Hubungan antara kreativiti dan kemurungan

Pada lebih daripada satu kali kita telah mendengar tentang hubungan rapat antara kreativiti (dan juga jenius) dan psikopatologi. Ramai pesaing yang hebat dalam pelbagai seni seperti lukisan, sastera atau puisi telah dikenali untuk menunjukkan gejala gangguan psikiatri yang berbeza.

Apabila ia datang kepada seni seperti lukisan atau ukiran, biasanya ia merujuk kepada penderitaan gambar manik atau episod psikotik di mana pecah berlaku dengan realiti (iaitu rehat ini yang memudahkan penciptaan sesuatu yang baru) . Tetapi juga kemurungan telah dikaitkan dengan kreativiti dan kerja-kerja yang hebat. Itulah sebabnya dalam artikel ini kita akan bercakap mengenai hubungan antara kreativiti dan kemurungan, hubungan yang tidak sering dibincangkan seperi dengan patologi lain.

• Artikel berkaitan: "Adakah terdapat beberapa jenis kemurungan?"

Apakah kemurungannya??

Sebelum terus bercakap tentang hubungan antara kreativiti dan kemurungan, ia mungkin berguna untuk mengkaji secara ringkas konsep yang kita bicarakan.

Ia difahami sebagai kemurungan utama kepada gangguan mental atau psikopatologi dicirikan oleh kehadiran mood yang sedih dan / atau anhedonia atau kesukaran perasaan keseronokan atau kepuasan untuk sebahagian besar masa untuk sekurang-kurangnya dua minggu, bersama-sama dengan gejala-gejala lain seperti gangguan tidur (mungkin mempunyai insomnia dan terjaga waktu malam atau hypersomnia) dan selera makan (biasanya menyebabkan kehilangan ini) kecacatan mental atau bradypsychia, gangguan atau gangguan mental, keletihan, perasaan tidak berfaedah, keputusasaan dan kemungkinan pemikiran kematian dan bunuh diri (walaupun tidak semua gejala ini diperlukan).

Ia adalah gangguan yang menimbulkan tahap penderitaan yang tinggi, di mana terdapat kecenderungan kognitif yang seterusnya menyebabkan kewujudan triad kognitif; Pikiran tentang diri anda, dunia yang negatif dan tidak ada harapan dan masa depan dan di mana terdapat kesan negatif yang tinggi dan pengaruh positif dan tenaga yang rendah. Ia mempunyai kesan yang serius terhadap cara melihat dunia, dan biasanya menghasilkan batasan yang besar di kawasan-kawasan penting yang berbeza.

Orang yang biasa tertumpu kepada pemikiran depressogenic mereka, kehilangan keinginan dan motivasi untuk bertindak, kepekatan kehilangan, dan cenderung untuk mengasingkan (walaupun pada mulanya alam sekitar menjadi pelindung dan membayar perhatian yang lebih kepada subjek ini, akhirnya biasanya menghasilkan keletihan keadaan dan melancarkan progresif).

• Mungkin anda berminat: "Psikologi kreatif dan pemikiran kreatif"

Dan kreativiti?

Berkenaan dengan kreativiti, ini difahami sebagai keupayaan untuk membangunkan cara dan pilihan baru untuk melakukan sesuatu, menjana strategi baru untuk mencapai tujuan. Ia memerlukan kemahiran yang berbeza, seperti ingatan dan keupayaan berfikir yang berbeza. Terutamanya, ia memerlukan imaginasi untuk membuat hubungan antara realiti dan unsur-unsur untuk dicipta. Pada peringkat seni, salah satu bentuk kreativiti yang paling diiktiraf dianggap murni, juga memerlukan introspeksi dan kesedaran diri, serta kepekaan yang tinggi untuk menangkap emosi. Ia juga berkaitan dengan intuisi.

Seni juga dikaitkan, selalunya, dengan penderitaan. Ini menjadikan subjek itu mencerminkan dan memperdalam apa yang dirasakannya, bagaimana rasanya dan bagaimana dunia merasakan. Pengarang seperti Freud menghubungkan kreativiti artis dengan patologi kanak-kanak dan trauma, menjadi satu cara untuk membuka konflik dan keinginan dan fantasi yang ada dalam keadaan tidak sedarkan diri.

Hubungan antara kreativiti dan kemurungan

Hubungan antara kemurungan dan kreativiti bukan sesuatu yang baru-baru ini: sejak zaman dahulu, Aristotle mencadangkan bahawa ahli falsafah, penyair dan seniman sering mempunyai karakter melankolik.

Ide ini telah berkembang dan berterusan sepanjang sejarah, mendapati bahawa beberapa pemikir, ahli falsafah, pencipta dan artis hebat ciri-ciri subjek tertekan dengan gangguan mood (termasuk juga gangguan bipolar). Dickens, Tennessee Williams atau Hemingway, antara yang lain, contohnya. Dan bukan sahaja dalam dunia seni, tetapi juga dalam sains (Marie Curie menjadi contoh ini).

Tetapi hubungan ini tidak hanya berasaskan kepada andaian atau contoh konkrit: terdapat beberapa kajian saintifik yang berusaha untuk menilai hubungan ini. Data sejumlah besar kajian ini yang dianalisis dalam meta-analisis yang dijalankan oleh Taylor dari mana artikel ini berlepas, menunjukkan bahawa sesungguhnya ada hubungan antara kedua-dua konsep.

Dua penglihatan mengenai hubungan ini

Yang benar adalah bahawa jika kita menganalisis gejala di dalam sebahagian besar daripada lekukan (kekurangan keinginan, anhedonia, psikik dan enjin perlahan ...), hubungan antara kemurungan dan kreativiti (yang menganggap satu tahap pengaktifan mental dan hakikat mencipta) Ia mungkin kelihatan aneh dan tegas. Tetapi, sebaliknya, kita juga perlu berfikir juga ia memberi tumpuan kepada apa yang difikirkan dan dirasakan oleh seseorang (walaupun pemikiran ini negatif), serta melihat butiran tentang apa yang mengganggu kami. Ia juga biasa untuk kerja-kerja kreatif yang akan dibuat dalam masa pemulihan atau kembali ke operasi biasa selepas melalui satu episod.

Walau bagaimanapun, kewujudan hubungan ini mempunyai bacaan berganda: mungkin orang yang mengalami kemurungan melihat kreativiti mereka dipertingkatkan, atau orang kreatif cenderung mengalami kemurungan.

Sebenarnya data itu tidak menyokong pilihan pertama untuk sebahagian besar. Orang yang mengalami kemurungan utama menunjukkan dalam esei yang berbeza, kreativiti yang lebih besar dalam aspek-aspek seperti lukisan (ingin tahu, kreativiti seni adalah yang paling dikaitkan dengan jenis gangguan ini). Walau bagaimanapun, perbezaannya agak sederhana dan dalam kebanyakan kes tidak dianggap signifikan secara statistik.

Berhubung dengan pilihan kedua, iaitu hakikat itu Orang kreatif cenderung mempunyai tahap kemurungan yang lebih tinggi, hasilnya lebih jelas dan lebih jelas: mereka mencerminkan bahawa terdapat hubungan yang sederhana dan tinggi antara kemurungan dan kreativiti (walaupun nampaknya hubungannya lebih besar dengan gangguan bipolar). Orang yang mempunyai tahap kepekaan yang lebih tinggi, termasuk kepekaan artistik yang sering dikaitkan dengan kreativiti, terdedah kepada kemurungan. Mereka cenderung untuk merasakan emosi dengan lebih gigih dan memberi tumpuan lebih kepada butir-butir, yang lebih terjejas secara umum oleh peristiwa dan pemikiran.

Sudah tentu, hubungan ini berlaku dengan gangguan kemurungan utama, di mana episod depresi muncul yang akhirnya dapat diatasi (walaupun mereka mungkin muncul semula pada masa akan datang). Gangguan seperti dysthymia, di mana tidak ada episod depresi sendiri yang akhirnya dapat diatasi, tidak berkaitan dengan kreativiti yang lebih besar. Sebab yang mungkin untuk ini adalah hakikat bahawa keadaan gangguan mood memudahkan introspeksi dan memberi tumpuan kepada bagaimana kita merasakan dan mentafsir dunia, sesuatu yang orang lain biasanya tidak dianggap sama. Dan refleksi ini boleh dinyatakan dalam pelbagai jenis karya, seperti kesusasteraan, puisi atau lukisan, kreativiti kebangkitan.

Kesan Sylvia Plath

Hubungan ini antara penyakit mental dan kreativiti, terutamanya dalam bidang puisi. Ia telah ditemui, dalam kajian penulis yang berlainan sepanjang sejarah, bahawa pada kebanyakan orang yang mendedikasikan diri mereka untuk puisi (dan terutama wanita) cenderung untuk mati lebih muda, selalunya kerana bunuh diri. Sebenarnya, peratusan bunuh diri dari 1% hingga 17%. Ini dibaptiskan oleh Dr. James Kauffman sebagai efek Sylvia Plath atau kesan Plath.

Nama dalam soalan datang dari seorang penyair terkenal, yang mengalami kemurungan (walaupun hari ini ia adalah spekulasi yang boleh mempunyai gangguan bipolar), yang akhirnya membunuh diri pada tiga puluh tahun selepas beberapa percubaan untuk sepanjang hidupnya dan yang kerjanya sering dilihat sebagai refleksi yang dikaitkan dengan kematian.

Rujukan bibliografi:

• Taylor, C.L. (2017). Kreativiti dan Mood Disorder: Kajian Sistematik dan Meta-Analisis. Perspektif Sains Psikologi. 12 (6): 1040-1076. New York
• Kaufman, J.C. (2001). Kesan Sylvia Plath: Penyakit Mental di Penulis Kreatif Yang Mulia. J Kreatif Kreatif, 35: 37-50.