Emetophobia (ketakutan muntah) gejala, sebab dan rawatan

Kedua-dua perbuatan muntah, dan muntah itu sendiri, bukanlah salah satu pengalaman yang paling menyenangkan yang dapat dilalui oleh orang itu, kerana ia biasanya dikaitkan dengan ketidakselesaan atau rasa sakit yang lain. Walau bagaimanapun, ia adalah satu tindakan semula jadi yang dilakukan oleh badan kita apabila ia percaya bahawa ia mesti menghapuskan agen yang menyebabkan ketidakselesaan itu, oleh itu ia tidak selalu melibatkan sebarang patologi atau penyakit.

Walau bagaimanapun, terdapat sejumlah kecil orang yang mengalami ketakutan dan ketakutan yang ketara terhadap semua yang berkaitan dengan muntah.. Ini dikenali sebagai emetofobia, jenis fobia tertentu yang akan kita bincangkan sepanjang artikel ini.

• Mungkin anda berminat: "Jenis fob: menjelajahi gangguan ketakutan"

Apa itu emetofobia?

Emetophobia adalah keadaan psikologi yang dikategorikan dalam gangguan kecemasan tertentu. Seperti halnya ahli fob tertentu, ia dibezakan kerana orang yang menderita mengalami rasa takut yang mendalam terhadap objek, orang atau keadaan tertentu..

Dalam kes konkrit emetofobia, ini ketakutan yang semakin membimbangkan berlaku sebelum sebarang rangsangan yang berkaitan dengan muntah. Walaupun sesiapa sahaja boleh meluahkan perasaan kebencian kepadanya dalam emetophobia itu orang yang mengalami perasaan yang mendalam tentang ketakutan, yang juga tidak rasional, tidak terkawal dan kekal dari masa ke masa.

Keadaan yang boleh menyebabkan tindak balas kebimbangan ini pada orang yang pergi dari perbuatan muntah, muntah kedua-dua mereka sendiri dan melihat orang lain, seperti rasa loya atau muntah prececen muntah sendiri sendiri.

Dianggarkan kira-kira 5% daripada penduduk dunia mengalami ketakutan ini dibesar-besarkan muntah dan tingkah laku muntah terdapat hampir insiden yang sama pada orang umur dan jantina yang berbeza, yang mempunyai kes yang dicatatkan dalam kedua-dua kanak-kanak, remaja dan dewasa.

Antara ciri-ciri yang dikongsi oleh kebanyakan orang dengan emetophobia termasuk menampilkan personaliti cemas dan cenderung untuk meningkatkan tahap tekanan dan cemas sentiasa mendapati di tempat-tempat seperti pusat kesihatan atau dengan mereka yang sakit kerana mereka menghadapi kemungkinan lihat seseorang membuang.

Dengan cara yang sama, orang-orang ini cenderung mengubah tabiat makan mereka memakan hanya makanan supaya mereka pasti tidak muntah. Pada masa-masa tertentu, tingkah laku ini boleh menjadi sangat serius yang biasanya membawa kepada gangguan makan seperti anoreksia.

Sebabnya ialah bahawa orang itu mengehadkan jumlah makanan harian atau enggan makan kerana takut muntah. Ini muncul bersama-sama dengan rasa kecemasan yang menyebabkan emetofobia setiap kali mereka akan makan, yang mengubah tindakan ini menjadi siksaan yang berterusan dan penderitaan.

Apakah gejala fobia ini ketakutan muntah??

Sejak emetofobia berada dalam klasifikasi fobia atau gangguan kecemasan tertentu, gambaran kliniknya ditunjukkan dengan cara yang sama dengan yang lain. Gejala-gejala yang termasuk dalam diagnosis ini boleh dibahagikan kepada gejala fizikal, gejala kognitif dan gejala tingkah laku.

Gejala-gejala ini boleh muncul dengan adanya rangsangan phobik, seperti imaginasi semata-mata atau perwakilan mental itu. Sebagai akibatnya, gejala berikut boleh muncul dalam emetophobia, yang dipesan mengikut kategori terdahulu:

1. Gejala fizikal

Akibat kemunculan rangsangan fobik, dalam hal ini ada rangsangan yang berkaitan dengan muntah, hiperaktivasi sistem saraf berlaku. Produk peningkatan fungsi ini adalah semua jenis perubahan dan perubahan dalam badan.

Di antara banyak gejala fizikal yang mungkin dihadapi oleh orang itu termasuk:

• Ketinggian kadar jantung.
• Meningkatkan kadar pernafasan.
• Rasa mati lemas, lemas atau sesak nafas.
• Meningkatkan ketegangan otot.
• Sakit kepala.
• Perubahan gastrik dan sakit perut.
• Meningkatkan peluh.
• Vertigo dan perasaan pening.
• Mual dan / atau muntah.
• Kehilangan kesedaran atau pengsan.

2. Gejala kognitif

Dalam syarikat gejala fizikal, emetophobia juga dibezakan oleh kehadiran keseluruhan repertoar gejala kognitif, di antaranya termasuk pemikiran, kepercayaan dan imaginasi tentang bahaya atau kerosakan yang mungkin berlaku bahawa muntah atau perbuatan muntah boleh menyebabkan.

Perkembangan idea-idea dan kepercayaan yang cacat itu muncul secara irasional dan tidak terkendali, memacu kemajuan fobia ini. Untuk idea-idea ini ditambah satu siri gambar mental sifat bencana yang membanjiri fikiran orang itu.

• Mungkin anda berminat: "Fikiran yang tidak masuk akal: mengapa ia muncul dan cara menguruskannya"

3. Gejala kelakuan

Akhirnya, kesan gejala kognitif tercermin dalam rupa siri gejala tingkah laku. Dalam kes ini, gejala yang berkaitan dengan tingkah laku orang itu ditunjukkan melalui perilaku mengelakkan dan melarikan diri.

Tingkah laku mengelakkan adalah semua tingkah laku yang dilakukan oleh orang itu untuk mengelakkan rangsangan fobik. Dalam kes ini, individu boleh enggan makan, makan berlebihan secara perlahan atau hanya memilih makanan, atau enggan pergi ke tempat di mana mereka mungkin menyaksikan sesuatu yang berkaitan dengan muntah..

Bagi tingkah laku melarikan diri, ini muncul apabila seseorang itu tidak dapat mengelakkan memenuhi mana-mana acara yang berkaitan dengan muntah, jadi ia akan menjalankan semua jenis tingkah laku yang membolehkan mereka untuk melarikan diri keadaan secepat mungkin.

Apakah sebabnya?

Walaupun cuba untuk mencari asal-usul tertentu fobia adalah satu tugas yang agak rumit, jika emetophobia bilangan besar pesakit melaporkan pengalaman keadaan sangat tidak menyenangkan atau dramatik di mana muntah atau perbuatan muntah muncul cara atau yang lain.

Walau bagaimanapun, terdapat banyak lagi kes-kes di mana orang itu tidak dapat mengaitkan ketakutan ini dengan apa-apa pengalaman traumatik, jadi hipotesis bahawa ada faktor lain yang dapat memainkan peranan penting dalam perkembangan dan kemunculan fobia seperti kecenderungan genetik atau pembelajaran dengan tiruan.

Adakah terdapat rawatan?

Dalam kes-kes di mana fobia boleh menjadi sangat menjengkelkan atau bahkan berbahaya, pesakit boleh menggunakan campur tangan psikologi, yang boleh membantu mengurangkan gejala gejala sehingga menyebabkan mereka hilang.

Walaupun terdapat banyak intervensi dan terapi psikologi yang, yang dilakukan oleh psikologi profesional, boleh menjadi berkesan. Terapi kognitif-tingkah laku adalah laporan yang lebih baik dan cepat.

Jenis terapi ini biasanya termasuk tiga jenis tindakan yang berbeza dan pelengkap. Di satu pihak kita dapati penstrukturan kognitif, terima kasih kepada siapa yang berjaya mengubah suai pemikiran dan kepercayaan yang menyimpang.

Di samping itu, pendedahan hidup atau teknik desensitisasi sistematik digunakan dengan cara yang mana orang itu secara beransur-ansur menghadapi rangsangan phobik, hidup atau menggunakan imaginasi.

Akhirnya, ini disertai dengan latihan dalam kemahiran relaksasi yang membolehkan untuk mengurangkan tahap pengujaan sistem saraf dan nikmatinya untuk menghadapi keadaan atau objek yang ditakuti.