Epistaxyophobia (fobia hidung pendarahan) gejala, sebab, rawatan

Dunia fobia selalu melibatkan masalah yang sangat spesifik yang, walaupun mempengaruhi sedikit orang, dapat menjadi mimpi buruk yang nyata. Kes epistaxiofobia adalah contoh ini, kerana di dalamnya, apa yang menghasilkan ketakutan sengit adalah sesuatu yang biasanya tidak menjadi kebimbangan biasa kita, mimisan, atau mimisan..

Dalam artikel ini kita akan lihat apa epistaxiofobia, apakah gejala dan sebabnya, dan bagaimana cara ahli psikologi campur tangan dalam kelas gangguan ini melalui psikoterapi?.

• Artikel berkaitan: "Jenis fob: meneroka gangguan ketakutan"

Apa itu epistaxyophobia?

Seperti yang telah kita lihat terlebih dahulu, epistaxyophobia boleh dirumuskan sebagai Ketakutan yang melampau terhadap mimisan, biasanya ada.

Sudah tentu, untuk menjadi fobia yang tulen, perubahan ini perlu sengit dan berterusan untuk merosakkan kualiti orang-orang yang mengalami pengalaman seperti ini. Bagaimana ini ditentukan? Orang yang hidup melalui krisis ketakutan atau kecemasan ini boleh menentukan sama ada pengalaman itu menjadikan mereka lebih tidak bahagia atau tidak, tetapi akhirnya ia adalah profesional kesihatan mental yang membuat diagnosis.

Di sisi lain, dalam diagnosis jenis pengalaman ini tidak mempunyai nama rasmi, memandangkan itu terdapat jumlah fobia yang tidak terhad, dan itulah sebabnya ramai di antara mereka termasuk di bawah konsep fobia tertentu. Ini juga merupakan epistaxiofobia.

• Mungkin anda berminat: "Fobia darah: segala sesuatu yang perlu diketahui tentang hematophobia"

Gejala

Phobias adalah kelas gangguan kecemasan, dan itulah sebabnya kebanyakan gejala epistaxyophobia dikaitkan dengan fenomena ini. Gejala-gejala ini boleh dibahagikan kepada tiga jenis: fisiologi, kognitif dan tingkah laku.

Antara fisiologi menyoroti pecutan kadar pernafasan, Meningkatkan tekanan darah, gegaran, mual dan pening, peluh sejuk dan pucat.

Di sisi lain, dalam gejala jenis kognitif adalah idea bencana (bayangkan senario yang paling buruk) ketidakupayaan untuk mengarahkan perhatian dari apa yang menakutkan, dan kepercayaan yang tidak berdaya dalam menghadapi bahaya.

Akhirnya, gejala tingkah laku epistaxiofobia adalah tingkah laku penerbangan dan mengelakkan, iaitu tindakan yang bertujuan untuk mengelakkan risiko pendarahan dari hidung atau mendedahkan orang lain untuk melihatnya.

Punca

Seperti semua gangguan kecemasan jenis ini, epistaxyophobia tidak mempunyai punca tunggal yang terdapat pada semua pesakit dengan fobia ini, tetapi terdapat banyaknya faktor yang boleh membawa kepada perkembangan perubahan ini.

Ia adalah perkara biasa untuk muncul sebagai akibat dari satu atau lebih pengalaman traumatik, hidup dengan keamatan istimewa dan yang telah dapat meninggalkan tanda penting dalam ingatan emosi orang.

Adalah juga mungkin bahawa dalam sebahagian besar peristiwa-peristiwa di mana berlakung bosan telah berlaku, sesuatu yang buruk telah berlaku, yang membantu untuk berhenti melihat pengalaman ini sebagai sesuatu yang neutral melampaui ketidakselesaan kehilangan darah melalui hidung untuk seketika.

Sebaliknya, tekanan sosial dan kemungkinan kehilangan penerimaan pihak lain boleh menjadi besar dan merupakan sumber utama ketakutan.

Dalam apa jua keadaan, kedua-duanya dalam hal ini dan di seluruh fobia salah satu faktor yang memburukkan lagi krisis kebimbangan yang dialami oleh perubahan ini adalah ramalan bahawa gejala-gejala fobia itu akan nyata. Itulah, itu kewujudan gangguan itu sendiri, mewujudkan satu lingkaran setan yang mampu melakukan itu selagi tahun yang dilalui oleh semuanya tetap sama.

Rawatan gangguan ini

Epistaxiofobia tidak mempunyai rawatan khusus, tetapi ia menggunakan prosedur yang sama yang digunakan dalam kebanyakan fobia: pendedahan, desensitisasi sistematik dan penstrukturan kognitif. Sudah tentu, dalam kes ini sukar menyebabkan pendarahan sebenar, jadi mereka disimulasikan (atau anda bekerja dengan pendedahan melalui imaginasi).

Ideanya adalah untuk membuat orang terbiasa untuk mendedahkan dirinya kepada apa yang dikhuatiri dalam keadaan terkawal, di bawah pengawasan ahli terapi dan mengikuti lengkung kesukaran menaik yang menghalang pesakit daripada kecewa. Dengan cara ini, orang itu semakin banyak digunakan untuk menghadapi apa yang menyebabkan dia takut, dan melihat bahawa tidak ada yang buruk berlaku kerana ia adalah keadaan terkawal dan tahap kesukaran yang boleh diterima, kemajuan sedang dibuat.

Pada akhir rawatan gejala akan berkurangan dengan ketara, dan walaupun mereka mungkin tidak akan hilang sepenuhnya, mereka tidak lagi menjadi masalah utama dan akan menghalang kehidupan normal.

Rujukan bibliografi:

• Bados, A. (2005). Fobia spesifik Sekolah Psikologi Jabatan Personalitat, Aviation and Traumatic Psychic. Universiti Barcelona.
• Bourne, E. J. (2005). Buku Kerja Kecemasan & Phobia. Penerbitan Harbinger Baru.