Apakah Psikologi Sukan? Ketahui rahsia disiplin yang membesar

Psikologi sukan: profesion yang akan ditemui dan dalam ledakan sebenar. Hari ini kita akan menerangkan apakah disiplin psikologi sukan, kaedah dan objektifnya, dan data lain yang menarik.

Psikologi sukan: apakah ia terdiri daripada??

Tiada negara di dunia di mana anda tidak mengamalkan sejenis sukan. Beribu-ribu artikel telah ditulis mengenai manfaat sukan amalan, sama ada amatur atau profesional, dan bagaimana amalan biasa ini berkaitan dengan kesihatan fizikal dan kesihatan mental.

Kehidupan yang tidak aktif dengan beberapa kelebihan (tembakau, alkohol), ditambah kepada kekurangan aktiviti sukan Mereka sering membawa kepada masalah kesihatan yang serius, yang menjadikannya satu idea yang baik untuk serius mempertimbangkan sukan amalan sebagai jaminan kesihatan fizikal, mental dan emosi.

Sedikit sejarah sukan

Sukan dianggap sebagai aktiviti yang dikawal dan dikaitkan dengan persaingan, yang melibatkan bahagian fizikal dan mental seseorang.

Sukan dan disiplinnya telah diamalkan selama beribu tahun. Terdapat bukti bahawa orang pertama yang mengamalkan aktiviti fizikal yang terkawal adalah orang Yunani pada tahun 700-an SM. Persia purba tidak ditinggalkan dan merupakan yang pertama memainkan Kutub di abad keenam SM. Kegiatan sukan selalu berkait rapat dengan perkembangan manusia dan masyarakat mereka, yang menggunakan aktiviti fizikal untuk tujuan santai dan bermanfaat, atau sebagai cara untuk bertahan dalam keadaan sosial tertentu, seperti yang terjadi dengan hamba di Rom kuno.

Pada masa ini, dengan semua teknologi yang ada kepada kami, hampir mustahil untuk tidak menyedari apa yang berlaku dengan bintang-bintang sukan besar pada masa sukan kompetitif yang menikmati lebih banyak liputan dalam media massa, seperti bola sepak, tenis, bola keranjang, gimnastik Olimpik, Formula 1, dan lain-lain Pembentangan mediaatik aktiviti sukan ini mempunyai pengaruh yang besar terhadap persepsi orang ramai terhadap sukan secara umum, melalui jangkaan atlet yang hebat menjana berdasarkan nilai dan imej tertentu.

Keperluan manusia untuk mengamalkan sukan

Manusia dicirikan oleh pencarian tanpa pengetahuan dan pengetahuan, dan sukan ini telah diamalkan sebagai hiburan semata-mata untuk dipelajari sepenuhnya oleh sains sukan, yang misinya adalah untuk membongkar semua jenis soalan tentang pengaruh senaman ke atas badan dan minda, apabila ia bukan sukan bersaing itu sendiri yang dianalisis untuk mengetahui peraturan untuk meningkatkan prestasi. Oleh sebab itu, cawangan banyak yang wujud dalam Psikologi diwujudkan dengan tujuan untuk menyelidiki aktiviti sukan dan interaksi dengan jiwa, yang menubuhkan subdisiplin yang dikenali sebagai Psikologi sukan.

Psikologi digunakan untuk sukan: ilmu pengetahuan yang baru dan penting

Nachon dan Nascimbene (2001), dalam buku mereka Pengenalan kepada psikologi sukan, dengan sempurna menentukan skop kajian dan tujuan Psikologi Sukan:

"Psikologi Sukan adalah ilmu yang didedikasikan untuk mengkaji bagaimana, mengapa dan di bawah keadaan apa atlet, jurulatih dan penonton bersikap dengan cara yang mereka lakukan, serta menyelidiki pengaruh bersama antara aktiviti fizikal dan penyertaan dalam sukan dan kesejahteraan psikofisikal, kesihatan dan pembangunan peribadi ".

Kerja psikologi sukan

Ia sering difikirkan, salah, bahawa fungsi utama (jika bukan satu-satunya) ahli psikologi sukan ialah memotivasi atlet, dan / atau bertanggungjawab untuk mengandungi dan cuba menyalurkan atlet tersebut dengan perangai yang lebih buruk.

Walau bagaimanapun, tugas psikologi sukan adalah untuk mengetahui kedua-dua fenomena psikologi yang dialami oleh para atlet, sebagai tambahan kepada watak dan keperibadian tertentu setiap konteks atlet dan sukan, dengan cara ini melaksanakan satu siri teknik berstruktur yang mengoptimumkan prestasi sukan dan psikologi pemain atau pasukan. Kebanyakan skuad profesional menikmati perkhidmatan ahli psikologi sukan profesional, menduduki fungsi yang disebutkan, dengan itu bekerjasama dengan kakitangan kejurulatihan dalam operasi pasukan.

Psikologi sukan mengambil perjalanan jauh di beberapa negara Eropah dan di Amerika Syarikat, dengan negara AS yang paling banyak menyumbang untuk membangunkan teori-teori yang berkaitan dengan sukan dan pengaruhnya terhadap jiwa (dan sebaliknya).

In Amerika Latin, kisah ini sangat berbeza dari segi pembangunan subdisiplin psikologi sukan. Pengkhususan ini baru mulai mengambil langkah pertama, dan ia perlu untuk terus meneliti untuk dapat membangunkan sekolah dan teori mereka sendiri yang dapat menemui paradigma baru dan menyumbang kepada pembinaan kandungan dan pengetahuan dalam bidang ini..

Kemunduran berkenaan dengan benua lama dan Amerika Syarikat didorong oleh ketidakpedulian dan ketidaktahuan sukan Amerika Latin dan pihak berkuasa politik, yang sehingga baru-baru ini telah mengekalkan garis-garis penyelidikan saintifik dalam kegelapan yang lengkap.

Cara bekerja dan campur tangan dalam cabang Psikologi ini mempunyai kekhasannya berkenaan dengan kepakaran lain, walaupun ramai yang mendakwa bahawa persamaan dengan Psikologi Klinikal adalah besar, kerana tema di mana kedua-duanya cuba mempengaruhi (motivasi, keperibadian), walaupun ia akan berani mengaitkan mereka terlalu banyak dan bidang pengajian dan campur tangan sangat berbeza.

Untuk lebih memahami apa ahli psikologi sukan, kami menjemput anda untuk membaca: "10 sebab untuk meletakkan psikologi sukan dalam hidup anda"

Kepentingan mempunyai psikologi sukan dalam pasukan

Fungsi dan tugas ahli psikologi sukan boleh menjadi sangat kompleks jika ia tidak menunjukkan latihan untuk mengambil cabaran bercita-cita tinggi. Oleh itu keperluan untuk juga menguasai aspek kesihatan mental profesional yang bertanggungjawab dalam kumpulan pertandingan dalam sukan pasukan. Ini juga merupakan bidang yang dimiliki oleh psikologi sukan.

Ia telah menunjukkan betapa pentingnya ahli psikologi sukan jika anda bekerja dengan kumpulan sukan berprestasi tinggi (Silva, J., 1984). Dalam pengertian ini, ia menjadi hampir tidak diperlukan dalam mana-mana sukan atau disiplin. Setakat sukan ini bimbang dengan kebanyakan negara berbahasa Sepanyol, bola sepak terkenal sebagai setiap tahun kelab dan pasukan dari semua benua bersaing bukan sahaja dalam bidang permainan, tetapi dalam satu siri medan intelektual. komunikasi, pengurusan kumpulan dan pengesanan dan pembangunan bakat, dengan objektif tunggal mencapai apa yang dicapai pada tahun sebelumnya sukan.

Bertepatan dengan kata-kata artikel ini dengan perselisihan Piala Dunia di Brazil, saya tidak boleh melepaskan peluang untuk menunjukkan bahawa setiap pasukan kebangsaan menguruskan satu polisi tertentu, yang komandonya adalah persekutuan setiap negara, yang bertanggungjawab untuk mengikuti kejohanan seminit untuk dapat seterusnya menjalankan analisis masing-masing dan mendapatkan beberapa kesimpulan tentang cara memperbaiki masa depan dari segi yang berbeza yang mempengaruhi permainan pasukan kebangsaanl: strategi, arah, taktik, dinamik pasukan, dipilih, motivasi ...

Mengetahui bagaimana memilih orang yang tepat untuk setiap fungsi tertentu dalam bidang permainan dalam pasukan adalah tugas yang kompleks seperti yang menentukan. Pendapat dan penilaian, kriteria dan keputusan harus diambil, dengan sebaiknya, sebulat suara dari pihak eksekutif dan dari personel yang menjaga kumpulan. Antaranya, termasuk ahli psikologi sukan, yang mesti memberikan nuansa tentang mood para pemain, ketakutan dan motivasi mereka dalam setiap pertandingan.

Terutama, saya fikir bahawa di sebalik prestasi yang optimum dalam prestasi seorang atlet dalam bidang bermain adalah psikologi sukan yang melakukan pekerjaan dengan kecekapan dan profesionalisme, menguruskan untuk memperkuat keyakinan dan menyentuh kunci yang diperlukan untuk kesihatan mental yang sesuai. Kita mesti terus memberi sokongan kepada kepakaran ini untuk mendapatkan perkembangan untuk mencapai kumpulan sukan yang padu, menyedari diri sendiri dan seterusnya menjadi sumber kesejahteraan kolektif, baik dalam pasukan elit dan amatur, dan menekankan keperluan untuk psikologi sukan untuk kategori asas.

Rujukan bibliografi:

• Fabre, F. (2006), Wawancara oleh Persatuan Sukan Psikologi Ibero-Amerika
• Nachon, C. dan Nascimbene, F. (2001), Pengenalan Psikologi Sukan
• Silva, J. (1984) Keperibadian dan prestasi sukan: kontroversi dan cabaran. Dalam J. Silva & R. Weinberg