Mekanisme pertahanan Anna Freud

Anna Freud Dia seorang ahli psikologi dan penyelidik yang sangat penting di pertengahan abad yang lalu. Teori beliau mengenai minda dan psikoanalisis sangat dipengaruhi oleh bapanya: Sigmund Freud. Walau bagaimanapun, sumbangan beliau kepada psikologi telah mentakrifkan semula beberapa konsep yang sangat penting, di antara konsep-konsep ini yang kami terangkan mekanisme pertahanan diri.

Dikenali sebagai "halangan untuk menghadapi realiti"mekanisme pertahanan adalah strategi yang bawah sadar kita harus menghindari menyelesaikan konflik dalam kehidupan sehari-hari kita dan tidak menghadapi usaha yang menyiratkan. ¿Anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang teori mekanisme pertahanan Anna Freud? Kemudian kami mengesyorkan anda untuk terus membaca artikel menarik Psikologi-Online ini.

1. Apakah mekanisme pertahanan keperibadian?
2. Mekanisme pertahanan utama: 10 contoh
3. Cara kerja mekanisme pertahanan?

Apakah mekanisme pertahanan keperibadian?

Sebelum masuk ke mekanisme pertahanan, penting untuk meletakkan moment ini dan teori-teori yang berada di puncak sebagai konteks: prinsip-prinsip psikoanalisis. Tidak sia-sia, ayah Anna, Sigmund Freud, pula adalah bapa sekolah psikoanalitik.

Arus ini terkenal dengan mendefinisikan konsep minda sedar dan tidak sedarkan diri, menurut teori iceberg Freud, minda sedar mengandungi semua pemikiran dan persepsi kita yang jelas yang tidak sedarkan diri ia adalah bahagian dari minda kita, di mana pemikiran yang ditekan dan impuls yang kurang rasional ditemui. Satu lagi teori terkenal Sigmund Freud adalah yang dikenali sebagai "The id, diri dan superego" di mana dia mentakrif tiga strata individu:

• The Ia ia ditakrifkan sebagai ungkapan impuls dan keinginan kita
• The Saya adalah pengantara, cuba untuk menikmati dan memenuhi keperluan Ia tetapi tanpa melanggar peraturan Superego
• The Superego adalah satu set nilai moral dan keyakinan di mana kita memproyeksikan versi terbaik diri kita.

Anna Freud se berdasarkan teori psikoanalitik untuk merumuskan prinsip mereka sendiri dalam psikologi dan membuat sumbangan mereka sendiri. Menurut teori Anna Freud, Saya ia ditakrifkan sebagai ruang di mana kita melihat segala yang berlaku di dalam Ia dan Superego.

Definisi mekanisme pertahanan ego

Sekarang anda tahu bagaimana teori psikoanalisis berfungsi, sudah tiba masanya untuk menentukan mekanisme pertahanan. Seperti yang telah kita nyatakan pada awal artikel ini, mekanisme ini adalah satu set reaksi tidak sedarkan diri yang melindungi kita daripada konflik antara Ia dan Superego. Mereka adalah sebahagian daripada teknik pelarasan asas yang dipanggil, teknik-teknik ini mencari keseimbangan psikologi dan menengah antara alam sekitar dan proses mental kita.

Untuk memahami diri kita dengan lebih baik, mekanisme pertahanan seperti penafian Anda boleh bertindak seperti berikut:

• Seorang alkohol yang menafikan ketagihannya dan mengatakan bahawa minum alkohol tidak mempunyai kesan negatif terhadap kesihatan anda - Id merasakan keperluan yang kuat untuk minum alkohol dan tidak menghadapi superego, menafikan kesan negatif ketagihan.

Mekanisme pertahanan utama: 10 contoh

Seterusnya, kami akan membentangkan senarai mekanisme pertahanan utama dan contohnya dalam kehidupan seharian:

1. Penindasan

Proses yang mana dorongan atau idea yang tidak dapat diterima menjadi tidak sedarkan diri. Individu menolak idea, fikiran dan kenangan untuk menjaga mereka dalam keadaan tidak sedarkan diri.

• Contoh: seorang kanak-kanak mengalami ingatan traumatik pada masa kanak-kanak dan menindasnya sedemikian rupa sehingga, seperti tahun-tahun berlalu, dia dapat melupakannya dan dengan itu mengelakkan menghadapi pengalaman itu.

2. Regresi

Kembali ke bentuk fungsi psikik sebelumnya, regresi boleh difahami dalam rangka psikologi evolusi sebagai melangkah maju dalam pembangunan.

• Contoh: seorang dewasa yang tidak mahu menghadapi perceraian dan mula bersikap seperti remaja (pergi keluar parti, minum alkohol secara berlebihan, mempunyai tingkah laku seksual yang tidak matang ...)

3. Latihan reaktif

Ia ditakrifkan sebagai proses yang mana dorongan atau hasrat yang tidak dapat diterima dikawal oleh keterlaluan kecenderungan yang bertentangan.

• Contoh: bukannya memberitahu pasangan anda bahawa anda telah melakukan sesuatu yang buruk untuk hubungan itu, jumlah kejutan dan hadiah agar tidak menghadapi realiti.

4. Pembatalan retroactive

Mekanisme pertahanan ini dipahami sebagai proses di mana orang itu bertindak seolah-olah suatu idea atau tindakan sebelumnya yang mengancam tidak akan terjadi. (sama seperti penafian dan penindasan)

5. Introjeksi

Proses di mana orang tersebut berada di dalam dirinya apa sebenarnya di luar. Dalam mekanisme pertahanan ini, ancaman luaran diintegrasikan dengan tujuan untuk mengawal kesannya terhadap kestabilan mental kita.

• Contoh: dengan introjecting seseorang (dan dengan itu percaya bahawa kita mempunyai kawalan ke atas tindakan mereka) mengurangkan kebimbangan yang disebabkan oleh pengeluaran mereka.

6. Unjuran

Mekanisme pertahanan diri ini dikenali sebagai proses di mana orang tersebut berada di luar dirinya sendiri, pada orang atau benda lain, perasaan, keinginan atau ciri-ciri. Dengan cara ini, elakkan menukar unsur tingkah laku dan / atau keperibadian anda.

• Contoh: seseorang yang merasa tidak selamat mengenai tubuhnya, boleh memperlihatkan rasa tidak selamat itu dengan menyangkal perasaan yang sama pada orang itu. "¡Anda terlalu tidak selamat!"- Apabila pada hakikatnya orang yang tidak selamat itu bukan yang ditunjukkan tetapi dia.

7. Pemejaman

Proses yang mana naluri (komponen seksual atau agresif) diperolehi ke arah yang berbeza. Apabila seorang individu menyuarakan naluri, dia menggantikan motivasinya dan mengalihkannya ke arah aktiviti yang lebih diterima secara sosial.

• Contoh: seseorang melakukan pemejalwapan apabila dia menggantikan daya seksualnya untuk aktiviti budaya atau intelektual (mencipta seni, membaca, menulis ...)

8. Pengasingan

Proses dengan mana orang itu mengasingkan pemikiran atau peristiwa, ia merosakkan hubungannya dengan pengalamannya yang lain dan dengan itu menghalangnya daripada menjadi sebahagian daripada pengalaman pentingnya.

9. Pemindahan

Kami menentukan perpindahan sebagai mekanisme pertahanan diri yang mana minda tidak sedarkan diri mengalihkan emosi yang suatu keadaan menghasilkan ke arah objek, orang atau keadaan lain..

• Contoh: apabila kanak-kanak diserang di sekolah dan merubah kemarahannya dengan menyerang anak-anak lain di sekolah.

10. Pulangan terhadap dirinya dan transformasi sebaliknya

Mereka bermula dari idea bahawa naluri mampu menjalani transformasi. (sadisme-masokisme, voyeurisme-pameran). Mekanisme pertahanan ini dapat diperhatikan dalam kes seperti

Cara kerja mekanisme pertahanan?

Seperti yang kita ketahui, mekanisme pertahanan mereka bukan teknik psikologi penyesuaian untuk kesihatan mental kita, ini kerana masalahnya tidak diselesaikan, malah ia disisihkan atau disekat supaya konflik masih belum dapat diselesaikan.

Untuk dapat menyelesaikan konflik dan mengurangkan kesan psikologi dari peristiwa tekanan atau negatif, kita boleh menggalakkan dan mengusahakan aspek-aspek berikut:

• Pembangunan kemahiran sosial
• Menggalakkan komunikasi tegas
• Terapi masalah-mengatasi
• Penambahbaikan strategi mengatasi

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Mekanisme pertahanan: Anna Freud, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Psikologi Asas kami.