7 perbezaan antara cinta dan kebergantungan emosi

Cinta dan kebergantungan bukan sinonim, tidak lebih kurang. Dunia emosi dan hubungan manusia mungkin mengelirukan dan sukar untuk disiasat, tetapi kebenarannya adalah bahawa kedua-dua elemen ini memberikan banyak perbezaan yang membolehkan diskriminasi antara satu sama lain. Dan terima kasih, kerana akibat mengelirukan mereka dapat sangat negatif.

Malangnya, mitos tentang kasih sayang dan tentang hubungan tidak membuat semua orang jelas perbezaan antara pergantungan emosi dan cinta. Banyak kali, fakta mudah mempercayai stereotaip tentang apa hubungan kasih sayang yang sempurna haruslah bermakna bahawa kita menjadi seperti yang diperkatakan sebagai konsep yang kita gunakan untuk berfikir tentang kasih sayang dan hubungan afektif.

• Artikel berkaitan: "Ketergantungan emosi: ketagihan patologi kepada rakan sentimental anda"

Membezakan antara pergantungan dan cinta

Loving dan ketergantungan tidak, dan tidak boleh, sama. Itulah sebabnya terdapat banyak perbezaan antara cinta dan ketergantungan emosi. Di sini anda boleh mencari yang utama.

• Mungkin anda berminat: "Kimia cinta: ubat yang sangat kuat"

1. Cari carian vs Mengelakkan kesepian

Dalam ketergantungan emosi, segala-galanya hubungan itu membawa kita ditimbulkan secara negatif, manakala dengan cinta sebaliknya berlaku. Ini bermakna bahawa dalam kes pertama hubungan dengan orang lain adalah alat untuk membuat ketidakselesaan hilang, sedangkan cinta kepada syarikat dan kehadiran yang lain adalah sesuatu yang menghasilkan kesejahteraan.

Dalam erti kata lain, cinta dengan seseorang membawa nilai positif, sedangkan dalam hal kebergantungan emosional ini dilihat sebagai sumber untuk menghindari kekurangan seseorang, dan oleh itu penghapusan sesuatu yang negatif dicari.

2. Hidupkan pengalaman berbanding. Mempunyai alat

Secara praktiknya semua kebaikan yang hubungan kasih sayang menawarkan kita mempunyai kaitan dengan nilai subjektif dari pengalaman menjadi seseorang. Iaitu, kita tidak dapat menjelaskan dengan kata-kata bagaimana aspek kehidupan kita diperbaiki dengan kehadiran seseorang yang kita cintai.

Walau bagaimanapun, dengan pergantungan, sebaliknya berlaku. Di sini, apabila kita berfikir tentang hubungan, kita cenderung untuk mengenal pasti aspek yang sangat konkrit dalam kehidupan kita di mana kehadiran yang lain adalah ketara. Sebagai contoh, kemungkinan untuk mengakses sekumpulan teman, hakikat tidak perlu kembali hidup di rumah orang tua, dsb. Dengan cara itu, hubungan itu dilihat sebagai satu jumlah pilihan untuk memperbaiki kehidupan kita, bukan sesuatu yang melampaui kesatuan ini..

3. Pilihan untuk berunding. Iman buta dalam hubungan

Cinta, jelas bahawa, walaupun untuk mengekalkan hubungan yang stabil, pengorbanan tertentu mesti dibuat, mereka mesti munasabah dan adalah sangat sah untuk mempersoalkan batas mereka.

Perbezaan yang dibuat oleh aspek ini bergantung kepada pergantungan ialah pada detik ini had tidak dipersoalkan oleh ketakutan yang tulen. Di sini, hubungan ini tidak dilihat sebagai sesuatu yang dinamik yang dapat disesuaikan dengan keperluan kedua-duanya, tetapi dianggap agak sebagai satu peraturan yang tegas di mana kita harus sesuai. Ini menjadikan pergantungan semakin bertambah, memandangkan kemungkinan merosakkan hubungan dengan mana-mana butiran kecil bermakna perhatian sentiasa dibayar kepadanya..

4. Penjagaan kesihatan vs. Perhatian kepada obsesi

Cinta, apa yang penting ialah kebajikan orang yang terlibat, dan hubungannya hanyalah cara yang mana hubungan antara orang yang menikmati hubungan bersama berlaku..

Walau bagaimanapun, dalam kes pergantungan, perhatian ditujukan kepada idea perhubungan itu sendiri, yang hampir selalu terdiri daripada stereotaip dan ritual yang perlu diulang berulang kali. Iaitu, hubungan itu digunakan sebagai satu cara untuk memberi struktur yang boleh diramalkan dan stabil pada hari ke hari.

• Artikel yang berkaitan: "5 peringkat di mana pasangan cinta jatuh ketika mereka selesai"

5. Cinta orang itu vs. Menginginkan apa yang ditawarkan oleh orang itu

Cinta, sasaran semua emosi positif yang kita alami dalam hubungan selalu orang yang kami rasa bahawa ikatan emosi yang kuat.

Sebaliknya, dalam keadaan pergantungan, apa yang dihargai adalah semua perubahan yang kemungkinan berkaitan dengan orang itu telah diperkenalkan ke dalam kehidupan kita.

6. Fleksibiliti Vs. Jadual tetap

Mengasihi kebebasan setiap orang yang terlibat adalah sesuatu yang dianggap wajar. Ini bermakna, secara lalai, diandaikan bahawa setiap orang boleh melakukan apa yang mereka mahu, dan pengecualian perlu disediakan dan mempunyai justifikasi.

Dalam pergantungan, apa yang diperlukan untuk diberikan adalah rutin tertentu, dengan mana pelanggaran adat ini menghasilkan ketidakselesaan.

Itulah sebabnya salah satu perbezaan utama antara cinta dan pergantungan adalah bahawa kedua dapat dibandingkan dengan metafora dengan ketagihan, kerana ia menggunakan banyak masa dan kesan emosional yang paling besar menyebabkannya adalah ketidakselesaan yang dihasilkan dengan meninggalkan jadwal.

7. Potentiasi harga diri yang rendah

Cinta tidak perlu membuat harga diri kita lebih baik, tetapi pergantungan menjadikannya lebih buruk. Alasannya ialah, apabila perasaan kelemahan sentiasa dirasakan, kebimbangan yang berorientasikan kepada fakta yang tidak bergantung pada diri sendiri (seperti fakta bahawa orang lain adalah beberapa minit lewat pulang ke rumah) memberi idea bahawa Anda boleh melakukan apa-apa untuk mengelakkan ketidakselesaan.

• Artikel berkaitan: 12 tips untuk mengatasi ketergantungan emosi