Cyclothymia, perubahan mood mendadak - apa yang mereka kena?

Mempunyai perubahan mood adalah perkara biasa, kerana walaupun kita dapat mengekalkan mood kita yang stabil, sosial, kerja dan bahkan faktor hormon, dalam hal wanita, dapat menyebabkan perubahan mood yang membuat kita pergi dari kegembiraan hingga menangis dalam waktu singkat. Walau bagaimanapun, selepas masa yang singkat, kami akan memulihkan keseimbangan jiwa yang kami ada sebelum peristiwa tersebut.

Walau bagaimanapun, terdapat orang yang mengalami perubahan mood secara berterusan dan tiba-tiba, dari euforia hingga kemurungan dalam tempoh masa yang minimum, tetapi tanpa mengalami kemurungan utama atau gangguan bipolar. Orang-orang ini menderita cyclothymia, gangguan mood kronik dengan variasi episod depresi hipomanik dan ringan. Gejala hipomaik mahupun gejala kemurungan tidak cukup serius bagi orang yang dianggap mengalami penderitaan atau episod kemurungan utama. Dalam artikel ini di Psikologi-Online, kami menerangkan secara terperinci apa yang cyclothymia, apa perubahan mood yang tiba-tiba, serta gejala dan rawatannya.

Anda mungkin juga berminat: Kesalahan yang sering dibuat apabila menghampiri seseorang dalam krisis bunuh diri

1. Punca cyclothymia: apakah mood swings??
2. Gejala cyclothymia
3. Rawatan cyclothymia

Punca cyclothymia: apakah mood swings??

Dengan cara yang sama dengan gangguan kesihatan mental yang lain, punca cyclothymia tidak diketahui. Walau bagaimanapun, pakar menunjuk pasti faktor sebagai predisposisi untuk membangunkan gangguan ini atau meningkatkan peluang untuk menderita. Inilah yang kami tunjukkan di bawah:

• Faktor genetik: Telah diperhatikan bahawa orang yang mempunyai sejarah keluarga cyclothymia, kemurungan utama atau gangguan bipolar mempunyai risiko yang lebih tinggi menderita.
• Faktor alam sekitar: terdapat peristiwa-peristiwa tertentu dalam kehidupan yang boleh mempengaruhi perkembangan cyclothymia, di antaranya, kita dapati peristiwa traumatik, seperti penderaan fizikal atau seksual.
• Proses biokimia badan: perubahan dalam kimia otak.
• Melalui tempoh lanjutan tekanan.

Gejala cyclothymia

Sekarang kita tahu apa perubahan mendadak mood, mari kita lihat apa gejala cyclothymia. Berdasarkan apa yang ditetapkan oleh Persatuan Psikiatrik Amerika (APA), supaya seseorang yang didiagnosis dengan gangguan cyclothymic mesti hadir yang berikut:

• Tempoh gejala hipomaik (mood meningkat) dan gejala depresi ringan atau sederhana sekurang-kurangnya satu tahun dalam kes kanak-kanak dan remaja dan dua tahun di kalangan orang dewasa.
• Kedua-dua simptom hipomaik dan depresi mesti berlaku sekurang-kurangnya separuh daripada masa dua tahun tanpa lebih daripada dua bulan berturut-turut tanpa menunjukkan tanda-tanda tersebut.
• Tiada tanda atau gejala yang mematuhi kemurungan utama atau episod tunggal hipomania.
• Ia telah dikesampingkan bahawa gangguan mental yang lain adalah punca gejala seperti skizofrenia, gangguan delusi atau gangguan schizoaffective.
• Manifestasi simptom cyclothymia bukan disebabkan oleh pengambilan ubat-ubatan atau bahan-bahan lain, atau jenis-jenis keadaan perubatan yang lain.
• Gejala-gejala cyclothymia negatif mempengaruhi sosial, buruh dan persekitaran peribadi yang terjejas.

Gejala hipokrit

Episod hipomanik dicirikan dengan menyampaikan a keadaan euforia dan pengagungan, Sebagai tambahan kepada gejala seperti berikut:

• Kehadiran banyak tenaga dan peningkatan aktiviti yang ketara.
• Pengurangan keperluan untuk tidur dan perubahan dalam tidur.
• Kecenderungan besar untuk memainkan aktiviti dan mempunyai hubungan sosial.
• Bercakap lebih daripada biasa.
• Meningkatkan atau meningkatkan harga diri.
• Optimisme yang haus dan perasaan kesejahteraan dan kebahagiaan yang dibesar-besarkan.
• Agitasi psikomotor.
• Kesukaran menumpukan perhatian dan mudah untuk mengalih perhatian.
• Hyperactivity.
• Reaksi dibesar-besarkan dengan berlakunya peristiwa.
• Pencarian berterusan untuk emosi yang kuat.
• Impulsif yang lebih besar.
• Peningkatan tidak bertanggungjawab.

Gejala depresi

Dalam gangguan cyclothymic, episod kemurungan disifatkan oleh keadaan fikiran atau mood depresi, sebagai tambahan kepada gejala seperti berikut:

• Kekurangan tenaga dan pengurangan aktiviti.
• Masalah tidur, seperti insomnia.
• Pengasingan dan pengurangan hubungan sosial.
• Kehilangan kepentingan dalam menjalankan aktiviti harian yang berbeza.
• Pengurangan selera makan.
• Harga diri yang rendah.
• Pemikiran negatif tentang diri sendiri dan tentang orang di sekeliling mereka.
• Rasa kesedihan dan keputusasaan.
• Anda ingin menangis secara berterusan tanpa sebab.
• Irritability.
• Rasa bersalah.
• Masalah menumpukan perhatian.
• Kurangnya motivasi.
• Kesendirian.

Rawatan cyclothymia

The rawatan cyclothymia Objektif utamanya ialah:

• Kurangkan risiko itu menyebabkan gangguan bipolar I atau II kemudian.
• Kurangkan gejala untuk menikmati kualiti kehidupan yang lebih baik.
• Mencegah gejala daripada berulang.
• Rawat masalah alkohol atau penggunaan dadah yang mungkin timbul, kerana ini memburukkan lagi gejala siklotimia.

Untuk ini, pakar mengesyorkan kombinasi rawatan farmakologi dengan psikoterapi:

• Ubat-ubatan: Penggunaan ubat-ubatan yang digunakan dalam rawatan gangguan bipolar biasanya ditetapkan untuk melegakan simptom-simptom dan mencegahnya berulang-ulang. Antipsikotik dan anticonvulsant, seperti litium dan quetiapine, boleh disyorkan. Dalam kes ini, antidepresan tidak terbukti berkesan dalam berjaya merawat cyclothymia.
• Psikoterapi: Beberapa terapi psikologi boleh dijalankan. Yang menawarkan hasil yang lebih baik adalah terapi kognitif-tingkah laku, terapi irama interpersonal dan sosial dan terapi rasional emosi..

Di samping rawatan perubatan, seperti mana-mana jenis penyakit lain, sokongan dan pemahaman keluarga dan alam sekitar adalah perlu bagi orang terjejas untuk mengatasinya..

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cyclothymia, perubahan mood yang tiba-tiba - apa yang harus mereka lakukan??, kami cadangkan anda memasukkan kategori Psikologi Klinikal kami.