Mengapa saya merasakan bahawa semuanya tidak penting kepada saya

Suasana itu menunjukkan nada penting seseorang melalui. Kita boleh hidup dalam keadaan kestabilan dan kegembiraan yang lebih baik, melalui orang lain yang ciri utama adalah sikap tidak peduli. Ini adalah keadaan orang yang merasakan bahawa dia tidak benar-benar peduli apa-apa. Dalam kehidupan, semua butir-butir penting, bagaimanapun, keadaan sikap tidak peduli menunjukkan kebosanan mereka yang merasakan bahawa tidak ada yang benar-benar menentukan. ¿Mengapa saya merasakan bahawa semuanya tidak penting kepada saya? Dalam Psikologi-Dalam Talian, kita menjawab soalan ini memandangkan fakta ini dapat dihasilkan oleh faktor-faktor yang berbeza yang harus dipertimbangkan untuk menentukan jalan baru harapan psikik.

5 penyebab sikap tidak peduli yang anda rasa semuanya memberikan anda kesamaan

1. Keadaan depresi. Salah satu sebab mengapa anda merasakan bahawa segala-galanya memberikan anda yang sama mungkin bahawa anda mengalami kemurungan. Adalah sangat penting untuk meminta pertolongan dalam keadaan apatis rasa akut kerana ketidakselesaan ini boleh membawa kepada keadaan kemurungan atau dikaitkan dengannya. Dalam hal ini, bantuan profesional adalah penting untuk mengenal pasti diagnosis dan menetapkan ubat tertentu.
2. Kekosongan semulajadi. Setiap manusia mempunyai ahli falsafah di dalam, iaitu, soalan mengenai kehidupan adalah kematian, makna kewujudan atau raison d'etre setiap benda yang wujud. Dan misteri yang berkaitan dengan soalan-soalan yang tidak mempunyai jawapan yang pasti, boleh membawa kepada perasaan bosan kewujudan yang membuatkan seseorang itu berasa belakang kebetulan. Jadi sikap tidak peduli dilahirkan memerhatikan kematian sebagai takdir yang tidak dapat dielakkan.
3. Lebihan materialisme. Keadaan yang boleh menyebabkan seseorang berasa seperti ini boleh menjadi sangat berbeza. Apathy, terutamanya pada tahun-tahun awal belia, boleh dikaitkan dengan kelebihan keinginan persekitaran pengguna. Orang muda mempunyai segala-galanya untuk menjadi gembira (nampaknya), bagaimanapun, bahawa semua gagal untuk mengisi kekurangan dalaman mereka. Dengan cara ini, sikap tidak peduli juga boleh menjadi akibat dari kekosongan emosi yang orang itu gagal memenuhi dengan banyaknya keselesaan masyarakat kebajikan. Oleh kerana, di samping itu, kelimpahan ini dapat membuat orang itu tidak benar-benar menghargai segala yang ada.
4. Acara yang menyakitkan dan traumatik. Kadang-kadang perasaan ini juga contextualized dalam keadaan penting tertentu. Satu keadaan dingin dengan peristiwa yang menyakitkan seperti kematian hampir orang yang dikasihi atau kesedihan hati yang mendalam. Iaitu, perasaan ini sikap tidak peduli juga mencerminkan sebuah episod keadaan berkabung. Perlu diingatkan jika perasaan ini masih ada sejak beberapa minggu kerana, dalam kes itu, ia adalah sangat penting untuk meminta bantuan psikologi untuk mengelakkan risiko bahawa orang itu akan menutup sendiri.
5. Dysthymia. Jenis gangguan yang dirasakan oleh pesakit tidak tertarik kepada perkara-perkara harian. Dysthymia adalah sejenis kemurungan yang simptom sederhana boleh bertahan lama. Jenis gangguan yang dikaitkan dengan perasaan putus asa, produktiviti yang rendah dan keletihan.

Dalam artikel lain ini, kita memberitahu anda apa yang tidak mengendahkan sosial supaya anda tahu gangguan ini yang boleh memberi kesan langsung kepada kesejahteraan dan kebahagiaan anda secara langsung..

Apa yang perlu dilakukan apabila anda merasakan bahawa semuanya adalah sama?

Sekarang anda tahu mengapa anda merasakan bahawa semuanya adalah sama, adalah penting bahawa anda tahu bagaimana anda boleh menangani ketidakselesaan ini dan keadaan kesedihan ini. Di sini, kami akan memberikan beberapa petua yang boleh membantu anda menghadapi keadaan fikiran ini:

• Bercakap tentang apa yang berlaku kepada anda. Ini adalah sangat penting kerana seringkali berlaku bahawa topeng terjejas ketidakselesaan anda, membisu gejala dan dengan itu, persekitaran yang paling dekat tidak sedar penderitaan mereka sayangi. Manakala berdiam diri dari penderitaan adalah lebih besar, bagaimanapun, untuk berkomunikasi dan menyatakan, orang yang meminta bantuan dan mula mengambil lebih kawalan ke atas apa yang berlaku kepadanya.
• Dengar emosi anda, jangan censor mereka atau menyalahkan diri anda kerana perasaan seperti ini. Biarkan kebenaran aliran anda dari saat ini. Dengar maklumat keadaan emosi ini yang memberitahu anda bahawa terdapat sesuatu yang memerlukan perubahan. Cari perlindungan dari orang-orang yang anda rasa baik, hobi-hobi yang anda suka atau tempat-tempat yang anda rasa di rumah. Iaitu, cuba mengenal pasti perkara-perkara sokongan yang memberi anda kekuatan dalam keadaan penting ini.
• Mencari makna Ia adalah pengalaman yang benar-benar peribadi. Oleh itu, fikirkan sesuatu yang menarik lebih sedikit lagi. Mimpi lama menyelamatkan dari masa lalu atau mencari yang baru. ¡Mungkin sudah tiba masanya untuk mengemas kini! Malah, keadaan sikap tidak peduli juga boleh menjadi hasil daripada tempoh transformasi di mana seseorang itu tidak lagi berasa pasti dengan banyak matlamat yang telah disimpan setakat ini dan keperluan dilahirkan semula dari tangan akar baru harapan.
• Lihatlah di cermin dengan tenang, perhatikan mukjizat berada di sisi lain imej. Imej yang membawa kembali kesempurnaan orang anda. Untuk mengubah keadaan yang membosankan, anda perlu menyambung semula dengan diri anda. Berjalan melalui kawasan pedalaman adalah salah satu pengalaman paling mudah untuk memberi kegembiraan sebagai kebiasaan.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Mengapa saya merasakan bahawa semuanya tidak penting kepada saya, kami mengesyorkan anda untuk masuk dalam kategori Emosi kami.