Anhedonia ketidakupayaan untuk merasa senang

Konsep anhedonia digunakan secara meluas dalam kedua-dua psikologi dan psikiatri, kerana ia merujuk kepada fenomena aneh yang sangat relevan dengan orang yang mengalami: ketidakupayaan untuk merasakan keseronokan dan kepuasan.

Ini menjadikan ini pukulan kepada kualiti hidup pesakit yang menyatakannya, kerana segala yang boleh dikaitkan dengan motivasi, rasa kesejahteraan atau kepentingan dalam sesuatu perkara akan dibatalkan.

Seterusnya kita akan melihat apa yang anhedonia terdiri daripada.

¿Apa itu anhedonia?

Secara umum, anhedonia adalah ketiadaan sensasi yang menyenangkan dan memuaskan tanpa menghiraukan konteks. Ini bermakna bahawa ia tidak diwujudkan hanya di kawasan tertentu, seperti sukan atau perhubungan intim, tetapi dalam semua pengalaman yang mungkin orang tersebut dalam hidup..

Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kes di mana anhedonia tidak sepenuhnya global, dan menunjukkan dirinya dalam bidang kehidupan tertentu, seperti yang akan kita lihat. Sebagai contoh, anhedonia muzik adalah salah satu daripada varian ini, walaupun ini sangat jarang mengenali apa-apa selain itu yang muncul pada orang yang tidak dapat menikmati muzik.

Anhedonia boleh difahami seolah-olah ia adalah anestesia terbalik: bukannya dibatalkan semua pengalaman yang menyakitkan, yang menghasilkan kesenangan atau perasaan kesejahteraan dibatalkan. Pendek kata, mengalami anhedonia bermakna hidup tanpa keseronokan, apa sahaja yang kita lakukan.

Anhedonia bukan masalah

Ini mungkin kelihatan mengelirukan sejak anhedonia mendedahkan perubahan yang serius yang harus dirawat, tetapi sebenarnya itu ia bukanlah suatu masalah mental. Ia adalah gejala, bukan gangguan jiwa, walaupun ia biasanya merupakan salah satu bentuk ungkapan pelbagai jenis penyakit mental. Maksudnya, ia adalah ungkapan patologi yang menghasilkan kesan itu, tetapi itu juga boleh menghasilkan masalah mental yang lain.

Gangguan di mana anhedonia lebih kerap adalah, terutamanya, gangguan kemurungan: dalam kemurungan biasanya ada penglihatan emosional dan perasaan yang dijelaskan oleh pesakit sebagai ketidakupayaan untuk menikmati hal-hal yang harus merangsang mereka dengan cara yang positif..

Walau bagaimanapun,, Anhedonia juga agak biasa dalam kes-kes skizofrenia dan dysthymia, serta orang-orang yang telah menjadi begitu kecanduan bahan (alkohol, kokain, dan ubat-ubatan lain) bahawa mereka telah terbiasa dengannya dan telah menjadi tidak peka terhadap bentuk kepuasan lain.

¿Apa sebab boleh menyebabkan ketiadaan keseronokan?

Penyebab biologi anhedonia tidak diketahui, tetapi ada teori mengenainya. Salah satu yang paling diandaikan ialah gejala ini lahir dari perubahan dalam sistem ganjaran otak, terletak di struktur yang berkaitan dengan sistem limbik.

Dalam keadaan biasa, situasi tertentu menyebabkan proses di otak kita yang akan menyebabkan kita cuba mengulangi pengalaman itu. Untuk ini, bahagian otak ini menghasilkan sensasi keseronokan, di mana hormon seperti dopamin memainkan peranan asas. Dalam anhedonia, sistem ganjaran ini tidak mampu untuk mengaktifkan mekanisme untuk mengulangi tingkah laku, dan dari itu akan menghasilkan ketiadaan keseronokan.

Anhedonia sosial

Terdapat fenomena yang dikenali sebagai anhedonia sosial di mana kekurangan minat dan kekurangan keseronokan muncul secara khusus dalam pengalaman sosial. Orang-orang dengan anhedonia sosial tidak dapat menemui apa-apa sebab untuk berinteraksi dengan orang lain melainkan jika ini memberi respons kepada keperluan bahan yang sangat spesifik.

Selain itu, anhedonia sosial juga merupakan salah satu tanda awal penampilan skizofrenia dalam beberapa bentuknya.

Di samping itu, dari apa yang telah diperhatikan daripada penyelidikan di mana imbasan otak telah digunakan, di otak orang dengan anhedonia kuat terdapat juga perubahan di bahagian-bahagian korteks serebrum yang bertanggungjawab untuk menjalankan proses kognitif yang berkaitan dengan perwakilan daripada "I" dan orang lain.

Anhedonia seksual

Bentuk anhedonia ini biasanya berlaku pada lelaki yang, apabila ejakulasi, tidak merasa senang. Di kalangan wanita terdapat juga bentuk yang serupa dengan gejala ini, tetapi ia kurang kerap.

Ia adalah satu perubahan yang bukan sahaja membahayakan kualiti hidup mereka yang mengalami anhedonia seksual pada orang yang pertama, tetapi juga melibatkan beberapa masalah yang mesti diurus. Ini menjadikan ia bukan sahaja satu fenomena yang akan dirawat secara psikologi dalam pesakit, tetapi sering juga perlu untuk campur tangan melalui terapi pasangan.

Rawatan anhedonia

Oleh kerana anhedonia adalah gejala, untuk mengetahui cara mendekatinya terlebih dahulu, anda perlu tahu akarnya, iaitu gangguan atau gangguan neurologi yang menghasilkannya.

Ini akan membolehkan mengesan faktor-faktor luaran yang memihak dan mengekalkan penampilan mereka (sebagai elemen yang sangat tertekan) dan juga akan memudahkan bahawa, jika memilih untuk rawatan di mana psikofarmaseutikal akan digunakan, yang sesuai digunakan.

Rujukan bibliografi:

Beck, A.T. dan Freeman, A. (1995). Terapi kognitif gangguan personaliti. Barcelona: Paidós.

Jaspers, K. (1946/1993). Psikopatologi am. Mexico: FCE.

Vallejo-Riuloba, J. (1991):Kes klinikal. Psikiatri. Barcelona: Salvat.

Vallejo-Riuloba, J. (2002):Pengenalan psikopatologi dan psikiatri. Barcelona: Masson.