Perubatan dan kesihatan

Jenis ciri dan risiko obesiti

Jenis ciri dan risiko obesiti / Perubatan dan kesihatan

Obesiti adalah penyakit kronik dengan kelaziman yang tinggi di seluruh dunia yang biasanya dikaitkan dengan banyak komplikasi kesihatan.

Data saintifik menunjukkan bahawa fenomena ini nampaknya semakin meningkat dalam beberapa tahun kebelakangan ini, jadi ia menjadi masalah kesihatan awam, terutama di negara maju.

Berat badan: realiti yang membimbangkan ...

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO, 2015) menyatakan bahawa Di dunia ada 1,900 juta orang dewasa yang berlebihan berat badan, yang mana, lebih daripada 600 juta menderita obesiti. Di Sepanyol, obesiti juga telah menjadi satu masalah yang serius, seperti yang disahkan oleh kajian Enrica data, yang menyimpulkan bahawa 39% daripada penduduk Sepanyol adalah berlebihan berat badan dan obesiti 22.9%.

Oleh kerana kerumitan fenomena ini, rawatan paling berkesan untuk memerangi keadaan ini terdiri daripada tiga tiang asas: pemakanan, aspek psikologi dan senaman fizikal.

  • Artikel berkaitan: "Bagaimana untuk kehilangan perut: 14 petua untuk memamerkan sosok yang langsing"

Punca obesiti

Obesiti adalah fenomena multicausal dan, oleh sebab itu, penyebabnya adalah disebabkan oleh beberapa faktor: yang berasal dari genetik dan endokrin, yang menyumbang 30%, dan asal-usul alam sekitar, yang mewakili 70%.

Yang terakhir ini termasuk pengambilan makanan yang berlebihan, terutama produk tidak sihat, kekurangan latihan fizikal dan, secara amnya, gaya hidup yang tidak aktif.

Obesiti dan masalah kesihatan yang serius

Obesiti membawa masalah yang serius untuk kesihatan orang yang terjejas dengan keadaan ini. Sebagai kesimpulan Miguel Soca dan Peña Child penelitian yang dilakukan pada tahun 2009, "Obesiti boleh menyebabkan kelompok keabnormalan metabolik, dipanggil sindrom metabolik (MS): satu siri gangguan dicirikan oleh intoleransi glukosa, diabetes, gangguan lipid tidak normal dalam darah dan peningkatan tekanan darah ".

Juga, obesiti mempengaruhi secara negatif jangka dan kualiti hidup serta badan estetik dengan itu boleh menyebabkan masalah sosial dan psikologi untuk individu dengan keadaan ini.

Diagnosis obesiti

Obesiti didiagnosis, bukan berat badan, oleh peratusan lemak badan individu. Secara umumnya, pada lelaki dewasa, kira-kira 12-20% berat badan mereka terdiri daripada lemak. Dalam kes wanita, peratusannya sedikit lebih tinggi, 20-30%, terutamanya disebabkan oleh hormon seperti estrogen.

Pada masa ini, terdapat kaedah yang berbeza untuk menentukan kuantiti lemak badan. Kejuruteraan bioperubatan, sinar-X atau densitometry adalah beberapa contoh. Walau bagaimanapun, salah satu kaedah yang paling banyak digunakan adalah Body Mass Index (BMI), yang diperolehi oleh nisbah berat badan dalam kilogram dan ketinggian dalam meter kuasa dua (BMI: berat / ketinggian 2). Dengan hasil indeks ini berat badan berlebihan ditakrifkan sebagai individu dengan BMI sama dengan atau lebih besar daripada 25 kg / m2 dan obes kepada mereka yang mempunyai BMI sama atau lebih besar daripada 30 kg / m2.

  • Artikel yang disyorkan: "Penggunaan Terapi Kognitif-Tingkah Laku dalam rawatan obesiti"

Mengira peratusan lemak badan

BMI adalah langkah mudah untuk mendapatkan, dengan korelasi tinggi dengan komposisi badan, dan berguna sebagai nilai diagnostik. Juga,, Semakin tinggi BMI seseorang individu, semakin besar kemungkinan timbulnya morbiditi yang berkaitan dengan kelebihan lemak. Walau bagaimanapun, BMI mempunyai batasan dan telah dikritik kerana tidak membenarkan untuk membezakan antara peratusan jisim lemak dan otot.

Jika peratusan jisim lemak dianggap, obesiti sepadan dengan peratusan lemak yang lebih tinggi daripada 25% pada lelaki dan 30% pada wanita. Untuk menganggarkan peratusan lemak badan, lipatan kulit adalah pilihan yang sangat sah. Dengan kaedah ini adalah perlu untuk melakukan jumlah empat lipatan: bicipital, tunjangan, subscapular dan suprailiac

Akhir sekali, salah satu daripada langkah-langkah yang digunakan untuk diagnosis obesiti adalah nisbah pinggang-pinggul (WHR), alat antropometri khusus untuk mengukur tahap lemak intra-abdomen. Formula ini boleh membahagikan lilitan pinggang antara nisbah pinggul (WHR: lilitan pinggang dalam sentimeter / hip lilitan dalam sentimeter). WHO menetapkan tahap normal untuk nisbah pinggang pinggang kira-kira 0.8 wanita dan 1 lelaki.

Jenis obesiti

Obesiti boleh dikelaskan mengikut cara yang berbeza mengikut kriteria yang ditetapkan. Salah satu klasifikasi yang paling digunakan adalah berdasarkan taburan lemak badan, di mana terdapat tiga kategori. Menurut Consensus SEEDO (2007), mereka adalah yang berikut:

1. Obesiti pengedaran homogen

Lebihan lemak tidak mendominasi di mana-mana kawasan badan, jadi ia dikenali sebagai obesitas pengedaran homogen.

2. Kegemukan atau periferal (berbentuk pir)

Lemak terletak pada dasarnya pada pinggul dan pada paha. Jenis pengedaran ini terutamanya berkaitan dengan masalah pulangan vena di bahagian bawah kaki (varises) dan osteoarthritis lutut. Wanita lebih cenderung mengalami jenis obesiti.

3. Android, obesiti pusat atau perut (dalam bentuk epal)

Lebihan lemak terletak di kawasan di muka, toraks dan perut. Ia dikaitkan dengan peningkatan risiko dislipidemia, diabetes, penyakit kardiovaskular dan kematian. Obesiti jenis ini lebih biasa pada lelaki daripada wanita.

Klasifikasi lain dari obesiti

Selain klasifikasi sebelumnya, ada yang lain seperti yang berikut:

Jenis obesiti mengikut tahap risiko

Menurut kesepakatan Masyarakat Sepanyol untuk Kajian Obesiti (SEEDO 2007), obesitas juga dapat diklasifikasikan sebagai berikut mengingat BMI:

  • Berat tidak mencukupi: Berat adalah di bawah normal. BMI kurang daripada 18.5 kg / m2. Ia tidak dianggap berat badan berlebihan.
  • Normopeso: Ia adalah berat badan normal seseorang dengan ketinggiannya. BMI adalah ideal: 18.5-24.9 kg / m2. Ia tidak dianggap berat badan berlebihan.
  • Berat badan berlebihan: Kelebihan berat badan berlaku apabila orang yang beratnya lebih banyak daripada mereka harus menimbang mengikut ketinggiannya. BMI 25-26.9 kg / m2.
  • Berat badan berlebihan II: Orang yang beratnya lebih tinggi daripada yang dia perlukan untuk ketinggiannya tetapi tanpa obes. BMI 27.29.9 kg / m2.
  • Jenis obesiti Saya: Ijazah pertama kegemukan. BMI 30-34.9 kg / m2.
  • Obesiti jenis II: Ijazah obesiti BMI 35-39.9 kg / m2.
  • Obesiti jenis III: Obesiti jenis ini juga dipanggil obesiti morbid. BMI 40-49.9 kg / m2.
  • Jenis obesiti IV: Obesiti jenis ini juga dikenali sebagai obesiti yang melampau. BMI lebih besar daripada 50 kg / m2.

Jenis obesiti mengikut sebab

Bergantung kepada sumber obesiti, ia boleh:

  • Obesiti genetik: individu telah menerima pewarisan genetik atau predisposisi menjadi gemuk.
  • Obesiti diet: dicirikan oleh gaya hidup yang tidak aktif dan pengambilan makanan yang tidak sihat.
  • Obesiti disebabkan ketidakselarasan: Orang itu tidak pernah merasa kenyang dengan ketidakcocokan dalam sistem peraturan kelaparan.
  • Obesiti disebabkan kecacatan termogenik: Organisma tidak membakar kalori dengan cekap.
  • Obesiti jenis saraf: Obesiti disebabkan oleh masalah psikologi seperti kebimbangan, tekanan dan kemurungan.
  • Obesiti disebabkan oleh penyakit endokrin: Ia adalah obesiti yang disebabkan oleh penyakit hormon, contohnya, hipertiroidisme.
  • Obesiti kromosom: Obesiti jenis ini dikaitkan dengan kecacatan kromosom.

Rujukan bibliografi:

  • Rodríguez Artalejo F. (2011) Epidemiologi obesiti di Sepanyol: ENRICA study. Konvensyen V NAOS. Madrid: Pusat Penyelidikan Bioperubatan dalam rangkaian Epidemiologi dan Kesihatan Awam.