Ketagihan kecacatan ketergantungan emosi kepada rakan sentimental anda

Perundingan psikologi menerima hari demi hari banyak orang yang mempunyai masalah yang sama: pergantungan emosi.

Gambar ini dapat diperhatikan apabila orang yang menderita itu kekal dalam keadaan afiliasi yang melampau terhadap pasangannya yang sentimental, kerana terdapat keperluan yang besar untuk mengekalkan ikatan emosi dan kasih sayang.

Ketergantungan emosi: apakah itu?

Sama seperti ketergantungan yang lain, seperti ketagihan terhadap penggunaan bahan toksik, pergantungan emosi beroperasi menerusi mekanisme tetulang positif, yang akhirnya menghasilkan pergantungan psikologi dalam subjek. Ketergantungan emosi memberi kesan kepada wanita dan lelaki secara sama rata.

Walau bagaimanapun, lelaki sering menyembunyikan masalah ini kerana mereka merasa kurang dapat mengenali bahawa mereka 'terikat secara emosional' kepada orang lain. Kerana rasa malu dalam menyatakan masalah ini, sesetengah lelaki mempunyai pergantungan yang lebih teruk.

Yang menderita pergantungan emosi?

Walaupun banyak kali keadaan ini mungkin sementara, yang paling biasa ialah corak kebergantungan emosi dalam subjek diperhatikan sepanjang hayatnya dan dengan pasangan yang berlainan yang dia ada. Ketergantungan sentimental ini tidak merujuk kepada sebab-sebab material (kerana ia boleh menjadi pergantungan ekonomi), tetapi merujuk kepada keperluan untuk cinta dan ikatan afektif. Orang yang menderita daripadanya mempunyai ketakutan besar untuk bersendirian dan tidak dapat memikirkan hidup mereka jika tidak bersebelahan dengan pasangan yang sentimental.

Adalah penting bahawa ramai orang yang bergantung kepada emosi mencari pasangan dengan watak yang dominan, dengan profil psikologi yang cenderung ke arah mementingkan diri dan narsisisme, bersifat kepercayaan, autoritarian dan despotik. Dalam sesetengah kes, laporan bergantung kepada emosi mengalami beberapa jenis penderaan fizikal atau psikologi oleh pasangan anda, yang tidak pelik memandangkan profil yang telah dibincangkan. Orang yang bergantung kepada cenderung untuk mengasaskan pasangannya, hidup dalam penyerahan tertentu kepadanya.

Orang yang terkena dapat mengenali penyalahgunaan dan penghinaan yang dia menderita setiap hari, tetapi dia tidak mempunyai kemampuan untuk berhenti menjadi 'ketagih' kepada pasangannya. Mintalah pengampunan walaupun untuk perkara-perkara yang tidak mereka lakukan, agar menjadi lembut dan tunduk kepada pasangan mereka; untuk memenangi kelulusan dan cintakan anda. Mereka juga boleh menghabiskan banyak wang untuk hadiah dan pada umumnya mereka akan mengekalkan sikap perhatian dan isyarat yang membolehkan pasangan itu bahagia dan memuaskan mereka sepanjang masa..

Ketergantungan emosi: mencari sebabnya

Biasanya, bahagian bawah masalah pergantungan adalah dalam harga diri yang lemah, yang menyebabkan kebergantungan emosional menurun secara sistematik. Mereka sangat kritikal terhadap diri mereka sendiri dan cara mereka, sehingga mereka merasa rendah diri dan bersalah, walaupun dari penghinaan yang mereka terima daripada pasangan romantik mereka. Keadaan ini menjadi lebih tidak dapat dipertimbangkan dengan peralihan masa, di mana perjalanan hubungan memburukkan hubungan subordinat emosional yang bergantung kepada pasangannya, yang menjalankan peranan dominan.

Dengan cara ini, penghinaan terhadap orang yang dominan terhadap peningkatan ketergantungan emosional, mengambil subordinasinya dengan melampau. Ia juga biasa untuk melihat bahawa hubungan jenis ini berakhir dalam masa yang singkat, tetapi itu tidak menyelesaikan masalah. Kerani akan cuba kembali satu dan seribu kali dengan mantan pasangannya, dengan cara yang sama bahawa penagih dadah berjaya mendapatkan bahan itu dan kembali memakannya. Dinamik ini membawa kepada keadaan lingkaran setan, sejak penghinaan terhadap peningkatan yang dominan, serta mengurangkan harga diri dan martabat orang emosi yang bergantung. Orang yang menderita dari jenis ketergantungan emosi ini perlu bersentuhan dengan pasangannya, dan jika bon itu pecah sepenuhnya, sejenis sindrom pantang emosi.

Berjuang dengan rakan dan keluarga

Dalam kes ini, mereka boleh dihasilkan Konfrontasi marah dengan rakan dan keluarga. Ketergantungan emosi menyedari bahawa saudara-saudaranya cuba menasihatinya bahawa keadaan psikologinya dalam hubungannya bukanlah yang paling sesuai, tetapi dia menegaskan mempertahankan hubungan mereka. Walaupun saudara-mara melihat dengan teliti bahawa penderitaan yang disebabkan oleh hubungan patologis ini tidak berhenti, bergantung kepada mereka yang bergantung dan akan mempertahankan keadaan, datang untuk menuntut rakan-rakannya yang rapat dengan rawatan khusus terhadap orang lain.

Keseragaman pergantungan emosi dikaitkan dengan kecemasan atau kemurungan, selain daripada kekurangan harga diri yang telah kita sebutkan, yang meningkat dengan kesadaran yang merangkak untuk memulihkan cintakan seseorang yang bukan sahaja tidak mencintainya tetapi yang menghina dan menganiaya dia.

Di dalam gambar ini, adalah sangat biasa untuk melihat bahawa orang yang bergantung pada kepercayaannya percaya bahawa pasangannya lebih baik dan oleh itu wajar bahawa semua persekitarannya mengenali ini dan mengisi dia dengan pujian dan penghormatan. Ini boleh menyebabkan kerosakan dalam hubungan dengan rakan dan ahli keluarga, yang menyebabkan pergantungan emosi mereka diperkuat kerana mereka hanya akan mendapat sokongan dalam pasangan. Seperti yang kita lihat, ini adalah satu lagi dinamik di mana anda memasukkan satu lingkaran setan.

Altruisme patologi

Yang terjejas boleh sampai ke titik meninggalkan tanggungjawab kerja mereka sendiri untuk memiliki masa yang diperlukan untuk memenuhi keperluan pasangan.. Kerugian keluarga, kerja, sosial dan psikologi bergantung kepada emosi boleh mencapai had yang membimbangkan.

Dalam hal yang bergantung kepada anak-anak, sering kali anak-anak mereka mempunyai sikap dan sikap menghina terhadapnya. Mereka belajar menghina seseorang yang tidak menunjukkan kuasa atau martabat. Tanda-tanda kemerosotan hubungan anak-anak terhadap ibu bapa autoritarian juga biasanya dilihat, kerana mereka cenderung menjadi orang yang egois dan despotik yang tidak menyatakan banyak cinta atau keprihatinan terhadap anak-anak mereka.

Psikoterapi: menangani masalah pergantungan emosi

Ia adalah penting untuk memulakan dengan pantas terapi psikologi untuk mendapatkan emosi dari pasangan ini. Kegagalan untuk berbuat demikian dan terus dalam dinamik negatif boleh membawa kepada akibat-akibat buruk, kerana ia tidak jarang berlaku untuk menghina penganiayaan dan bahkan penyalahgunaan fizikal pada akhirnya. Untuk mengelakkan masuk ke dalam dinamika yang semakin berbahaya, adalah penting untuk memulakan rawatan psikologi awal, walaupun ini sukar dicapai dalam praktik..

Seperti dalam kes kecanduan yang berbeza, langkah pertama adalah untuk orang yang terjejas dapat mengenali bahawa dia mempunyai masalah dan memutuskan untuk mencari jalan untuk menyelesaikannya. Perkara ini sangat sukar: orang yang bergantung akan dapat mencari banyak alasan dan justifikasi untuk kelakuannya. Mereka cenderung menjadi jenis: "Anda tidak kenal dia / dia baik", "Dia sangat menyayangi saya", "Tidak ada yang sempurna", "Kesalahan saya juga" ... Tidak mungkin untuk membuat kerja terapi yang tidak diperlukan oleh terjejas, dan seperti ketagihan lain, perlu untuk rehat mutlak dengan pasangan itu.

Adakah anda tahu seseorang yang bergantung kepada emosi??

Nasihat terbaik yang boleh diberikan kepada seseorang yang ahli keluarga atau kawannya bergantung kepada emosi adalah seperti berikut:

• Jangan sekali-kali memberi permintaan untuk mengekalkan rawatan yang indah ke arah orang yang dominan.

• Anda mesti tinggal bersebelahan orang yang bergantung, tetapi tidak menunjukkan kepada anda rakan sejenayah hubungan anda yang tidak sihat.

• Anda boleh berdialog dengan orang yang terjejas dan membuatnya faham bahawa dia boleh bergantung kepada anda dan keluarga.

• Jika dia akhirnya memutuskan minta bantuan untuk memecah keadaan, anda perlu mengalu-alukan dan menghalang sebarang hubungan dengan pasangan.

• Ia juga merupakan idea yang baik untuk mengiringi dia untuk terapi. Pakar psikologi bukan sahaja akan membantu mencari laluan terbaik untuk yang terjejas, tetapi juga akan menyediakan beberapa garis panduan kepada keluarga dan rakan-rakan untuk membalikkan keadaan, serta beberapa nasihat untuk soalan tertentu.