Penyebab hipokondria, gejala dan rawatan yang mungkin

Sakit kepala dilihat sebagai tanda jelas kehadiran tumor otak. A conjunctivitis mungkin menunjukkan pengeraman demam berdarah. Kemunculan lebam jelas menunjukkan bahawa anda mengalami kecederaan dalaman akibat penyakit. Kesakitan di lengan menunjukkan bahawa kita menderita dengan serangan jantung.

Walaupun dalam beberapa kes persatuan antara gejala-gejala dan penyakit yang saya telah namakan betul, sebahagian besar penduduk tidak terkejut apabila gejala tertentu berlaku: hampir semua orang pernah mengalami sakit kepala, mereka telah mata yang disuntik dengan darah, lebam atau ketidakselesaan dan pada umumnya ia bukan disebabkan oleh penyakit yang terdahulu.

Walau bagaimanapun, terdapat orang yang mengalami kebimbangan yang tinggi apabila mereka melihat perubahan yang pada umumnya dianggap ringan dan yakin bahawa mereka mengalami penyakit yang serius. Ini mengenai orang yang menderita hypochondria.

• Artikel berkaitan: "Hypochondriacs Digital: bahaya menggunakan Internet untuk mendiagnosis diri"

Apa hipokondria?

Ia difahami oleh hypochondria, yang kini dikenali sebagai gangguan kecemasan oleh penyakit dalam DSM-5, bahawa gangguan yang dicirikan oleh kehadiran tahap ketakutan, keprihatinan dan kebimbangan yang tinggi pada kepercayaan atau disabitkan mengalami sakit medis yang serius, atau kerana kemungkinan terjangkit.

Kepercayaan ini berasal dari persepsi perubahan kecil atau sensasi yang mereka ditafsirkan sebagai tanda-tanda gangguan yang serius. Kadang-kadang ia muncul selepas orang atau seseorang yang dekat dengan mereka telah mengalami penyakit yang panjang, sakit atau telah berakhir dengan kematian pesakit.

Apa yang berlaku dalam minda hypochondriac itu

Dalam kes-kes di mana terdapat penyakit disabitkan umumnya orang yang mempunyai masalah ini mendapatkan bantuan perubatan untuk mengesan dan mendiagnosis masalah yang dikatakan itu, dan sering di hadapan bukti yang menunjukkan penjelasan kesihatan yang baik anda mereka tidak bertemu dengan mereka atau berbuat demikian hanya sementara dan menuntut ujian selanjutnya atau profesional lain yang mahu mengesahkan kebimbangan mereka. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa orang yang mengalami gangguan ini mereka memilih untuk tidak pergi ke doktor kerana takut didiagnosis, walaupun mengalami kebimbangan yang sangat tinggi dan yakin menjadi sakit.

Tahap kecemasan yang tinggi berkaitan dengan kesihatan mereka yang menyebabkan orang-orang ini menyebabkan mereka terus memberi tumpuan kepada kewujudan gejala-gejala yang mungkin, serta melakukan atau berhenti melakukan tingkah laku untuk memeriksa status kesihatan mereka.

Diagnosis hipokondria mengandaikannya Gejala-gejala ini berlaku sekurang-kurangnya enam bulan, walaupun penyakit yang dipercayai boleh berbeza-beza. Kebimbangan ini tidak boleh dikelirukan dan tidak boleh disebabkan oleh gangguan mental lain seperti OCD atau gangguan somatik (walaupun dalam beberapa kes kebimbangan yang tinggi boleh membawa kepada gangguan psikosomatik). Ia adalah gangguan yang boleh melumpuhkan dan menyebabkan disfungsi tahap tinggi dalam domain penting yang berbeza (baik peribadi dan profesional atau akademik).

Punca gangguan ini

Gangguan kecemasan akibat penyakit atau hypochondria diketahui sejak zaman dahulu kala, menjadi maklumat mengenai hal ini walaupun di Yunani klasik. Sepanjang sejarah mereka telah cuba untuk membuat penjelasan yang berbeza mengenai etiologinya. Pada tahap psikologi kita dapati bahawa beberapa sekolah dan sekolah pemikiran telah merumuskan penjelasan mereka sendiri.

Hypochondria sering dikaitkan dengan model psikodinamik sebagai ungkapan konflik dalaman yang berasal dari rasa tidak percaya badan itu sendiri dilahirkan di zaman kanak-kanak, dengan transformasi permusuhan terhadap orang lain yang diarahkan terhadap diri sendiri atau keperluan untuk pergantungan atau sebagai satu percubaan untuk jiwa balas dan mempertahankan bersalah atau rendah diri Walau bagaimanapun, penjelasan ini tidak disahkan secara saintifik.

Dari pendekatan psikososial ia kelihatan seperti corak tingkah laku yang dipelajari yang diperoleh sebelum pemerhatian bahawa ia boleh menyebabkan manfaat. Adalah dicadangkan bahawa hypochondriac boleh menjadi orang yang tidak selamat yang menggunakan idea sakit sebagai mekanisme tidak sedarkan diri untuk menarik perhatian kepada persekitarannya. Adalah penting untuk menyerlahkan fakta bahawa ia adalah tidak sedarkan diri dan sukarela.

Walau bagaimanapun, salah satu model penjelasan yang paling mendapat perhatian ialah yang dicadangkan oleh Warwick dan Salkovskis, yang mereka anggap dalam etiologi keadaan murung boleh didapati pengalaman sebelum terutamanya berbahaya dengan kesihatan dan penyakit (seperti kematian orang yang dikasihi kerana a) menyebabkan kepercayaan bahawa gejala yang sentiasa membayangkan yang muncul sesuatu yang sangat negatif,

Kepercayaan ini diaktifkan selepas peristiwa memicu dan menyebabkan pemikiran negatif automatik muncul yang seterusnya menjana kecemasan. Kebimbangan ini akan dipertingkatkan oleh prestasi tingkah laku tertentu dan peningkatan pengaktifan di pelbagai peringkat.

• Artikel berkaitan: "16 masalah mental yang paling biasa"

Rawatan hypochondria

Rawatan hypochondriasis boleh mempunyai komplikasi kerana, sebagai peraturan umum, subjek cenderung untuk mempertahankan kepercayaan bahawa sesuatu yang fizikal berlaku kepadanya. Untuk merawat hipokondria, pertama adalah perlu untuk menolak bahawa tiada patologi sebenar dan sekali dibuang adalah perlu untuk mewujudkan hubungan antara terapis dan pesakit. Pada mulanya, simptomologi jenis cemas biasanya dirawat terlebih dahulu, dan kemudian aspek yang lebih mendalam yang berasal dan / atau mengekalkan keprihatinan.

Campur tangan psikoterapi

Dalam rawatan, psikoterapi digunakan dengan teknik biasanya kognitif-tingkah laku. Rawatan dalam soalan adalah berdasarkan terutamanya kepada membantu subjek untuk mengesan kepercayaan tentang kesihatan mereka dan bagaimana ini memberi kesan kepada kehidupan mereka, dan kemudian untuk dihukum alternatif yang boleh menangani masalah yang berkaitan dengan kebimbangan dan mengajar model menjelaskan fenomena (biasanya Warwick dan Salkovskis).

Selepas itu, kerja bermula pada aktiviti yang berbeza yang dilakukan oleh subjek sebagai pemeriksaan terhadap keadaan mereka, dan ia dicadangkan bersama untuk menjalankan eksperimen yang berbeza yang bertentangan dengan kepercayaan individu. Komitmen ditubuhkan dengan pesakit supaya dia melakukan tidak melakukan aktiviti pemeriksaan tertentu, kemudian menunjukkan bahawa dia melakukan pendaftaran kecil di mana apabila keresahan timbul tulis data untuk dan menentang syak wasangka anda supaya anda boleh mempersoalkannya.

Kemudian, dia akan dibantu untuk membuat pameran dalam imaginasi atau bahkan banjir mengenai idea sakit atau menderita penyakit yang dimaksudkan. Autofocus juga harus dikerjakan, menunjukkan kepentingannya dalam pemisahan ketidakselesaan mereka dan mencadangkan aktiviti yang membolehkan tumpuan perhatian untuk berubah.

Penstrukturan semula kognitif juga sangat berguna untuk memerangi kepercayaan yang tidak berfungsi. Adalah penting untuk memasukkan unsur-unsur yang mengambil kira pencegahan kambuh dalam mana-mana program yang digunakan terhadap hypochondria. Ia juga berguna untuk melatih alam sekitar supaya mereka tidak memotivasi simtomologi.

Rawatan farmakologi

Tidak ada rawatan farmakologi khusus untuk jenis masalah ini, walaupun anxiolytics dan antidepresan kadang-kadang digunakan untuk mengurangkan ketidakselesaan subjek.

Rujukan bibliografi:

• Persatuan Psikiatri Amerika. (2013). Manual diagnostik dan statistik gangguan mental. Edisi kelima. DSM-V. Masson, Barcelona.

• Avia, M.D. (1993). Hypochondria. Ediciones Martínez Roca S.A., Barcelona.

• Santos, J.L. ; García, L.I. ; Calderón, M.A. ; Sanz, L.J.; de los Ríos, P.; Kiri, S.; Román, P.; Hernangómez, L.; Navas, E.; Pencuri, A dan Álvarez-Cienfuegos, L. (2012). Psikologi Klinikal Manual Penyediaan CEDE PIR, 02. CEDE. Madrid.