Punca ketakutan terhadap kegelapan pada orang dewasa

The takut kegelapan atau scotophobia Ia biasa berlaku pada kanak-kanak, yang menyebabkan mereka meminta syarikat orang dewasa sebelum memasuki bilik atau koridor gelap atau tidur dengan cahaya. Biasanya ketakutan ini akan hilang dengan usia, tetapi ia tidak selalu berlaku, dan, walaupun tidak diakui, terdapat banyak orang dewasa yang juga mengalami ketakutan itu, walaupun tidak begitu ketakutan memasuki ruang tanpa cahaya, tetapi takut bersendirian dan dalam kegelapan di dalam bilik.

Punca ketakutan terhadap kegelapan pada orang dewasa

Terdapat beberapa orang yang menderita, oleh kerana menurut kajian yang berbeza, a 10% daripada penduduk dewasa takut gelap, ketakutan yang bermula pada masa kanak-kanak dan bahawa mereka tidak dapat mengatasi.

Ia juga biasa muncul selepas pemisahan, perceraian atau selepas janda. Dalam kes-kes ini, ketakutan kegelapan pada orang dewasa dikaitkan takut kesunyian berasal dari keadaan itu. Apabila orang itu kembali mempunyai pasangan atau mengatasi duel, ketakutan biasanya hilang dengan sendirinya.

Pada masa lain ketakutan ini mungkin muncul sebagai perwakilan ketakutan yang dirasakan oleh orang itu kehilangan kawalan atau tidak mengawal semua aspek kehidupan anda. Memandangkan dalam kegelapan kita tidak melihat apa yang ada dan, oleh itu, kita tidak dapat mengawalnya, ia menjadi perwakilan ketakutan ini kerana tidak mempunyai kawalan.

Di kalangan orang tua, ketakutan ini juga mungkin timbul sebagai perwakilan takut mati, dan biasanya dikaitkan dengan kegelapan kerana pada saat tidur, di luar pekerjaan sehari-hari, ketika kita paling mencerminkan kedekatan kematian.

Rawatan scotophobia

Untuk mengatasinya, sebagai tambahan kepada penyiasatan akar yang benar, adalah dinasihatkan supaya terbiasa dengan kegelapan dalam progresif dan terkawal.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Punca ketakutan terhadap kegelapan pada orang dewasa, kami cadangkan anda memasukkan kategori Psikologi Klinikal kami.