Saya rasa saya tidak sesuai di mana-mana, apa yang saya buat?

Seseorang mungkin dikelilingi oleh orang, bagaimanapun, merasa sendirian dan emosi terputus dari orang lain. Keinginan untuk mewujudkan hubungan adalah sebahagian dari sifat sosial manusia. Mungkin ada peringkat ketidakpastian dan ketidaksesuaian di mana seseorang tidak sepenuhnya menikmati peluang dan perancangan pertemuan.

Dalam artikel Psikologi-Online ini, kita akan membincangkan soalan ini: “Saya rasa saya tidak sesuai di mana-mana: ¿apa yang saya buat?”. Keadaan carian peribadi yang mungkin membawa anda ke tahap kecerdasan, sebenarnya, ada banyak perkara untuk memberitahu anda tentang diri anda sendiri.

1. Kenapa saya rasa saya tidak sesuai di mana-mana sahaja? 4 sebab
2. Saya rasa saya tidak masuk ke dalam masyarakat ini: 6 tips
3. Saya tidak sesuai dengan sosial: 3 kesilapan yang anda tidak patut buat

Kenapa saya rasa saya tidak sesuai di mana-mana sahaja? 4 sebab

Setiap kisah peribadi adalah unik, atas alasan ini, jika anda berada dalam tahap jenis ini, disarankan agar anda menguatkan introspeksi anda untuk mencari jawapan anda. ¿Apakah sebab-sebab mengapa seseorang dapat mengalami jenis sensasi ini?

1. Momen perubahan dan carian

Terdapat beberapa tahap evolusi dan transformasi. Siklus di mana senario yang diketahui memperoleh penglihatan yang berbeza kerana protagonis mempertimbangkan alternatif dalam gaya hidupnya yang belum dinilai sehingga itu. Soalan-soalan baru timbul, keperluan untuk mencari jawapan baru muncul dan kemungkinan alternatif kepada rutinitas yang diketahui menjadi lebih kuat. Momen perubahan dan pencarian peribadi ini dilahirkan di dalam diri anda sejak anda memvisualisasikan diri anda direndam dalam ufuk baru itu. Walau bagaimanapun, hasilnya tidak selalu serta-merta, adalah mustahil pengalaman disorientasi semasa proses.

2. Anda tidak merasa senang dengan diri anda

Hubungan peribadi dengan orang lain adalah manifestasi ikatan yang anda simpan dengan diri anda sendiri. Sama seperti anda boleh menyebarkan kegembiraan batin anda dan rasa humor anda melalui anda sikap optimis, Anda juga boleh memproyeksikan kekurangan lain yang menyamankan anda pada orang pertama. Dalam kes ini, perhatikan fungsi positif maklumat emosi yang disediakan oleh jenis pengalaman ini untuk cuba mengenal pasti beberapa jenis konflik yang sedang menunggu penyelesaian, perasaan yang diminta untuk didengar, beberapa keputusan yang anda telah membubarkan atau apa-apa aspek yang penting.

3. Banyak hubungan cetek

Kebahagiaan peribadi tidak bergantung pada jumlah teman tetapi pada kualitas dan keintiman dari hubungan. Jika anda rasa anda tidak sesuai di mana-mana, ia mungkin berlaku bahawa anda mempunyai banyak pautan cetek tetapi tidak mendalam dan benar untuk membincangkan isu-isu yang sangat penting kepada anda kerana ia memberi kesan kepada anda sebagai protagonis. Dalam hubungan kepercayaan ada juga ruang untuk mengobrol tentang anekdot santai, namun, kawan-kawan mulai dari sikap pengetahuan bersama. Hubungan permukaan, sebaliknya, tidak meliputi keperluan kasih sayang sejati jika mereka adalah sokongan utama bagi protagonis.

4. Kekurangan kepentingan bersama

Setiap orang adalah unik. Apabila anda merasakan anda tidak sesuai di mana-mana, anda berasa berbeza dari orang lain. Kesan perbandingan berlaku. Setiap manusia mempunyai sendiri ciri dan keistimewaan. Hobi dan kepentingan bersama bersatu. Apabila anda tidak mencari orang yang berkongsi masa dengan orang yang mempunyai keprihatinan yang sama dengan anda, anda boleh mengalami persepsi ini.

Saya rasa saya tidak masuk ke dalam masyarakat ini: 6 tips

¿Apa yang boleh anda lakukan jika anda menjalani proses jenis ini? Seterusnya, kami menawarkan tip terbaik untuk mengendalikan perasaan "Saya rasa saya tidak sesuai di mana-mana sahaja"

1. Dengar perasaan tetapi letakkan dalam konteks

Adalah sangat penting untuk anda menghadiri maklumat emosi ini yang memberi maklum balas kepada anda. Realiti melampaui perasaan. Kadang-kadang, sensasi yang tinggal di sekeliling pengalaman sebelumnya yang anda alami dapat membahayakan anda pada masa sekarang dengan menghasilkan kecenderungan dalam penafsiran linear fakta. Untuk mencuba ini tidak berlaku kepada anda, tidak mengambil kesimpulan umum daripada pengalaman tertentu.

2. Cari persekitaran hubungan baru

Kerja, aktiviti kerja selepas waktu, kursus latihan, acara kebudayaan, tempat sukan, universiti, persatuan ... Buat senarai tempat di mana anda boleh bertemu dengan orang baru. Keadaan seperti ini, bukannya menghancurkan anda, boleh menyebabkan anda dalam pencarian kerana pada satu ketika anda dapat bertemu dengan orang yang sensasi baru timbul.

3. Kesabaran

Ini adalah salah satu aspek yang paling penting. Hubungan peribadi memerlukan masa dan ketidaksabaran boleh membuat anda tetap berada di permukaan keadaan. Sebaliknya, dengan peredaran masa, anda boleh mengenali orang lain dengan lebih baik dan orang lain dapat mengenali anda dengan lebih baik. Mengetahui bagaimana untuk memiliki kesabaran lebih banyak adalah asas yang sangat diperlukan untuk membina bon yang membina. Kerana, selain itu, anda tidak hanya dapat merasakan bahawa anda sesuai dengan orang-orang yang berkongsi kepentingan bersama dengan anda, tetapi juga, dengan orang yang berbeza dari anda yang melengkapi anda berkat perbezaan ini.

4. Nilai apa yang membuat anda istimewa

Anda adalah orang yang unik dan anda mempunyai sifat anda sendiri. Menghargai realiti intipati anda, memupuk dunia dalaman anda. Ini adalah salah satu mesej yang terkenal dari filem Wonder yang boleh menjadi inspirasi: "Anda tidak boleh menggabungkan dengan kumpulan ketika anda dilahirkan untuk cemerlang”.

5. Cari syarikat di luar orang

Pengalaman syarikat bukan sahaja dapat bermula dari hubungan dengan orang lain, tetapi juga dapat timbul dari pengalaman membaca, panggung wayang, teater, berjalan kaki yang sehat atau keajaiban tempat semulajadi.

6. Bantuan psikologi

Anda boleh menilai kemungkinan meminta bantuan psikologi jika keadaan ini memberi kesan negatif terhadap harga diri anda dan kualiti kehidupan anda

Saya tidak sesuai dengan sosial: 3 kesilapan yang anda tidak patut buat

Ini adalah tiga kegagalan yang harus dielakkan dalam keadaan seperti ini.

1. Menginginkan orang lain

Dapatkan pengesahan dalaman melalui usaha mencari kelulusan luaran dan keinginan untuk disayangi dan diterima oleh orang lain tidak akan membuat anda lebih bahagia kerana pendapat paling berpengaruh adalah apa yang anda miliki tentang anda.

2. Percaya bahawa ini tidak akan berubah

Kehidupan adalah dinamik dan ruang sosial anda sentiasa bergerak. Anda boleh melihat pengalaman hidup anda kerana anda mempunyai ingatan untuk merealisasikannya. Sekarang bahawa anda akan melalui keadaan ini tidak bermakna bahawa dalam seketika anda tidak boleh mengalami pengalaman warna lain.

3. Kurangkan diri anda

Pada bila-bila masa dalam hidup anda, anda dipanggil untuk menjadi protagonis cerita anda. Walaupun anda merasakan bahawa anda tidak sesuai, anda menduduki peranan utama dalam nasib anda.

Saya rasa saya tidak sesuai di mana-mana: ¿Apa yang saya buat? Kini sudah tiba masanya mencerminkan dan mengikuti nasihat bahawa kami telah menawarkan anda dalam kurikulum ini.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Saya rasa saya tidak sesuai di mana-mana: apa yang saya buat??, kami mengesyorkan anda untuk masuk dalam kategori Emosi kami.