Hipnosis klinikal, apakah itu dan bagaimanakah ia berfungsi?

Sekarang bahawa mereka berada di bibir semua program televisyen yang menjalankan "hipnosis" secara langsung, sudah tiba masanya untuk ahli psikologi menaikkan suara mereka. Sepanjang artikel ini saya akan cuba untuk memecahkan mitos dan kepercayaan yang salah yang mewujudkan jenis program ini. Di samping itu, kami akan melihat di mana bidang klinikal penggunaannya bermanfaat.

Hypnosis yang dilakukan psikolog dalam perundingan yang kami panggil hypnosis klinikal. Menggunakannya sebagai perencat emosi, ia ditakrifkan sebagai penggunaan cadangan untuk menyebabkan perubahan dalam proses kognitif, fisiologi, emosi dan tingkah laku pesakit. Hipnosis klinikal adalah fasilitator perubahan terapeutik; selalu, selalu, akan disertai dengan teknik rawatan lain, akan dimasukkan dalam paket terapeutik yang dibuat untuk mengukur untuk pasien dan masalah mereka yang dipersoalkan.

Mitos dan kepercayaan salah

Mari kita lihat beberapa kepercayaan palsu tentang hipnosis klinikal.

1. "Dengan hipnosis saya akan kehilangan kesedaran"

Anda tidak akan kehilangan kesedaran. Pesakit yang dihipnotis mengambil bahagian secara aktif dalam proses tersebut. Mempunyai menumpukan pada cadangan yang ahli terapi memberitahu dia, membayangkan dan menjadi emosi yang terlibat dalamnya. Jika pada bila-bila masa pesakit kehilangan kesedaran semata-mata kerana dia telah tertidur.

2. "Jika anda menghipnotis saya, saya akan memberitahu anda segala-galanya, saya tidak boleh berbohong kepada anda"

Salah Sama seperti teknik psikologi lain pesakit boleh berbohong, tidak baik untuk mendapatkan kebenaran. Dengan hipnosis, fleksibiliti kognitif dipupuk, selagi pesakit itu membiarkan dirinya pergi, perkara-perkara akan berlaku, jika dia tidak terbawa-bawa, tiada apa yang luar biasa akan berlaku. Perkara penting supaya pesakit tidak berbohong kepada kami dan memberitahu kami kebenaran, seperti mana-mana rawatan, akan menjadi kepercayaan dan hubungan terapeutik yang telah kami tentukan dengan pesakit.

3. "Ahli hipnotis mempunyai kuasa khas"

Tidak semestinya ahli terapi hipnosis pakar tidak dilahirkan dengan kekuatan khas di bawah bulan purnama. Hipnotis yang baik, seperti ahli terapi yang baik, menggunakan teknik yang betul pada masa yang tepat menyesuaikan segalanya kepada realiti pesakit. Seperti teknik relaksasi, perkara penting ialah pengendalian suara.

4. "Apabila saya menghipnotis diri saya akan melakukan semua yang anda bertanya kepada saya, sama ada saya mahu atau tidak, saya akan kehilangan kawalan terhadap apa yang saya lakukan"

Sudah tentu ini palsu, Seperti yang telah kita katakan sebelum hipnosis adalah mengenai membiarkan pergi, jika anda tidak terbawa-bawa tidak ada hypnosis. Pesakit akan dipengaruhi oleh saran-saran hipnosis setakat yang mereka anggap wajar. Sama seperti memulakan proses itu, jika pesakit mahu, dia boleh menyelesaikannya.

Bidang penggunaan hipnosis klinikal

Di mana kes-kes dan kawasan adalah mungkin untuk memohon alat terapeutik ini?

1. Pengurusan kesakitan

Penggunaan hipnosis dalam kesakitan akut dan sakit kronik Tidak dapat dinafikan bahawa tetapan klinikal hipnosis.

Teknik-teknik analgesia hipnotik menyokong bahawa pesakit tidak membayar perhatian yang banyak, seperti biasanya, ke kawasan yang sakit. Ia juga membantu implan idea bahawa keamatan kesakitan itu dapat diuruskan dan dimodulasi oleh diri mereka sendiri. Ia juga menyokong reinterpretasi sensasi yang menyakitkan, menyebabkan mereka menjadi lebih toleratif dan kurang mampu. Oleh itu, hipnosis menyokong idea bahawa pesakit boleh menjalankan kawalan dan peraturan kesakitan mereka.

2. Pengurusan kecemasan

Di samping semua jenis kelonggaran yang ada untuk pengurusan kebimbangan, Ia adalah keberkesanan keberkesanan hipnosis klinikal dalam gangguan kecemasan seperti fobia tertentu (contohnya, takut anjing atau takut terbang), gangguan panik, agoraphobia dan fobia sosial. Hubungan antara tahap cadangan (yang lebih tinggi, anda lebih baik hipnosis anda akan datang) dan kebimbangan adalah bidirectional, jadi penggunaan teknik ini akan sangat bermanfaat..

3. Gangguan psikofisiologi

Kami termasuk dalam gangguan ini perubahan fizikal yang, atau dalam rawatan dan / atau penyelenggaraan, dipengaruhi oleh faktor psikologi. Kami bercakap tentang penyakit kardiovaskular, gastrousus, pernafasan, gangguan dermatologi... dsb. Hypnosis sebagai teknik pelengkap dapat membantu mengurangkan gejala melalui cadangan dan mengurangkan tahap tekanan keseluruhan pesakit melalui relaksasi. Di samping itu, mereka lebih suka strategi untuk mengatasi tekanan ini.

4. Trauma

Dengan akses hipnosis klinikal kepada urutan kenangan traumatik difasilitasi, memupuk pendedahan dan mengatasi dengan kenangan ini secara progresif.

Ini adalah beberapa kegunaan dan aplikasi yang mempunyai hipnosis klinikal dalam bidang Psikologi. Tolong, janganlah jatuh tipu helah murah seperti yang ditunjukkan di rancangan TV. Hypnosis akan sentiasa dilakukan oleh ahli psikologi atau doktor pakar dalam pakej terapeutik.