Bagaimanakah yang ditarik balik secara sosial?

Mungkin dalam sepanjang hidup kita, kita akan bertemu dengan orang yang kita perhatikan kesulitan tertentu dalam cara mereka berhubungan, bercakap dengan orang lain dan mewujudkan hubungan intim. Mungkin, semata-mata mereka adalah orang-orang yang malu-malu dan introvert yang citarasa lebih tertumpu untuk menikmati aktiviti yang lebih senyap. Walau bagaimanapun, kita boleh berhadapan dengan individu yang ditakrifkan sebagai sosial yang ditarik balik.

Keperibadian jenis ini menimbulkan rasa ingin tahu dalam masyarakat psikologi dan juga dalam masyarakat pada umumnya, introversi yang sangat besar menghasilkan misteri tertentu dan adalah rumit untuk menjalankan kajian mengenai tingkah laku individu ini. Paling baik, kita boleh percaya bahawa kita ditarik balik secara sosial dan itulah sebabnya kita mahu mengesahkan syak wasangka kita dan saling mengenali satu sama lain. Dalam artikel Psikologi-Online ini, kami akan cuba menyelesaikan keraguan "¿bagaimana sosial bersara?".

1. Keperibadian yang ditarik balik
2. Kelainan personaliti dengan mengelakkan
3. Tingkah laku mengelakkan
4. Personaliti mengelakkan cinta

Keperibadian yang ditarik balik

Ramai ahli sepanjang sejarah telah menentukan personaliti yang ditarik atau dihalang sebagai kecenderungan individu untuk hidup di dunia batinnya, mengelakkan hubungan sosial dan menikmati kesendirian. Menjadi introvert bukan perkara yang buruk, setiap orang mempunyai tahap keperibadian tertentu, namun ada perbezaan besar antara trend personaliti dan gangguan personaliti.

"¿Bagaimana cara menarik diri secara sosial?"Ini adalah persoalan yang boleh kita tanya kepada diri sendiri sekiranya mereka adalah orang yang menimbulkan rasa ingin tahu, fakta yang tidak berkaitan dengan sesiapa sahaja yang menghasilkan keraguan dan juga sedikit misteri." Seorang pesara, selain menjadi malu, adalah orang yang Dia melakukan kehidupan yang ditarik dan / atau ditarik dari masyarakat atau persetubuhan sosial, hanya fakta pemikiran tentang hubungan yang menimbulkan kesedihan dan ketidakselesaan mendalam dan menghindarinya di semua kos.

Secara sosial yang ditarik balik, dengan tidak mewujudkan hubungan dengan sesiapa sahaja, biasanya tidak menyatakan perasaan atau emosi mereka. Mereka cenderung menyinggung dengan mudah kerana mereka mempunyai toleransi yang rendah untuk kritikan dan kekecewaan. Dengan tidak menerima apa-apa pendapat, sangat sukar bagi mereka untuk berubah dan bertambah baik.

Orang adalah makhluk sosial dan sifat kita diubahsuai melalui interaksi dengan orang lain, sebab itulah pengunduran sosial tidak menghasilkan rujukan personaliti yang baik, tidak aman dan tidak dapat menubuhkan sistem kepercayaan yang baik. Ketidakseimbangan ini menimbulkan banyak kebimbangan terhadap tingkah laku mereka sendiri kepada sosial yang ditarik balik dan ini ditunjukkan dalam beberapa interaksi sosial yang mempunyai interaksi ini biasanya dengan orang yang sangat dekat dengannya dan sangat dipercayai. Jika anda bukan orang yang anda percayai, individu yang ditarik balik boleh hidup dengan keresahan sepanjang masa interaksi berlangsung.

Dengan hidup begitu banyak konotasi negatif semasa perhimpunan sosial, orang-orang ini menjana ketidakselesaan hanya dengan memikirkannya. Dengan peredaran masa, dan selepas pengumpulan pengalaman cemas, yang ditarik secara sosial mula menghasilkan kecenderungan untuk dielakkan. Jika kecenderungan ini berkembang tanpa kawalan, kita boleh bercakap tentang a gangguan personaliti dengan mengelakkan.

Kelainan personaliti dengan mengelakkan

Apabila personaliti mengelakkan diperolehi dalam a kes klinikal, Kami bercakap tentang gangguan keperibadian. Gangguan ini termasuk dalam DSM (kecemerlangan kecemerlangan manual diagnostik dalam Psikologi) dan terdiri daripada ciri-ciri berikut atau kriteria diagnostik¹:

Satu corak umum perencatan sosial, perasaan rendah diri dan hipersensitiviti kepada penilaian negatif, yang bermula pada permulaan dewasa dan berlaku dalam konteks yang berbeza, seperti yang ditunjukkan oleh empat (atau lebih) perkara berikut:

• Elakkan kerja atau aktiviti yang melibatkan hubungan interpersonal yang signifikan kerana takut kritikan, penolakan atau penolakan.
• Dia enggan terlibat dengan orang-orang jika dia tidak pasti bahawa dia akan senang.
• Menunjukkan penindasan dalam hubungan intim kerana takut malu atau cemooh.
• Adalah prihatin tentang kemungkinan dikritik atau ditolak dalam situasi sosial.
• Dihalang dalam situasi interpersonal baru kerana perasaan rendah diri.
• Beliau melihat dirinya tidak sesuai secara sosial, secara peribadi tidak menarik atau lebih rendah daripada orang lain.
• Dia sangat enggan mengambil risiko peribadi atau terlibat dalam aktiviti baru kerana mereka boleh mengorbankan.

Gangguan keperibadian ini boleh sangat membataskan seseorang dan anda mungkin memerlukan pertolongan dari profesional untuk dapat mewujudkan hubungan normal dengan orang-orang di sekeliling anda. Walaupun tidak ada penawar yang pasti bagi keadaan ini, tingkah laku boleh dikembangkan yang menyesuaikan diri dengan alam sekitar dan Kurangkan tahap kebimbangan anda dalam menghadapi interaksi sosial.

Tingkah laku mengelakkan

Tingkah laku jenis ini sangat ciri retret sosial, perilaku mengelakkan ditakrifkan sebagai yang bertujuan untuk peninggalan beberapa rangsangan atau keadaan, biasanya keadaan itu menghasilkan sejenis kebimbangan atau keprihatinan terhadap sosial yang ditarik balik.

Contoh perilaku mengelakkan

• Jangan pergi ke kelas atau tinggalkan kajian secara langsung kerana takut atau tidak yakin apabila berinteraksi dengan rakan sekelas anda.
• Jangan gunakan pengangkutan awam
• Elakkan keluar minum bersama rakan-rakan anda
• Jangan tinggalkan rumah kerana takut sesuatu yang buruk akan berlaku
• Elakkan komitmen peribadi
• Elakkan konflik atau perbincangan walaupun anda mempunyai pendapat yang berbeza

Personaliti mengelakkan cinta

Bidang hubungan sosial yang sangat penting adalah berdasarkan interaksi yang menyayangi kita dengan orang lain, yang ditarik secara sosial juga mempengaruhi kehidupan cintanya kerana gangguan keperibadian.

Personaliti mengelakkan cinta dicirikan dengan sangat sensitif terhadap kritikan dan perasaan yang dijana di sekeliling individu, hipersensitiviti ini menghasilkan banyak kelemahan dan kelakuan mengelakkan. Pada awal hubungan, adalah perkara biasa untuk mengelakkan janji temu dan pertemuan di tempat-tempat yang sesak.

Cara mereka menyatakan kasih sayang juga diputarbelitkan, kerana tidak menimbulkan banyak interaksi, kemungkinan mereka tidak menyelesaikan pemahaman norma-norma sosial dan tanda-tanda cinta. Bagaimanapun, jika kita mencari personaliti mengelakkan cinta, kita mesti pasti atau pasti untuk mengambil langkah dan mengetahui apa yang kita hadapi. Terdapat banyak jenis cinta pasangan, bagaimanapun, dalam kes ini adalah penting untuk bersabar pada permulaan dan memahami mengapa kebanyakan tingkah laku mereka.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Bagaimana cara menarik diri secara sosial?, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Keperibadian kami.

1. Manual diagnostik dan statistik gangguan mental: DSM-5. Editorial panamericana medica, 2014.