5 sebab mengapa psikoterapi mungkin gagal

Saya rasa saya tidak maju, mengapa? Ini adalah soalan yang pesakit meminta kami ahli psikoterapi dalam beberapa keadaan. Sudah tentu, kita semua berbeza dan inilah yang menjadikan setiap sesi satu cabaran. Apabila pesakit merasakan bahawa dia tidak berkembang Walau bagaimanapun anda menghadiri sesi campur tangan, anda perlu tahu bagaimana untuk memberi perhatian kepada tanda-tanda yang menunjukkan sebab-sebab ini. Seterusnya kami akan meneroka topik ini.

• Artikel berkaitan: "Jenis terapi psikologi"

Kenapa psikoterapi gagal?

Pertama, penting untuk memahami bahawa proses psikoterapi adalah dua: psychotherapist - pesakit. Semua psikoterapi bekerja secara berbeza, mereka mempunyai gaya terapi mereka sendiri, pengetahuan beragam, dan lain-lain, dan di atas semua perkara adalah orang yang mempunyai kehidupan peribadi, dengan masalah, emosi, idea mereka sendiri dan kebahagiaan apa pun, dll..

Bagaimanapun, tidak kira betapa banyak kebolehubahan, terdapat faktor-faktor umum yang mempengaruhi psikoterapi untuk berjaya. Sekiranya mereka tidak hadir, kemajuan tidak akan seperti yang dijangkakan atau campur tangan akan gagal sepenuhnya yang mengakibatkan kekecewaan, kekecewaan, kemarahan dan sebagainya, memberi makan pemikiran yang sangat biasa pada orang yang menghadiri terapi dan ini tidak berkesan: psikologi berfungsi, penipuan atau ahli psikologi tidak berfungsi, itu buruk.

Psikoterapi boleh gagal kerana ...

Saya akan menyebut beberapa sebab-sebab mengapa proses terapi mungkin gagal, tidak memberi ganjaran dan berjaya atau menjana kemajuan terlalu perlahan.

1. Pautan ahli terapi - pesakit / pelanggan

Untuk terapi untuk memulakan kaki kanan, adalah penting untuk mewujudkan hubungan yang baik dengan pesakit / pelanggan. Hubungan ini mesti kuat, positif, dan berdasarkan empati yang sihat. Di atas semua, adalah penting Tumpukan kepada segala perkara yang menyangkut masalah pesakit dan hidupnya pada umumnya. Sebaliknya, pesakit perlu merasa difahami, selesa dan diterima oleh ahli terapi.

Apabila hubungan ini tidak dipalsukan dengan baik dan terapi dihadapi dengan paksa, ini mungkin alasan mengapa tidak ada kemajuan. Ia adalah kira-kira keadaan yang lebih biasa dalam penjagaan remaja dan orang dewasa dengan ketagihan atau gangguan lain yang serupa.

2. Metodologi kerja

Seperti yang dinyatakan di atas, semua terapi mempunyai gaya terapi mereka sendiri. Ada yang bekerja dengan pendekatan berdasarkan perubahan pemikiran dan tingkah laku, yang lain mempunyai pendekatan yang lebih humanistik yang berpusat pada orang ... Oleh itu, struktur terapi mereka adalah berbeza.

Sesetengah akan memulakan sesi dengan temu bual yang panjang, bertanya apa pemikiran kerap apabila tingkah laku bermasalah berlaku, dan yang lain dengan mendengar dan berminat tanpa membuat nota, dll. Di sisi lain terdapat ahli terapi yang lebih teratur, mereka menjejaki temujanji bersama dengan sesi yang dirancang dan bahan yang sedia untuk berfungsi, yang lain mungkin lebih banyak melakukan improvisasi atau membiarkan pesakit menetapkan kadar terapi.

Jika terapi tidak berkembang, mungkin kerana Pendekatan terapi tidak mencukupi untuk masalah pesakit, tidak membuatnya berasa selesa, sangat pasif atau sangat aktif, memberi tumpuan kepada tugas-tugas dan pesakit tidak suka melaksanakannya, pesakit tidak menyukai teratur terapis itu, dsb..

Saya cadangkan agar ahli terapi mengetahui jika ada sesuatu tentang gaya terapi anda yang tidak membuat anda berasa selesa. Sebaliknya, jika anda ahli terapi adalah baik untuk menerangkan kepada pesakit tentang pendekatan terapeutik yang anda gunakan terdiri daripada.

3. Reticence ahli terapi

Kadang-kala, pesakit atau klien yang mempunyai keperibadian atau sikap yang ahli terapi tidak dapat mencerna atau bertolak ansur datang ke konsultasi. Ini adalah perkara biasa, adalah orang yang juga merasakan dan berhak untuk tidak menerima penerimaan pesakit sepenuhnya. Apabila ini berlaku adalah pilihan yang baik untuk merujuk pesakit / pelanggan kepada rakan sekerja.

4. Reticence pesakit

Dengan cara yang sama seperti ahli terapi, pesakit mungkin enggan untuk kemajuan profesional, menjadi negatif, menantang, menjengkelkan, tidak selesa, tidak menyenangkan, tidak berkerjasama, terdesak, dan lain-lain.

Jika pesakit tidak bekerjasama dengan proses terapinya, dia tidak akan maju. Ini adalah perkara biasa dalam terapi; oleh itu, adalah penting untuk memaklumkan kepada pesakit bahawa perlu untuk berkolaborasi dalam segala hal yang diminta, dari tugas-tugas ke teknik-teknik yang akan dilakukan dalam setiap sesi untuk lebih umum, untuk mencapai kemajuan yang signifikan.

5. Beberapa aspek ahli terapi

Kadang-kadang, apabila terapi tidak berkembang, mungkin kerana ahli terapi tidak bersedia sepenuhnya untuk hadir, kerana ketakutan, kekurangan keyakinan terhadap kebolehan mereka, kekurangan minat mengemaskini, penggunaan terapi yang tidak berkesan, dan kekurangan asas sebagai bukti, kerana dia tidak menyukai pekerjaannya tetapi memerlukan wang, dll..

Oleh itu, ia adalah baik untuk pesakit mencari rujukan, minta ahli terapi jika anda mempunyai lesen, tajuk dan pemungut anda, dan lain-lain.

• Mungkin anda berminat: "10 tips untuk memilih ahli psikologi yang baik"

Ingat bahawa ...

Jika anda seorang ahli terapi dan anda merasakan bahawa pesakit anda tidak menunjukkan kemajuan yang hebat, melakukan kajian terperinci tentang sesi anda, menganalisis jika pendekatan terapeutik anda adalah yang paling sesuai untuk jenis populasi yang anda berkhidmat, mempunyai keyakinan terhadapnya, jangan menyeksa anda dan di atas semua sentiasa dikemas kini, kerana bidang psikologi klinikal sangat luas.

Sekiranya anda bersabar, jangan takut untuk membuat pautan terapeutik, percayalah ahli terapi anda dan jika sesuatu yang anda tidak suka, beritahu dia. Pakar terapi ada untuk menyokong sesiapa yang meminta kami, maka ingatlah untuk bekerjasama dengan proses terapi anda sebanyak mungkin.