10 sebab mengapa kita perlu bekerja 6 jam sehari, mengikut sains

Terdapat perdebatan sengit sama ada lebih baik bekerja 6 jam sehari atau 8 seperti kebanyakan syarikat. Walaupun sesetengah syarikat tidak bersetuju, yang lain menggunakan dasar yang bertujuan untuk mengurangkan masa pekerja di tempat kerja.

Hidup untuk bekerja atau bekerja untuk hidup? Itulah soalannya.

• Artikel berkaitan: "Psikologi kerja dan organisasi: profesion dengan masa depan"

Kelebihan bekerja 6 jam sehari

Sekarang baiklah, Apakah kelebihan bekerja 6 jam sehari? Dalam baris berikut, anda boleh mencari jawapan soalan ini.

1. Produktiviti yang lebih besar

Walaupun tidak semua orang bersetuju bahawa terdapat banyak faedah kerana bekerja 6 jam, sesetengah penyelidik telah mendapati bahawa terdapat. Satu kajian yang dijalankan di Sweden, yang berlangsung selama setahun, menyimpulkan bahawa.

Ia melibatkan sekumpulan jururawat dari rumah persaraan Svarte Dalens, yang bekerja selama 6 jam dengan gaji 8 jam. Hasilnya adalah jelas, bekerja bahawa bilangan jam meningkatkan produktiviti dan, oleh itu,, terdapat peningkatan dalam objektif syarikat itu.

• Mungkin anda berminat: "8 buku untuk pemimpin dan CEO syarikat"

2. Kurangkan tahap tekanan

Kajian Sweden yang sama, yang dijalankan pada Februari 2015, juga menunjukkan bahawa kerja selama 6 jam meningkatkan kebajikan pekerja, dan menjadikan mereka melihat persekitaran kerja sebagai lebih sihat.

Terdapat banyak penyiasatan yang telah menunjukkan bahawa Tahap tekanan menurun dalam shift kerja 6-jam, dan dalam kes percubaan Sweden, ia menunjukkan peningkatan dalam jururawat penjagaan memberikan pesakit mereka. Dalam pekerjaan lain, dan seperti yang saya nyatakan sebelum ini, mereka meningkatkan hasil ekonomi syarikat.

• Mungkin anda berminat: "5 sikap toksik rakan sekerja"

3. Kesejahteraan umum pekerja

Kerja adalah aspek yang sangat penting dalam kehidupan kita, dan yang buruk di tempat kerja akan mempunyai kesan terhadap kesejahteraan umum dan kehidupan seharian seseorang.

Satu lagi kajian Sweden yang berlaku di Gothenburg dan berlangsung selama dua tahun menyimpulkan bahawa pekerja bukan sahaja mereka lebih bahagia di tempat kerja, tetapi mereka juga lebih bahagia di tempat kerja. Faedah shift kerja selama enam jam tidak diragui untuk pekerja.

4. Kehilangan kecil

Bekerja enam jam sehari mengurangkan peluang mendapat sakit dan, oleh kerana itu, tidak hadir dari pekerjaan itu, menurut penyelidikan yang dilakukan dalam persaraan Svarte Dalens. Ketidakhadiran itu memerlukan banyak wang untuk syarikat-syarikat, jadi peralihan enam jam itu adalah simpanan untuk mereka.

Menurut kajian "Maklumat mengenai Kemalangan dan Penyakit Kerja Kebangsaan Institut Keselamatan Sosial Mexico yang dijalankan antara tahun 2003-2012, Stres kerja adalah sebab yang paling biasa untuk ketidakhadiran yang tidak wajar. Seperti yang saya katakan sebelumnya, ia dikurangkan dengan perubahan enam jam.

5. Mengurangkan persembahan buruh

Terdapat banyak perbincangan tentang ketidakhadiran kerja, tetapi fenomena yang bertentangan yang menyebabkan kerosakan yang sama kepada syarikat adalah persembahan kerja. Presentasi pekerjaan merujuk kepada berada di tempat kerja tetapi tidak bekerja, iaitu, membiarkan masa berlalu. Sesuatu yang tidak hanya memberi kesan kepada keputusan syarikat, tetapi juga Kebajikan pekerja juga menderita.

Dalam kes-kes di mana penyampaian semasa pekerjaan berlaku, pekerja berada dalam pekerjaan mereka; Walau bagaimanapun, mereka melakukan tugas lain: menyambung ke rangkaian sosial, menyemak halaman web, membuat panggilan, dll. Kajian saintifik mencadangkan bahawa peralihan enam jam dengan ketara dapat mengurangkan kemahuan tempat kerja.

Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai fenomena ini, anda boleh mengetahui lebih lanjut dalam artikel ini: "Presentasi kerja: sebab dan akibat dari fenomena ini"

6. Kerja yang lebih baik dan konsiliasi keluarga

Dengan bekerja lebih sedikit jam, orang ada lebih banyak masa untuk berbelanja bersama keluarga dan untuk masa lapang. Di samping itu, jadual 6 jam secara amnya merujuk kepada perubahan intensif, supaya orang memaksimumkan kerja mereka pada masa itu. Mampu mendamaikan kerja dan kehidupan keluarga menjadikan orang lebih bahagia.

7. Kurangkan pengangguran

Mengurangkan waktu kerja pekerja bermakna ada lebih banyak masa untuk menyewa pekerja lain dan meningkatkan tenaga kerja, jadi pekerja lain dapat memanfaatkannya. Juan Armando Corbin, ahli psikologi organisasi menegaskan bahawa "peralihan 6 jam membenarkan untuk mengagihkan semula masa kerja yang dibayar dengan cara yang lebih seragam dalam keseluruhan penduduk. "

8. Lebih banyak masa untuk melatih dan melatih

Terdapat banyak persaingan di tempat kerja hari ini, jadi latihan secara berterusan memberi manfaat kepada pekerja kerana ia membolehkannya dikemas kini. Pekerja yang terlatih juga penting bagi syarikat yang mendapat manfaat daripada pengetahuan mereka. Waktu kerja yang lebih sedikit membolehkan pekerja mempunyai masa yang lebih sedikit untuk melatih.

9. Pelanggan yang lebih menggembirakan

Jam kerja selama enam jam sehari tidak hanya memberi manfaat kepada pekerja dan syarikat tetapi kajian menunjukkan bahawa pelanggan juga lebih puas dengan keputusan ini. Inilah yang mereka dapati di pusat servis Toyota yang, selepas tinjauan kepada pelanggan mereka, boleh mengesahkan bahawa mereka lebih puas apabila pekerja hanya bekerja enam jam sehari.

10. Kurang pencemaran

Kajian saintifik mencadangkan bahawa negara-negara di mana pekerja bekerja kurang jam mempunyai kesan alam sekitar yang lebih rendah. Inilah yang dilakukan oleh penyiasatan di United Kingdom. Apa yang tidak jelas ialah sama ada impak alam sekitar adalah disebabkan oleh pengurangan jam itu sendiri atau kesedaran sosial yang lebih besar, yang akan menjejaskan alam sekitar dan kesejahteraan penduduk.