lalu (walaupun dia ragu-ragu ia adalah penyakit sebenar) adalah sangat umum.

Sukar untuk bersama dengan keletihan kronik, sindrom dicirikan oleh kehadiran keletihan atau keletihan yang berterusan, masalah tidur dan pelbagai kesakitan.

Banyak kali keadaan ini menimbulkan kemurungan, kecemasan dan penderitaan, kelakuan mengelakkan, pengasingan dan masalah sosial dan buruh yang boleh mendapat manfaat daripada rawatan psikologi (di samping cuba mendekati cara yang berbeza dan lebih positif kepada kesakitan), menjadi kebiasaan bahawa orang-orang yang terjejas pergi ke beberapa jenis profesional psikologi.

Rujukan bibliografi:

• Persatuan Psikiatri Amerika. (2013). Manual diagnostik dan statistik gangguan mental. Edisi kelima. DSM-V. Masson, Barcelona.
• Muñoz, A.M. dan Novos, M.M. (2012). Sebab-sebab perundingan dan hipotesis klinikal yang jelas. Terapi psikologi, 30 (1).