Buku-buku adalah cermin

"Buku adalah cermin: anda hanya melihat di dalamnya apa yang sudah ada di dalamnya". Ungkapan ini, dari buku "La sombra del viento" oleh Carlos Ruiz Zafón, memperlihatkan kita dunia bacaan dalaman dan peribadi. Oleh itu, kepelbagaian citarasa sastera. Contohnya, orang yang empati sering suka novel; orang yang paling impulsif, naratif perang dan orang-orang imaginat semua yang ada kaitannya dengan genre fiksyen.

Apa yang kita bawa di dalamnya dapat dilihat dalam bacaan kami. Oleh itu, buku yang sama tidak akan bermakna sama untuk dua orang.

Bagi pencinta membaca tidak ada apa-apa seperti pulang ke rumah dan memutuskan hubungan dengan buku yang bagus. Membaca membuka pintu kepada kehidupan baru, budaya baru dan perasaan baru. Di samping itu, ia menghasilkan kesan yang santai, kerana ia mengurangkan tahap kortisol yang diretas oleh otak kita.

Perbuatan membaca secara teratur membawa kita hebat faedah kognitif. Ia meningkatkan keupayaan kita untuk abstraksi, imaginasi, kepekatan dan ingatan dan membantu kita untuk mencegah penyakit otak degeneratif. Otak kita dalam beberapa aspek berfungsi seperti latihan otot dan membaca.

Memperoleh tabiat membaca adalah seperti membina tempat perlindungan terhadap kejatuhan kehidupan. Sebuah rumah yang memeluk kita dan membuat kita merasa tidak bersendirian, terima kasih kepada orang lain yang menunjukkan kepada kita melalui cerita mereka. Kisah-kisah yang sedikit demi sedikit kita lakukan. Oleh itu tuntutan bahawa buku adalah cermin.

"Jangan baca, seperti kanak-kanak, bersenang-senang atau, seperti yang bercita-cita tinggi, untuk mendidik diri sendiri. Tidak, baca hidup ".

-Gustave Flaubert-

Buku adalah cermin yang memihak kepada kepekatan kami

Setiap kali kita mula membaca, otak kiri otak kita bermula, bekerja pada kelajuan penuh untuk mengaktifkan kawasan yang berbeza. Menurut ahli neurologi Stanislas Dehaene, Collège de France, Kemampuan membaca mengubah otak. Sebaliknya, ahli psikologi Nicole K. Speer, dari University of Washington, menegaskan bahawa apabila kita membaca, kita mencipta semula yang dibayangkan, sedemikian rupa sehingga kawasan otak yang sama diaktifkan apabila kita melihat sesuatu yang sedang berlaku dalam realiti atau bahkan ketika kita lakukan.

Membaca memberi otak kita maju.

Membaca adalah salah satu instrumen, dan sudah pasti yang paling berharga, yang mempunyai otak untuk maju. Melatih minda dengan membaca nikmat tumpuan. Walaupun, selepas belajar, bacaan seolah-olah suatu proses yang berlaku secara semula jadi, jauh dari itu tidak. Pembaca manusia timbul dari perjuangannya yang terus-menerus terhadap gangguan, kerana keadaan semula jadi otak sebelum surat tanpa makna adalah penyebaran.

Ia seperti itu kerana, menurut psikologi evolusi, tidak menjadi amaran boleh menelan kos kehidupan nenek moyang kita. Sekiranya seorang pemburu tidak menghadiri rangsangan yang dikelilinginya, dia dimakan atau kelaparan kerana dia tidak tahu bagaimana mencari sumber makanan. Oleh itu, tetap fokus tanpa berfokus pada proses seperti membaca dianggap sebagai langkah dalam evolusi kita.

Sekarang, evolusi telah membolehkan kita memberikan detik-detik rehat dan bersantai tanpa perlu berjaga-jaga untuk ancaman yang berterusan. Untuk menggalakkan tumpuan dari zaman kanak-kanak, adalah penting untuk menggalakkan kebiasaan membaca. Dua puluh minit untuk membaca dengan lantang akan membantu kanak-kanak mula mengembangkan kapasiti perhatian dan tumpuan mereka: Dua kemahiran yang anda perlukan paling sepanjang hidup anda untuk meningkatkan peluang anda untuk berjaya.

"Membaca membuat manusia selesai; perbualan menjadikannya tangkas, penulisan menjadikannya tepat ".

-Francis Bacon-

Membaca mempengaruhi kejayaan profesional

Selama lebih dari 20 tahun, satu pasukan dari University of Oxford menganalisis tabiat dan aktiviti hampir 20,000 orang muda dengan tujuan mengetahui aktiviti mana yang meramalkan kejayaan profesional di 30. 30. bacaan itu seolah-olah mempunyai kesan yang signifikan terhadap kejayaan profesional: tiada amalan lain, seperti sukan atau pergi ke filem, mempunyai apa-apa kesan.

Kemampuan membaca mengubah otak, kata ahli neurologi Stanislas Dehaene, profesor Psikologi Kognitif Eksperimen di Collège de France. Ia seperti ini, terdapat lebih banyak perkara kelabu di kepala orang bacaan dan lebih banyak neuron di otak yang dibaca.

Gustave Flaubert, penulis Perancis, tidak mungkin lebih berjaya apabila dia berkata demikian "Kehidupan mestilah pendidikan berterusan". Dunia terus berubah, jadi perkara terbaik untuk kepentingan profesional kami adalah untuk bertaruh pada latihan berterusan sebagai cara untuk terus diperbaharui dan bersedia untuk keadaan baru. Sama seperti kita menjaga diri kita dan pergi lebih banyak ke gym, kita harus mengekalkan atau memupuk minat dalam beberapa proses kognitif yang juga, dalam beberapa cara, dilatih.

"Buku-buku adalah cermin di mana kata-kata hanya batu diletakkan semasa arus sungai. Sekiranya mereka berada di situ, kita boleh mencapai margin yang lain, margin lain adalah perkara yang penting ".

-José Saramago-

Bilik seribu cermin Dalam cerita dongeng budaya Jepun "bilik seribu cermin" dituturkan tentang bagaimana sikap dan tabiat kita tercermin pada orang lain. Baca lebih lanjut "