Kepimpinan sendiri apa itu, kemahiran yang dimilikinya dan bagaimana membangunnya

Sering kali, apabila membicarakan tentang faktor-faktor psikologi yang dapat menjadikan kita lebih banyak dengan kurang, kita bercakap mengenai kepentingan kepimpinan. Seorang pemimpin yang baik dapat membawa yang terbaik dalam satu pasukan, memanfaatkan potensi setiap orang dan menjadikan mereka memasuki dinamik kerja di mana setiap orang melengkapi satu sama lain. Walau bagaimanapun, kita sering melupakan elemen sebagai atau lebih penting daripada ini. Ini mengenai kepimpinan diri.

Akhirnya, untuk mewujudkan suatu pesanan tertentu di sekitar projek, perlu terlebih dahulu untuk memerintahkan diri sendiri, untuk membuat tindakan yang kita lakukan sesuai dengan matlamat jangka menengah dan jangka panjang, dan ketidakkonsistenan itu tidak muncul di antara apa Kita katakan apa yang kita mahu lakukan dan apa yang sebenarnya kita lakukan. Sepanjang artikel ini kita akan melihat apa sebenarnya kepimpinan diri dan bagaimana kita boleh meningkatkan dan membangunkan kualiti ini.

• Artikel berkaitan: "Teori kecerdasan manusia"

Apakah kepimpinan diri??

Kepimpinan diri adalah set kemahiran psikologi yang menyokong kawalan diri, keupayaan untuk tidak menjadi gangguan dan pemantauan dari tindakan itu sendiri mengikut tahap keserasian mereka dengan matlamat jangka sederhana dan panjang, menurut kapasiti yang dianggarkan bahawa seseorang mempunyai.

Oleh itu, boleh dikatakan bahawa kepimpinan diri terdiri daripada proses psikologi yang bertanggungjawab membuat kita mempunyai kemungkinan maksimum untuk mencapai matlamat jangka sederhana dan jangka panjang, dengan mengambil kira bahawa akan sentiasa ada ketidakpastian tertentu dalam apa yang kita fikirkan. masa depan, dan kita mempunyai sumber yang terhad untuk mencapai apa yang kita mahu. Mengetahui cara membuat keputusan dengan cara yang sesuai, dan menggunakan apa yang ada dalam cara pintar, adalah dua elemen utama kepimpinan diri.

Di sisi lain, kepimpinan diri berkaitan dengan efikasi diri dan konsep diri, kerana untuk membuat projek kami menjadi hasil anda perlu realistik dan tidak bercita-cita untuk tujuan yang tidak munasabah; tetapi ia juga berkaitan dengan strategi yang diperlukan untuk mengetahui cara menyalurkan usaha kita dengan baik, supaya kita tidak meletakkan diri kita sendiri. Di antara strategi-strategi ini, kita dapati, contohnya, yang membolehkan kita memberi keutamaan kepada tugas dan memberi tumpuan.

• Mungkin anda berminat: "Keberkesanan diri Albert Bandura: adakah anda percaya pada diri anda?"

Komponen kepimpinan diri

Antara unsur-unsur yang membentuk kepimpinan diri, kami mendapati perkara berikut.

1. Pemikiran terperinci dalam objektif

Kemahiran ini adalah yang membolehkan kita merumuskan dalam cara yang paling konkrit yang mungkin matlamat yang kita mahu capai. Mereka adalah, terutamanya, tiga:

• Imaginasi objektif dengan darjah kerumitan (dari abstrak hingga lengkap).
• Penilaian kesesuaian dalaman objektif.
• Menilai implikasi tujuan bagi pihak ketiga (bayangkan siapa yang membahayakan dan siapa manfaatnya).

2. Kecekapan untuk penilaian keadaan dan perancangan

Ini adalah kemahiran yang membolehkan kita membuat diagnosis yang baik pada masa kini dan membolehkan kita mendapatkan sinar X dari unsur-unsur yang berkaitan untuk membangunkan projek yang perlu kita fikirkan dalam jangka sederhana atau panjang. Pada asasnya, mereka adalah yang berikut:

• Penilaian kekuatan dan kelemahan seseorang sendiri.
• Imaginasi situasi masa hadapan yang berbeza
• Analisis tahap ketidakpastian.
• Pengutamaan dan penjujukan tindakan yang perlu diambil.

3. Kemahiran perhatian dan pemantauan

Kemahiran ini adalah yang berkaitan dengan pelaksanaan rancangan dan dengan fokus sumber daya kognitif dalam pelaksanaan dan pemantauan ini. Kemahiran kepimpinan diri jenis ini adalah tiga:

• Kelewatan kepuasan.
• Keupayaan untuk memberi perhatian.
• Keupayaan untuk membandingkan objektif dan keputusan.

Bagaimana untuk meningkatkan keupayaan mental ini?

Seperti banyak fenomena psikologi yang lain, adalah mungkin untuk melatih set kemahiran ini dan membuat mereka berlatih dengan sempurna. Di bawah ini anda boleh membaca beberapa petua dan langkah untuk mengikuti untuk meningkatkan kepimpinan diri.

1. Mewujudkan hierarki fakta semasa menganalisis masa kini

Apabila mencipta pelan dan tujuan subdividu, adalah penting untuk memastikan segala-galanya membentuk hierarki, dari yang paling konkrit hingga paling abstrak (atau sebaliknya). Dengan cara ini, lebih mudah untuk digunakan untuk menganalisis situasi dan termasuk dalam "peta mental" kita semua yang relevan.

Cara yang baik untuk melakukan ini adalah untuk melakukan analisis SWOT terlebih dahulu untuk mendapatkan gambaran masa kini. Dalam setiap kategorinya adalah mungkin untuk memerintahkan unsur-unsur mengikut tahap kekhususan dan kepentingannya, meletakkan yang paling spesifik dalam yang lain lebih luas. Oleh itu, untuk kategori hierarki yang sama, ia akan lebih mudah untuk mengesan unsur-unsur yang memihak dan unsur-unsur yang bertentangan, yang kemudian akan membantu untuk mengetahui sama ada pelan itu adalah berdaya maju atau tidak, dan jika itu, apakah aspek yang perlu diselesaikan dengan keutamaan yang lebih tinggi dan apakah kuasa untuk mengambil kesempatan daripada mereka.

2. Bersedia untuk membuat perancangan dan terperinci dan tarikh akhir

Untuk menubuhkan satu ketika di mana beberapa tugas konkrit yang telah dilakukan adalah sangat baik supaya tidak terganggu, mengutamakan dengan baik dan mengatur sumber yang ada. Lakukan carta Gantt selepas, untuk berpindah dari "gambar" momen 0 ke visualisasi bagaimana rancangan atau projek boleh digunakan dalam masa.

Penciptaan tarikh akhir atau tarikh akhir harus diterangkan secara terperinci, supaya setiap hari ada sesuatu yang perlu dilakukan dalam beberapa jam tertentu. Jika tidak, anda menghadapi risiko meninggalkan segala-galanya untuk masa lalu, yang mempunyai kesan negatif dalam semua deria.

3. Cari sekutu dan perwakilan

Dalam sesetengah projek, mungkin untuk berkolaborasi dengan pihak ketiga dan mewakilkan tugas, dan di dalamnya semuanya perlu terlebih dahulu untuk bertanya jika melakukan ini mungkin, sekurang-kurangnya mempertimbangkan kemungkinan itu. Dengan cara ini, tindakan yang paling strategik dapat dikendalikan oleh diri sendiri, sementara yang lebih teknikal atau prosedur dapat dilakukan oleh orang lain. Dengan cara ini, dinamik dihasilkan di mana tidak ada gangguan yang tidak perlu antara penyelesaian tugas.

4. Buat ruang kerja yang mencukupi

Ini adalah aspek kepimpinan diri yang sering diketepikan, kerana kadang-kadang dianggap bahawa mengetahui bagaimana untuk mengendalikan kemudi sendiri adalah tugas yang berkaitan dengan introspeksi dan dengan "dalaman" pengurusan Diri. Walau bagaimanapun, ini adalah mitos, kerana pada masa bekerja perbezaan di antara diri dan alam sekitar adalah hanya fatamorgana.

Oleh itu, kita mesti melakukan segala yang mungkin supaya persekitaran di mana kita bekerja menawarkan semua keselesaan yang munasabah untuk dicapai. Sebagai contoh, menghapuskan gangguan adalah langkah yang sering dilupakan, tetapi ia banyak membantu.

5. Memimpin gaya hidup yang sihat

Ia mungkin kelihatan konyol, tetapi mengikuti logik nasihat sebelumnya, adalah perlu untuk melakukan segala yang mungkin supaya interaksi kita dengan alam sekitar, sama ada melalui diet atau senaman, meletakkan kita dalam kedudukan yang terbaik untuk bekerja. Sudah tentu, ia juga perlu tidur dengan baik.

Kesimpulan: menjadi pemimpin kita sendiri untuk membangunkan projek yang menarik

Idea yang mendasari segala yang telah kita lihat ialah untuk memanfaatkan sepenuhnya apa yang kita ada, pertama sekali perlu mengetahui bagaimana untuk menguruskan masa, sumber dan usaha kita sendiri. Ini bukan sesuatu yang dicapai hanya dengan mengumpulkan aset yang boleh digunakan, tetapi sebaliknya kita perlu mengembangkan beberapa kemahiran yang akan membolehkan kita memaksimumkan peluang kita untuk berjaya dan itu, di samping itu, dapat diperkatakan kepada apa-apa inisiatif yang akan kita miliki. Contoh-contoh kepimpinan diri yang kita tunjukkan dengan mencipta perniagaan kita sendiri, misalnya, mungkin akan diperhatikan juga dengan membentuk kita dalam bidang pengetahuan baru, atau dengan menjadi bapa atau ibu.

Singkatnya, adalah baik untuk mengetahui bahawa dengan kurang boleh dilakukan lebih banyak, jika kita mempunyai predisposisi untuk mengadopsi falsafah itu dan dengan pengetahuan yang sesuai tentang keupayaan kita sendiri.