Bilakah kita perlu menamatkan terapi?

Apabila kita mulakan a terapi psikologi, sesi dengan ahli terapi menjadi sokongan yang besar untuk kami, membantu kami menyelesaikan konflik yang telah membantu kami untuk memotivasi, belajar tentang diri kami dan memperoleh alat, terutama pada tahap emosi, untuk menghadapi cabaran yang muncul dalam kehidupan.

Walaupun tempoh terapi sangat berubah-ubah, dan bergantung kepada jenis yang sama dengan masalah pesakit, ada masa yang mesti berakhir, masa yang sering menyebabkan penderitaan kepada pesakit, kerana dia tidak pasti dapat berfungsi tanpa ia, yang membawa ramai untuk memanjangkan terapi untuk tahun dan tahun. Oleh itu, penting untuk menjadi jelas bila masa kita harus meninggalkan terapi.

Gejala hilang

Menurut pakar, apabila pesakit menyedari bahawa gejala psikologi yang membawanya ke permulaan terapi mereka mula hilang dan pesakit dapat berkelakuan berbeza dan positif kepada masalah yang membuat dia pergi ke rundingan itu, masa yang akan datang meninggalkan terapi.

Sebaliknya, perlu diingatkan bahawa kesan-kesan ini tidak berakhir apabila kita meninggalkan pejabat terapi, tetapi terapi itu boleh memberi kesan kepada bulan pesakit atau bahkan beberapa tahun selepas meninggalkannya..

Terapi tidak lagi berkesan

Kaedah lain untuk menentukan sama ada akhirnya telah dicapai adalah untuk bertanya sama ada ia terus berkesan. Apabila pesakit merasakannya sesi adalah berulang dan bahawa anda tidak menemui apa-apa yang baru di dalamnya, ia mungkin masanya untuk meninggalkan terapi.

Ia juga perlu diingat bahawa mengakhiri terapi tidak bermakna bahawa kita tidak boleh mengambilnya semula selepas seketika jika masalah baru timbul..

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Bila perlu kita selesaikan terapi?, kami cadangkan anda memasukkan kategori Psikologi Klinikal kami.