Sindrom Magnet Manusia sebuah buku tentang tarikan yang tidak berfungsi

Banyak kali kita cenderung untuk menganggapnya, dalam hubungan romantis, pengiraan kos rasional dan objektif dan faedah mempunyai peranan yang sangat penting. Itu, walaupun benar bahawa cinta tidak mempunyai makna tanpa emosi, sentiasa ada kemampuan untuk mengawal keadaan dan bertindak mengikut apa yang paling sihat bagi kita.

Sudah tentu, dalam banyak kes ini adalah sesuatu yang biasanya dipenuhi, tetapi sangat penting untuk diingat bahawa ini tidak selalu berlaku. Ramai orang benar-benar terlibat dalam hubungan kasih sayang yang tidak dapat dilepaskan dan yang merugikan dan aspek negatif yang jelas tidak dapat dilihat. Malah, kecenderungan untuk jatuh ke dalam jenis dinamik relasi yang berbahaya ini dikawal selia, sebahagian besarnya, oleh gaya keperibadian masing-masing.

"Sindrom Magnet Manusia: Why We Love Orang yang menyakiti kami," Ross Rosenberg, adalah sebuah buku yang menerangkan dengan tepat mengapa hakikat perasaan sakit untuk hubungan yang penyayang tidak selalu melibatkan berlepas atau berehat, dan Bagaimanapun, walaupun konteks dan persekitaran budaya mempengaruhi, kesesuaian antara dua jenis keperibadian tertentu dapat memberi kesan kepada masalah ini.

• Artikel berkaitan: "6 teori tarikan interpersonal"

Wawancara dengan Ross Rosenberg, psikoterapis, penulis dan pensyarah

Ross Rosenberg dikenali oleh beribu-ribu orang, baik untuk disiarkan mereka pada video YouTube (platform yang mempunyai lebih daripada 75 ribu pelanggan) dan untuk bukunya "Sindrom magnet manusia". Yang terakhir adalah kerja yang telah dijual lebih daripada 65,000 salinan dan telah diterjemahkan ke dalam beberapa bahasa, termasuk bahasa Sepanyol.

Kali ini kami menemubual pengarang yang menarik ini untuk menerangkan lebih lanjut mengenai buku ini, idea-idea yang ini mendedahkan tentang cinta dan fenomena psikologi yang berkaitan, seperti kesunyian dan keperibadian.

Buku ini banyak bercakap tentang ikatan yang cenderung untuk menjaga para narsis patologi dan koperasi bersama. Bagaimanakah anda dapat merumuskan cara menjadi antara kedua-dua profil ini?

Codependence adalah hubungan dan keadaan individu yang hanya dapat diselesaikan oleh dirinya sendiri. Ramai orang yang codependen tertarik dan mengekalkan hubungan jangka panjang, tahan pecah, dengan narsis patologi. Kebanyakan orang adalah orang yang dipertimbangkan dan menghormati keperluan dan keinginan orang lain, di atas mereka sendiri. Mereka adalah jenis yang patologis, bertanggungjawab dan dikorbankan, yang altruisme dan perbuatan baik jarang dihargai.

Walaupun sesetengah codependents meletakkan diri mereka untuk mempunyai peranan yang seolah-olah kekal, yang lain cuba mengubahnya, walaupun tanpa kejayaan. Orang-orang ini memberi tumpuan kepada peluang-peluang untuk mengelakkan, mengubah dan / atau mengawal rakan-rakan narsis mereka. Walaupun ketidaksamaan dalam hubungan mereka dan penderitaan yang terhasil, mereka tidak mengakhirinya. Codependency tidak terhad kepada pasangan romantis seperti yang ditunjukkan, dalam pelbagai peringkat, dalam kebanyakan hubungan interpersonal yang lain.

Walaupun narsisisme patologi tidak adalah satu istilah yang baru, saya menggunakannya dalam buku ini untuk mewakili orang yang mempunyai salah satu daripada empat syarat berikut. narcissists patologi adalah orang-orang yang memenuhi kriteria diagnostik: Narcissistic Personality Disorder (NPT), gangguan personaliti pinggiran atau Borderline (TLP), Personaliti Gangguan Antisocial (TAP) dan / atau penagih. Walaupun banyak perbezaan antara empat gangguan ini, mereka semua berkongsi ciri-ciri keperibadian, pemikiran dan emosi sifat narsisistik.

Dalam pelbagai tahap, semua narcissist patologis adalah mementingkan diri sendiri, menuntut dan mengawal. Mereka adalah pengeksploitasi yang jarang atau selektif memberikan kemurahan hati. Narsisis patologis hanya empati atau sensitif kepada orang lain, apabila berbuat demikian memberi mereka ganjaran yang nyata dan / atau ketika membuat mereka merasa dihargai, penting dan dihargai. Kerana narcissists sangat terpengaruh oleh rasa malu dan kesunyian mereka sendiri, tetapi tidak menyedarinya, mereka juga tidak mengakhiri hubungan mereka.

Walaupun penagih aktif dimasukkan sebagai salah satu daripada empat gangguan narkis patologi, narkisisme mereka mungkin khusus untuk ketagihan. Dalam erti kata lain, apabila mereka menjadi sihat dan dalam pemulihan, jenis keperibadian sebenar mereka akan datang ke permukaan, yang mana mungkin ada kemungkinan.

Bagaimanakah pesakit narkosis dan kanser patologi kerap bersikap terapi??

Tahap trauma lampiran adalah ramalan jenis psikopatologi dewasa. Kanak-kanak dengan trauma lampiran mendalam yang dilucutkan kekuatan emosi yang positif, mungkin akan menjadi dewasa dengan salah satu gangguan personaliti patologis narkis (TNP, Borderline atau TAP). Malu yang melampau yang mengiringi sebarang gangguan ini memerlukan kanak-kanak itu dipisahkan secara emosi, dilupakan dan / atau tidak memikirkannya (trauma lampiran). Ingatan trauma akan menjadi rehat dalam perlindungan psikologi yang dibina oleh otak untuk pemeliharaan diri. Cara di mana otak mempertahankan diri terhadap trauma lampiran akan menghalang keupayaannya untuk memahami, mengenali dan merasa buruk oleh (empathizing) bahaya yang disebabkan oleh orang lain. Oleh itu, narkotik patologi dewasa mengelakkan psikoterapi atau tidak calon yang baik untuknya.

Narsis patologis ini sebagai pelanggan psikoterapi akan menyalahkan orang lain atas masalah mereka. Jika mereka terpaksa atau terpaksa menghadiri beberapa jenis terapi, penyertaan mereka bergantung kepada tidak mengalami luka narkis. Dengan kata lain, mereka boleh mencari psikoterapi dan / atau meneruskannya, selagi mereka tidak dipersalahkan atau dipertanggungjawabkan atas kemudaratan yang mereka lakukan kepada orang lain, yang secara tidak sedar akan mengaktifkan malu dalaman mereka. Bagi golongan narcissists, hasil positif beberapa rawatan jarang berlaku.

Sebaliknya, orang dewasa itu adalah kanak-kanak yang dapat membuat ayahnya yang narsistiknya merasa baik untuk membesarkannya, jadi dia akan mengalami versi ringan dari trauma lampiran. Keupayaannya untuk menyesuaikan diri dengan narsisisme patologis ibu bapanya, akan menjadikannya "anak trofi", yang tertakluk kepada kerosakan psikologi (trauma) yang kurang. Kanak-kanak ini tidak akan memerlukan pertahanan psikologi disosiatif. Mereka akan menjadi orang dewasa yang berkasar, yang tidak hanya akan mengingati trauma lampiran mereka, tetapi akan dapat menerima dan mengatasi rasa malu mereka sendiri. Jenis orang ini dapat mengenali kesilapan mereka, berasa buruk bagi mereka (mempunyai empati) dan mempunyai sumber psikologi dalaman untuk menyelesaikannya dengan bantuan psikoterapis.

Di antara halaman-halaman kerja ini perbandingan dibuat antara fenomena kesopanan dan alkoholisme. Dalam aspek hari demi hari, persamaan ini dinyatakan?

Penjelasan asas kenapa codependents kerap kekurangan kekuatan emosi untuk mengakhiri pasangan narsis mereka selamanya adalah apa yang saya sebut sebagai "ketagihan terhadap kesopanan." Seperti penagih yang bergantung kepada kimia, codependents secara sukarela mencari syarikat rakan romantis untuk menghilangkan rasa sakit emosi yang sengit yang telah menyiksa mereka sepanjang hidup mereka. Ketika orang-orang percaya memenuhi narkis untuk pertama kalinya, mereka mengalami limerencia, satu pukulan keseronokan dan keghairahan yang sungguh-sungguh, yang segera menyerang mereka dengan rasa malu dan kesepian. Codependents terdedah kepada ketagihan ini, kerana ia adalah ubat pilihan mereka.

Walaupun euforia ini tidak dapat dijelaskan pada awalnya, ia tidak boleh dikekalkan untuk masa yang lama. Selepas pendedahan yang berpanjangan kepada "ubat" ini, toleransi berkembang. Dari saat ini, lebih banyak ubat diperlukan untuk memberikan jumlah euforia yang sama. Ini selari dengan masa ketika hubungan dengan narcissist mula berubah menjadi salah satu konflik, kekecewaan dan kekecewaan. Seperti ketagihan dadah lain, terdapat peralihan hingga saat ini obat tidak lagi diambil untuk pengalaman murni euforia, tetapi untuk menghapuskan rasa sakit yang dirasakan ketika hilang.

Walaupun kesan-kesan yang semakin meningkat, yang codependent "ketagih" tidak berani berhenti mengambil ubat, kerana berbuat demikian akan mencetuskan gejala utamanya: kesendirian patologi. Kebanyakan penyamaratakan menggambarkan ini sebagai yang paling menyakitkan semua emosi. Menyebabkan kesusahan sengit, seperti gejala lain, mewujudkan keinginan yang tidak rasional untuk menyambung semula dengan yg suka diri sendiri, ubat utama pilihan mereka. Walaupun janji-janji, serta kerosakan dan penyalahgunaan disokong, secara sukarela mereka kembali kepada apa yang mereka tahu adalah ditanggung lagi. Sekiranya hubungan itu tidak dapat dipertikaikan atau terlalu berisiko untuk kembali, pengawalan codependent kemungkinan "sumber ubat" yang mungkin. Oleh itu, untuk suatu keadaan, adalah perlu untuk menangani ketagihan; kerana jika tidak ditangani, terdapat kebarangkalian yang tinggi untuk berulang.

Ringkasnya, bagaimana anda membuat jenis kesatuan romantik yang tidak berfungsi antara kedua-dua profil ini, narsis dan kaum?

Melalui penggunaan metafora dan analogi, esei saya "Codependent, do not dance" menerangkan mengapa bertentangan, narodik kosodik dan patologi, menarik satu sama lain:

Ia boleh dikatakan bahawa untuk "tarian codependency" berlaku, ia memerlukan penyertaan dua orang: yg suka diri sendiri yang mengambil kawalan, dan codependent yang akan menampung pasangan menari. Penari-penari, codependent dan narsisistik ini bertentangan, tetapi mereka disegerakkan dan sesuai dengan sempurna. codependent itu tidak dapat memutuskan sambungan emosi dari yang lain, dan ia diambil sebagai yang disediakan untuk keinginan orang lain, manakala bahagian mementingkan diri sendiri, egois dan mengawal rakan kongsi tarian bertetulang peranannya penguasaan dan cenderung untuk terus ini dinamik hubungan.

Apakah yang menyebabkan itu, walaupun fakta bahawa hubungan romantis yang tidak berfungsi (narsisistik - codependent) menyebabkan ketidakselesaan dalam segi objektif, adalah begitu rumit bahawa pecah terjadi??

Dalam hubungan berdasarkan Sindrom Magnet Manusia, pecah-pecah untuk menyelesaikan adalah tidak biasa, kerana kesepian patologis kedua-dua pihak. Kerana kedua-dua sarjana dan patriotik patologis dibebankan oleh rasa malu mereka sendiri, mereka perlu berada dalam hubungan di mana rasa malu ini tidak timbul. Bagi koresponden, ini datang dalam bentuk kesepian patologis yang sadar: gejala utama pantang dari kecanduan kepada ketandusan. Kesepian dari kodergik ini mengingatkan mereka tentang rasa malu mereka, yang pada dasarnya adalah kepercayaan mereka bahawa mereka adalah orang yang rosak.

Pengalaman narsisistik kesendirian patologi berbeza di mana ia tidak berasal dari dalam. Kesepiannya disebabkan oleh orang lain, yang patut dihukum dan / atau dimanipulasi dalam peranannya sebagai pengasuh, pengorbanan dan kekasih yang tidak kelihatan. Sekiranya hubungan itu rosak dan kedua-dua individu tidak mencapai kemajuan yang ketara dalam rawatan kesihatan mental, mereka akan menjadi mangsa kepada kuasa-kuasa Sindrom Magnet Manusia. Mereka akan jatuh cinta dengan seorang lagi "penari" yang awalnya merasakan seperti "pasangan jiwa" tetapi akan menjadi "rakan sekutunya".

Sindrom Magnet Manusia akan menggambarkan fenomena di mana pasangan cenderung untuk tetap bersatu atas sebab-sebab yang berada di luar analisis rasional situasi yang sedang hidup, kerana kecenderungannya. Sekiranya kita berusaha meningkatkan logik dan rasional dalam hubungan, atau yang terbaik adalah menerima bahawa kita tidak boleh menganalisis hubungan emosi ini dengan dingin dan mengabdikan diri untuk memerangi hanya bias yang paling berbahaya dan merosakkan?

Pemikiran logik dan rasional tidak sepadan dengan Sindrom Magnet Manusia. Punca ini adalah berdasarkan kepada stratifikasi hierarki trauma lampiran, teras malu, kesepian patologi, ketagihan codependency dan akhirnya masalah yang dikenali sebagai "codependency". Grafik ini menunjukkannya.

Sejak trauma ketagihan tidak sedar yang disimpan di bahagian otak yang fikiran yang sedar tidak boleh akses (sistem limbic, atau khusus, amygdala), satu-satunya cara untuk mengubati codependency adalah mengakses kenangan trauma dan mengintegrasikan mereka ke dalam pengalaman yang sedar. Dengan integrasi, logik, pendidikan dan proses kognitif rasional yang lain, amat penting untuk merawat kesopanan. Malah, mereka secara khusus disenaraikan dalam Program Rawatan Tahap 10 untuk Gangguan Diri-Diri (codependency). Semua peringkat, terutamanya 1 - 4, memerlukan analisis rasional.

Satu lagi cara untuk menggambarkan tidak berguna analisis rasional adalah konsep "ketagihan untuk kesepian". Semua ketagihan, terutamanya satu ini, didorong oleh keinginan tidak pernah puas dan paksaan untuk mencari "dadah" tertentu yang dipercayai menjadi jawapan kepada semua masalah, tetapi mengejutkan adalah kuasa pemusnah yang merosakkan segala-galanya bahawa nilai orang dan suka.

Ceramah ini membincangkan Teori Kontinum Diri, yang bertindak sebagai rezeki teori dan konseptual Sindrom Magnet Manusia. Walau bagaimanapun, teori ini menerangkan fenomena yang berlaku dalam semua hubungan, bukan hanya pada mereka yang mempunyai narkisistik dan faktor-faktor yang sama: kita tertarik kepada orang yang sangat berbeza dari kita dalam aspek tertentu. Bagaimanakah kepentingan ini ditunjukkan oleh kebalikan dari kami?

Seperti yang saya nyatakan sebelum ini, minat dalam pencinta "bertentangan" tidak sedar. Satu-satunya elemen yang sedar adalah perasaan kimia, yang dialami sebagai percintaan dan kebahagiaan yang sempurna. Di tengah-tengah pengalaman ini "cinta sejati" atau "jiwa kembar", kedua-dua pencinta merasa lebih serupa daripada yang berbeza. pemberhentian sementara yang teruk teras patologi dan malu, kesepian menyebabkan emosi sengit kegembiraan dan keyakinan (limerence), dan kepercayaan bahawa pencinta sempurna dipadankan dan dibuat untuk satu sama lain. Pemikiran yang sedar tidak dapat bersaing dengan kekuatan tidak sedarkan diri dan mahakuasa Sindrom Magnet Manusia.

Kepentingan tidak sedarkan diri ini adalah pasangan model perhubungan, yang merupakan akibat langsung dari pengalaman trauma lampiran mereka, dan bagaimana masing-masing berjaya. Model perhubungan adalah manual arahan yang tidak disengajakan membimbing semua orang, sihat atau tidak, dalam pilihan pasangan romantis mereka. Menentukan dan mengarahkan perilaku hubungan melalui corak dan peranan. Ia juga mewakili proses tidak sedarkan diri yang bertanggungjawab untuk pasangan "personaliti menentang", bersama dengan keselesaan dan kemudahan pasangan tarian. Apabila proses-proses psikologi dan hubungan digabungkan, pencinta percaya (dan rasa) mereka ada akhirnya sampai ke tempat perlindungan di mana kesepian dan malu teras asas tidak lagi mengirik ke belakang mereka.

Menurut kebanyakan profesional kesihatan mental yang berorientasikan kepada pembangunan dan psikodinamik, orang cenderung untuk meniru pengalaman zaman kanak-kanak bapa-anak dalam hubungan dewasa mereka. Cukuplah untuk mengatakan bahawa lampiran di zaman kanak-kanak mencipta manual arahan bagi semua hubungan masa depan. Beliau adalah pengarah keutamaan interpersonal, sedar dan tidak sedar, juga dikenali sebagai naluri dalam hubungan. Mengajar orang pelbagai "peraturan" untuk hubungan mereka.

Model hubungan mewajibkan secara tidak sedar untuk menarik perhatian orang yang menarik dan kelihatan selamat. Dalam istilah psikodinamik, tenaga emosi kanak-kanak dalam trauma yang terdalam, yang ditindas atau disekat dari ingatan, mengarahkan tarikan dan proses pacaran. "Kanak-kanak yang mengalami trauma" berkomunikasi secara jelas dengan orang dewasanya melalui apa yang disebut oleh orang-orang "tindak balas" dan tindak balas tindak balas somatik (badan). Satu contoh mesej somatik positif adalah "rama-rama" dalam perut. Negatif mungkin mengalami rasa mual atau sakit belakang.

Apabila anda berada dalam syarikat yang mempunyai minat romantis yang mempunyai model perhubungan yang serasi, orang secara naluriah mengalami rasa kebiasaan dan keselamatan. Malangnya, tiada apa yang boleh lebih jauh dari kebenaran. Corak tarikan seseorang didorong, hampir secara eksklusif, oleh model hubungan seseorang: Sindrom Magnet Manusia.

Mana-mana codependent, termasuk saya sendiri, boleh membuktikan kesimpulan ini. Saya seorang ahli psikoterapi yang mendakwa sebagai orang pintar, berpendidikan dan baik dalam pekerjaannya, namun, saya terjatuh dua kali untuk isteri-isteri narkotik yang patologis. Walaupun akibat yang dahsyat dan penghinaan yang saya alami akibat pemilihan isteri pertama saya, saya membuat kesilapan yang sama dengan perkahwinan saya yang kedua.

Akhirnya, apa jenis pembaca yang anda fikir anda akan menikmati terutamanya dengan buku ini??

Buku saya ditulis untuk orang awam dan profesional. Selama enam tahun di mana saya mempersembahkan bahan Sindrom Magnet Manusia (lebih dari 100 kali), gaya persembahan saya menjadi lebih neutral (menyenangkan dan dapat dimengerti bagi kedua-dua kumpulan). Kes yang paling biasa dan boleh diramalkan adalah untuk mempunyai sekurang-kurangnya 25% daripada ahli penonton profesional saya dengan air mata. Para profesional tidak peduli tentang penggunaan istilah saya yang lebih mudah, kerana mereka mendapat manfaat daripada bahan itu secara peribadi dan profesional. Mengikut bukti anekdot, sekurang-kurangnya separuh daripada 60,000 buku yang dijual daripada Sindrom Magnet Manusia dalam Bahasa Inggeris telah dibeli kerana saranan psikoterapis..

Memandangkan kebanyakan psikoterapi memulakan karier mereka sebagai codependents, buku ini memberi banyak makna kepada mereka. Saya tahu dari 80 seminar yang saya berikan mengenai subjek ini, 600 kajian buku saya dan puluhan ribu komen dalam video YouTube saya.