Segala kepuasan segera menghalang anda daripada mencapai matlamat anda

Salah satu perkara yang paling mahal adalah untuk mengelakkan kepuasan segera, iaitu tidak tunduk kepada momentum semasa memihak kepada matlamat yang lebih jauh dalam masa tetapi akan bermakna kita manfaat yang lebih besar, kerana apabila kita tunduk kepada dorongan untuk memberikan kita pesta minum-minum di tengah-tengah diet atau apabila kami mengambil keputusan untuk menerima jemputan itu dan melepak dengan kawan-kawan bukannya belajar untuk peperiksaan yang kita ada pada hari berikutnya. Untuk tidak memberi kepuasan segera kita belajar apabila kita kecil, kita meminta sesuatu dari ibu bapa kita dan mereka mengatakan tidak. Reaksi normal kemudian Tantrum, kerana apabila kanak-kanak tidak memahami yang berkelakuan dengan cara ini dan kesan yang hebat ke atas kehidupan kita yang akan mempunyai pembelajaran ini, dari segi kewangan dan profesional, emosi dan peribadi.

Kenapa penting untuk mengelakkan kepuasan segera

Belajar untuk menangguhkan ganjaran, iaitu, untuk mengawal impuls segera Ini penting kerana ia akan membantu kita mencapai matlamat yang kita tetapkan untuk diri kita sepanjang hidup kita.

Walau bagaimanapun, memerangi kepuasan segera adalah tidak mudah, dan bahkan kurang dalam masyarakat kita sekarang, yang diwujudkan untuk memenuhi sebarang keinginan dengan serta-merta. Ganjaran segera membantu kita untuk tidak mengalami atau perlu berurusan dengan perasaan yang tidak menyenangkan atau tidak tahu bagaimana untuk mengendalikan, yang membawa, akhirnya, untuk tingkah laku kompulsif seperti membeli-belah, makan, minum arak, mempunyai satu hubungan demi satu tanpa campur emosi tidak ada di antara mereka, dan sebagainya.

Mengkaji pembangkang, mengekalkan hubungan, mengikuti diet atau mempunyai ekonomi yang sihat bergantung kepada keupayaan kita untuk mengawal impuls segera ke arah matlamat, walaupun lebih jauh, bermakna lebih banyak keuntungan untuk kita.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Segala kepuasan segera menghalang anda daripada mencapai matlamat anda, kami mengesyorkan anda untuk memasuki kategori pertumbuhan diri dan bantuan diri kami.