Krisis saraf apa itu, gejala, sebab dan rawatan

Penderitaan saraf tidak tegas membayangkan mengalami gangguan psikologi, walaupun menanggapi situasi tekanan tertentu melalui kerosakan saraf tidak berubah menjadi respon yang sihat atau mencukupi. Penderitaan saraf yang menderita mungkin menunjukkan masalah kesihatan mental yang perlu ditangani dan yang, sebelum ini, tersembunyi, menjadi krisis saraf pencetus yang menunjukkan masalah ini. Jika anda ingin mengetahui dengan lebih terperinci kerosakan saraf, kami menjemput anda untuk terus membaca artikel ini Psikologi-Online: Krisis saraf: apa itu, gejala, sebab dan rawatan.

1. Apakah kerosakan saraf?
2. Krisis saraf: gejala
3. Punca kerosakan saraf
4. Krisis saraf: rawatan

Apakah kerosakan saraf?

Istilah saraf istilah adalah cara non-perubatan untuk menimbulkan kegelisahan atau krisis saraf. ¿Apakah kerosakan saraf? Krisis saraf terdiri daripada keadaan atau episod saraf dan kebimbangan. Krisis saraf biasanya muncul apabila kita berada dalam situasi di mana fungsi kami terjejas dengan serius, iaitu, kita tidak dapat berfungsi normal dalam keadaan jalan raya yang menurut pendapat kita adalah tekanan. Biasanya, apabila kerosakan saraf ini berlaku, keadaan ini menuntut dan menimbulkan tekanan yang mengatasi kita secara emosi dan fizikal. Di samping itu, kerosakan saraf boleh berlarutan antara jam dan minggu, bergantung kepada setiap orang dan keadaan mereka. Perlu diperhatikan bahawa untuk dapat menentukan krisis saraf secara keseluruhan, kita mesti merujuk kepada faktor atau gejala yang berbeza yang boleh digabungkan untuk mempengaruhi orang tersebut, yang membawa kepada kerosakan saraf.

Krisis saraf: gejala

Krisis saraf dicirikan oleh kepelbagaian gejala yang membolehkan kita memahami dengan lebih baik konsep kerosakan saraf. Kita harus ingat bahawa gejala kerosakan saraf boleh berbeza-beza bergantung kepada keadaan unik setiap individu. Secara umumnya, gejala kerosakan saraf adalah seperti berikut:

• Keletihan. Ia boleh dihasilkan oleh perasaan lelah, sama ada dengan usaha fizikal, haus emosi atau faktor psikologi lain. Rasa keletihan ini menghalang aktiviti harian.
• Kegelisahan.
• Kesukaran tidur.
• Satu lagi gejala yang membolehkan kita mengenal pasti kerosakan saraf ialah senak.
• Kehilangan selera makan.
• Gejala fungsional: denyutan jantung yang tidak teratur, pening, sakit otot, sakit kepala, rupa bintik kulit, perubahan peluh, gegaran, dan sebagainya. Adalah penting untuk tidak mengelirukan gejala-gejala ini dengan penyakit lain, kerana ini adalah gejala yang mudah dikaitkan dengan penyakit lain. Atas sebab ini, sangat penting untuk pergi ke doktor, dengan tujuan agar pakar dapat membuat diagnosis yang baik.
• Gejala psikologi: kesukaran dalam membuat keputusan, pengasingan sosial, menangis yang berlebihan, keletihan emosi, ketakutan yang berlebihan, kemarahan berlebihan, antara lain.

Punca kerosakan saraf

Terdapat banyak punca yang menyebabkan kerosakan saraf:

• Penyebab yang paling biasa pecahan saraf adalah ketidaksuburan atau kesukaran yang serius untuk menyokong keadaan tekanan, seperti menjaga bayi yang baru lahir, perceraian, perpisahan keluarga, kehilangan orang yang disayangi, kesukaran di tempat kerja, masalah ekonomi, antara lain.
• Predisposition genetik dan faktor keturunan.
• Satu lagi punca kerosakan saraf adalah hakikatnya mengalami gangguan mental atau psikologi seperti psikosis manic-depressive, yang membawa kepada perubahan dalam tahap pengeluaran bahan kimia di otak orang yang menderita darinya..
• Neurosis adalah satu punca penyebab kerosakan saraf, dalam kes di mana orang yang menderita neurosis mempunyai tahap tekanan, ketakutan dan kebimbangan yang tinggi.

Krisis saraf: rawatan

Untuk melakukan rawatan yang betul terhadap krisis saraf, penting untuk mengetahui sebab-sebabnya, yang berbeza mengikut setiap pesakit dan keadaan mereka. Oleh itu, untuk mencari sebab atau sebab yang menyebabkan kerosakan saraf pesakit, disyorkan pergi ke pakar.

Kerosakan saraf sangat penting untuk menjalankan kerja pencegahan. Dalam erti kata lain, jika seseorang sedar bahawa dia biasanya mengalami kerosakan saraf, dia mesti bekerja untuk mengenal pasti keadaan yang menyebabkan kerosakan saraf dan, bersama dengan bantuan pakar, dapat membina strategi yang berbeza yang menyesuaikan diri kepada situasi yang tertekan, supaya pesakit belajar bertindak dengan cara yang sesuai untuk situasi yang menyebabkan kesedihan yang menyebabkan episod pecahan saraf.

Adalah penting untuk bekerja dalam perundingan seorang pakar untuk dapat membuat rawatan dan pemantauan yang baik terhadap keadaan pesakit, supaya pesakit mesti dapat menjalankan segala yang dipelajari dalam hari ke hari, walaupun telah belajar dalam senario buatan yang tidak ada kaitan dengan kehidupan seharian mereka.

Di samping itu, ia juga dianggap sangat penting untuk rawatan kerosakan saraf untuk mengamalkan senaman pernafasan dan teknik relaksasi, kerana, dengan cara ini, ia bertujuan untuk memperbaiki peraturan denyutan jantung dan faktor fungsi lain yang terjejas oleh kerosakan saraf. , sebagai contoh, berpeluh, gementar, antara lain.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Krisis saraf: apa itu, gejala, sebab dan rawatan, kami cadangkan anda memasukkan kategori Psikologi Klinikal kami.