Cara belajar cepat, mudah dan baik

Belajar adalah sesuatu yang perlu kita hadapi dan banyak kali ia menjadi rumit. Kunci kejayaan dalam kajian bukanlah masalah masa tetapi bagaimana anda memanfaatkannya.

¿Anda mahu tahu cara belajar cepat, mudah dan baik? Dalam artikel Psikologi-Online ini anda akan mendapati semua yang anda perlukan untuk belajar untuk belajar. Di samping itu, kami menawarkan anda 12 strategi untuk memanfaatkan sepenuhnya jam belajar anda.

1. Cara untuk belajar dan menghafal: tip pertama
2. 12 strategi untuk memanfaatkan sepenuhnya jam pengajian
3. Cara belajar untuk belajar: muslihat konsentrasi

Cara untuk belajar dan menghafal: tip pertama

Kajian ini adalah tugas yang sukar dan anda perlu mengambilnya dengan tenang dan tanpa mendapat kecewa. Mula-mula anda perlu ingat bahawa untuk menghadapi kajian ini, anda perlu yakin bahawa anda mampu mempelajari apa yang anda akan belajar. “Saya akan menggantung”, “saya tidak mampu”, “Saya tidak tahu apa-apa”... ada beberapa ungkapan khas pelajar, yang disebabkan oleh saraf.

Cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan bersedia tetapi sikap anda juga sangat penting. Cuba untuk menggalakkan pemikiran positif seperti: “Saya telah melakukan yang terbaik” o “ia hanya peperiksaan”.

¿Bagaimana saya belajar untuk belajar?

Cara yang baik untuk memulakan belajar dan menghadapi masa ujian adalah menulis apa yang perlu anda pelajari setiap hari dan merancang untuk tidak melupakan apa-apa. Jika anda merancang masa anda, anda akan mendapat lebih banyak daripada itu Di bawah ini anda akan menemui 12 strategi yang akan membantu anda untuk bertindak pada diri sendiri dan persekitaran anda dan dengan itu membuat sebahagian besar jam pengajian.

12 strategi untuk memanfaatkan sepenuhnya jam pengajian

Seterusnya, kami menunjukkan kepada anda yang terbaik strategi psikologi untuk mengoptimumkan pembelajaran anda dan dapat belajar dengan mudah, cepat dan baik.

1. ¡Sembunyikan godaan!

Kegelisahan membuat anda kehilangan banyak masa, kurang berkesan dan meningkatkan perasaan tidak kompeten. Biarkan telefon bimbit terpisah atau diam, jangan ada televisyen di sebelahnya, dsb. Dan pergilah belajar di tempat yang tenang, di mana bunyi-bunyian tidak mengganggu anda.

2. Membuat anda mempunyai beberapa alasan untuk bangun

Mengurangkan kemungkinan mendapatkan air berhampiran dan semua bahan kajian yang anda perlukan.
Tetapkan matlamat tertentu.

3. Merancang dan membahagikan

Mengurus kajian di bahagian kecil, dengan cara ini anda akan mempunyai perasaan kemajuan dan akan mendorong anda untuk terus belajar. Cari di sini lebih banyak tips untuk merancang pembelajaran anda supaya anda boleh menumpukan perhatian untuk belajar dan menghafal.

4. Berhati-hati dengan makanan

Elakkan makanan yang berlimpah atau mula belajar lapar supaya badan anda dapat mengambil perhatian yang lebih baik.
Mulakan dengan yang paling sukar.

5. Tenaga berkurangan

Jika anda meninggalkan yang paling sukar untuk akhir, kemungkinan besar anda tidak mempunyai kekuatan dan anda melihatnya lebih rumit daripada itu.

6. Buat skim

Untuk menganjurkan kandungan itu ke dalam fikiran anda dan sedar sekiranya anda memahami yang dipelajari. Jika anda memahami apa yang anda belajar, anda akan belajar lebih banyak dan ia akan kekal dalam memori anda lebih lama.

7. Cuba lakukan teknik persatuan

Sekiranya anda perlu menghafal senarai, atau banyak topik, cuba salurkan apa yang anda sedang belajar dengan apa yang anda sudah tahu dan yang lebih dikenali dengan anda. Dengan cara ini, anda akan mengekalkannya lebih baik dalam ingatan anda.

8. Beri ganjaran kecil kepada diri sendiri yang memberi motivasi kepada anda

Anda boleh menggabungkan ganjaran kecil di tengah-tengah kajian dengan lebih besar dan lebih penting yang mendorong anda lebih banyak, apabila anda telah selesai belajar. Jika anda berfikir bahawa anda tidak menghasilkan cukup, jangan ganjaran diri anda, jika tidak, ia tidak akan memberi kesan apabila anda melakukannya..

9. Jangan biarkannya buat masa lalu

Jika saya telah belajar sesuatu, adalah jika anda belajar dengan sedikit pendahuluan otak anda akan dapat mengekalkan lebih baik apa yang telah dipelajari.

10. Membuat pengulangan apa yang telah dipelajari

Ulangi dengan kuat apa yang anda baca dengan cara ini anda akan mengaktifkan dua saluran untuk mengekalkan maklumat: visual dan pendengaran.

11. Berani menilai pengetahuan anda

Uji sendiri dan semak semula apa yang telah anda pelajari. Jika anda mempunyai peluang, beritahu seseorang di sekeliling anda. Rasa cabaran mewujudkan ketegangan tertentu tetapi juga kepuasan.

12. Ambil rehat.

Anda perlu berehat supaya otak anda dapat menumpukan perhatian. Dan selepas itu, tumpuan adalah kunci kejayaan dalam kajian ini. Mungkin anda fikir anda tidak mempunyai masa untuk itu tetapi prestasi anda akan lebih tinggi jika anda berehat.

Cara belajar untuk belajar: muslihat konsentrasi

Akhir sekali, jika anda ingin tahu cara belajar cepat, mudah dan baik. Anda mesti mengambil kira faktor yang sangat penting semasa kajian: tumpuan. Proses kognitif unggul ini ditakrifkan sebagai keupayaan untuk mengekalkan perhatian dalam rangsangan khusus dan dapat menangkap semua maklumat rangsangan yang mungkin. Berikut adalah beberapa petua untuk belajar bagaimana untuk belajar dan meningkatkan kepekatan anda:

• Tidur jam yang diperlukan
• Hidrat dengan betul
• Belajar untuk menghormati irama anda dan jangan paksa diri anda
• Kajian ini adalah soal praktik dan tabiat, mudah-mudahan tetapi tidak membiarkannya untuk saat terakhir
• Buatkan aktiviti yang menyenangkan dan menyesuaikan kajian dengan citarasa anda
• Sekiranya anda memerlukan lebih banyak nasihat, anda boleh membaca artikel berikut mengenai bagaimana untuk meningkatkan ingatan untuk belajar.

Nasihat semasa peperiksaan

Jika anda sangat gugup berehat dengan senaman pernafasan dan berfikir positif bahawa anda akan memberikan segala yang anda boleh lakukan untuk peperiksaan yang baik. Di atas semua membaca semua soalan dengan teliti sebelum anda mula menulis dan jika ada soalan bertanya kepada guru. Jika pada bila-bila masa anda disekat dalam apa-apa soalan, terus ke yang berikutnya dan apabila anda selesai anda akan kembali ke tempat anda. Jangan berikan peperiksaan tanpa menyemak dan pertama sekali, pastikan anda telah meletakkan nama anda pada peperiksaan.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Cara belajar cepat, mudah dan baik, Kami mengesyorkan anda untuk memasukkan kategori Pendidikan dan teknik pengajian kami.