7 perbezaan antara cinta dan obsesi

Cinta adalah perasaan yang hebat dan sengit yang, biasanya, sukar untuk mengenali di mana hadnya. Apabila ia tiba, hormon-hormon di dalam otak kita mula membanjiri sistem saraf dengan cara yang sangat berbeza daripada yang mereka lakukan sebelum ini, dan satu cara baru untuk melihat sesuatu menguasai apa yang kita lakukan, apa yang kita percaya dan apa yang kita katakan.

Oleh itu, ia tidak mudah mengiktiraf perbezaan antara cinta dan obsesi untuk seseorang. Kedua-dua pengalaman berkongsi banyak unsur, tetapi untuk membingungkan mereka boleh menjadi sangat berbahaya bagi kehidupan sosial kita dan kesihatan emosi kita sendiri.

• Artikel berkaitan: "7 perbezaan antara cinta dan pergantungan emosi"

Belajar mengenali perasaan

Kecerdasan emosi Ini termasuk, antara lain, mengetahui bagaimana untuk mengesan jenis emosi dan perasaan yang mempengaruhi kita setiap hari, dan bertindak dengan sewajarnya dengan "diagnosis" peribadi ini. Ia adalah kemahiran yang semakin ditekankan dari model pendidikan baru, tetapi malangnya orang dewasa tidak dikecualikan daripada masalah yang ditimbulkan oleh kekurangan kemampuan dalam kelas kemampuan ini.

Sebagai contoh, cinta yang mengelirukan dengan obsesi sangat umum, dan dalam banyak keadaan, mungkin juga untuk percaya bahawa cinta sejati mempunyai ciri-ciri manik unsur kedua. Seolah-olah obsesi itu lebih banyak cinta daripada cinta itu sendiri.

Entah bagaimana, penglihatan dan penglihatan yang sangat beracun tentang cinta romantis dapat mengubah konsep ini sehingga kesakitan dan penderitaan yang menghasilkan hubungan jenis ini dianggap sebagai sesuatu yang positif, sebahagian dari pengorbanan yang seharusnya menjadi cinta. Tetapi masalah ini hilang jika kita tahu dan memahami dengan baik perbezaan antara obsesi dan cinta, yang banyak dan sangat relevan.

• Mungkin anda berminat: "Apakah Perisikan Emosi? Menemukan kepentingan emosi"

Perbezaan utama antara cinta dan obsesi

Kunci-kunci untuk membezakan antara fenomena psikologi ini boleh membantu untuk memiliki kehidupan emosi yang lebih kaya dan lebih bermanfaat dan, dengan cara ini, elakkan hubungan toksik.

1. Kecemburuan vs Hormati ruang asing

Apabila seseorang mengalami kecintaan kepada seseorang, dia berbuat demikian dengan memeluk idea bahawa kehidupan orang lain itu sepenuhnya kepada yang terakhir, dan oleh itu juga tidak menganggap mengganggu apa yang lain. Ini, seterusnya, mempunyai akibat yang lain: kerana apa yang orang lain lakukan adalah tanggungjawab orang lain, tidak ada gunanya memantau pergerakan mereka atau cuba untuk meletakkan halangan pada kebebasan mereka.

Sebaliknya, dalam kes yang anda rasa obsesi dengan seseorang, orang lain menjadi masalah yang merasakan seperti anda sendiri. Ini membuatkan cemburu muncul.

• Artikel berkaitan: "5 alasan mengapa kecemburuan pasangan itu muncul"

2. Pengkomputeran yang lain. Rawatan manusia

Dalam obsesinya, setiap ahli pasangan difahami sebagai harta yang lain, yang menimbulkan paradoks yang sangat berbahaya: yang mempunyai hak untuk memutuskan apa yang lain harus dilakukan, dalam konteks apa?

Cinta, sebaliknya, kita tidak pernah terlepas dari fakta bahawa yang lain adalah manusia, seperti yang lain, dan itu mesti menikmati hak dan kebebasan mereka dalam hari anda. Oleh itu, pengecualian unilateral tidak dapat diterima seperti biasa.

3. Kecemerlangan yang tidak sihat. Realisme

Di mana ada obsesi bagi seseorang, ada idea bahawa hubungan dengannya ditentukan terlebih dahulu untuk menjadi eksklusif; dengan mengatakan, tanpa mengira apa yang dikehendaki orang-orang, mereka mesti membuat antara mereka semacam bunker emosi dan tidak pernah meninggalkan.

Cinta, sebaliknya, visi kita tentang kesetiaan adalah lebih masuk akal, kerana ia tidak berdasarkan banyak eksklusif "sebagai peraturan" seperti pada kejujuran dan ketelusan. Di sini semua orang berkomitmen, tetapi diandaikan bahawa tidak ada aturan yang tidak dapat dipecahkan mengenai apa hubungannya, kerana ia bergantung sepenuhnya pada orang yang mengarangnya..

• Artikel yang berkaitan: "Polyamory: apa dan jenis hubungan poliamorous di sana?"

4. Berdasarkan harga diri yang rendah. Berdasarkan hubungannya

Dalam obsesi, orang lain dianggap sebagai elemen yang kita kekurangan dan tanpa itu sukar untuk hidup. Itulah, sebab hubungan yang anda ingin ada dengan seseorang adalah sebahagian harga diri yang rendah.

Cinta, sebaliknya, orang lain dilihat sebagai sesuatu yang melengkapi kita.

5. Cari penggantian vs. Penerimaan

Apabila hubungan kasih sayang pecah, selepas tahap berkabung datang penerimaan.

Walau bagaimanapun, dalam hal obsesi, penerimaan mungkin mengambil masa yang lama untuk tiba, atau ia mungkin tidak berlaku, terutamanya jika anda tidak mempunyai bantuan psikologi.

6. Menyalahkan yang lain. Anggapkan tanggungjawab

Satu lagi perbezaan yang besar antara obsesi dan cinta adalah bahawa pada mulanya, kekurangan kepentingan orang lain digunakan sebagai senjata melontar terhadapnya, dan sering anda cuba memerangkap emosi supaya dia merasa bersalah. Ini tidak berlaku dalam kes cinta, kerana difahami bahawa tiada siapa yang mempunyai hak untuk membebaskan kebebasan kita dengan cara ini.

7. Empati vs Patch sebelum masalah

Di mana ada cinta, masalah hubungan itu diselesaikan melalui empati dan komunikasi. Sebaliknya, orang yang merasa obsesi dengan orang lain cuba membuat fiksyen yang membolehkan untuk melihat bahawa segala-galanya tetap sama, tanpa harus menghadapi akar masalah, kerana takut kehilangan kawalan terhadap situasi.