Krisis perkahwinan 5 kunci untuk memahami mereka

Hubungan peribadi dan hubungan emosi berkembang dari masa ke masa. Banyak kali ini bermakna mencapai tahap hubungan dan keintiman yang lebih tinggi, tetapi pada yang lain, peredaran masa hanya menonjolkan keamatan konflik yang bercokol.

Krisis perkahwinan adalah akibat daripada banyak proses ini: titik di mana hubungan itu tetap tidak berubah dan satu atau kedua-dua pasangan merasakan bahawa perkahwinan itu telah kehilangan sebabnya.

Memahami krisis perkahwinan

Walaupun segala-galanya yang merujuk kepada krisis perkahwinan seolah-olah berkaitan dengan emosi (dan, dengan cara tertentu, ia adalah), dalam siklon emosi terdapat logik. Kekunci 5 ini berfungsi untuk lebih memahami apa yang berada di belakang tahap ini genangan.

1. Apabila idealisasi memudar

Otak kita suka membuat pemikiran kita sesuai dengan emosi kita. Itulah sebabnya, di peringkat awal hubungan, kegilaan emosi dan sentimental dipadankan dengan keyakinan tentang kekasih di mana ia kelihatan ideal. Kesemua aspek rakan kongsi kita yang kita tidak tahu dipenuhi oleh imaginasi kita dengan versi kepribadiannya yang luar biasa dan kebolehannya.

Pendek kata, pada masanya pertama, visi orang itu sangat condong dan terjejas oleh ketidakseimbangan neurokimia dan hormon yang dihasilkan oleh dadah jatuh cinta. Walau bagaimanapun, dari masa ke masa cerita realis orang lain dikenakan, kerana setiap kali mereka mengetahui lebih banyak aspeknya. Proses ini sangat cepat pada bulan-bulan pertama hubungan, tetapi ia juga boleh berlangsung selama bertahun-tahun dan memasuki tahap perkawinan.

Krisis perkahwinan dapat difahami sebagai saat di mana kerudung idealisasi jatuh.

2. Evolusi peribadi

Hubungan perkahwinan cenderung bertahan lama, dan pada masa mereka menduduki orang berubah. Ini bermakna bahawa krisis perkahwinan tidak perlu menunjukkan bahawa perkahwinan itu tidak ada asas pada bila-bila masa. Ia juga boleh bermakna, semata-mata, bahawa satu atau kedua-dua ahli telah berubah menjadi orang yang sama sekali berbeza, sama ada dengan pematangan biologi mereka atau dengan cara pengalaman mereka telah mengubahnya.

Di samping itu, proses perubahan ini tidak perlu membuat keperibadian kedua-dua orang sentiasa sesuai; Malah, mereka mungkin menjadi antagonis.

3. Krisis perkahwinan tidak sama dengan hujah-hujah

Kelemahan krisis perkahwinan tidak semestinya diringkaskan dalam penampilan argumen yang berterusan dan pertikaian. Apa yang mentakrifkan peringkat ini adalah sikap apatis dan emosi, yang mungkin disertai dengan hujah atau tidak.

4. Inersia

Perkahwinan tidak dikekalkan hanya oleh rasa cinta bersama yang dirasakan oleh pasangan. Terdapat juga banyak unsur lain yang lebih objektif yang mengekalkan kesatuan: kebiasaan hidup berdampingan bersama dengan anak-anak, lingkaran teman-teman yang sama, hak hidup di rumah yang sama ...

Singkatnya, ada kalanya krisis perkahwinan hanya merupakan tanda bahawa hubungan di mana cinta telah berakhir adalah "hidup" sementara, pada hakikatnya, mati, hanya dikekalkan oleh unsur-unsur objektif yang mengelilinginya dan teori itu adalah aksesori.

5. Kesukaran mencari jalan keluar

Dalam krisis perkahwinan, sukar untuk mula mencari jalan keluar yang memuaskan, kerana beberapa faktor.

Dalam satu tangan, berbuat demikian akan membayangkan menghadapi satu siri masalah yang akan mengganggu hari ke hari: pindah ke rumah lain, menghadiri pasangan terapi, dsb..

Sebaliknya, meminta bantuan menerusi terapi pasangan akan membayangkan menghadapi tanggungjawab sendiri dalam pertikaian yang lalu, sesuatu yang tidak semua orang sanggup melakukan, kerana itu akan menunjukkan kerentanan kepada orang lain.

• Ia mungkin menarik perhatian anda: "Bagaimana untuk mengetahui bila pergi ke terapi pasangan?"