Bagaimana untuk menjadi bahagia dengan anak-anak saya

Kebahagiaan adalah keinginan hati yang berterusan. Selalunya, rasa tidak puas hati dengan masa kini dilahirkan dari pemecahan harapan pelan kehidupan yang tidak sesuai dengan ideal terdahulu. Sesetengah orang dengan kanak-kanak, misalnya, terlepas kasih sayang pasangan jika mereka dipisahkan, janda atau tidak menjalin hubungan yang stabil. Sebab kesedihan, dalam hal ini, anda merindui sokongan dari pasangan hidup. “¿Bagaimana untuk menjadi bahagia dengan anak-anak saya?”, Mungkin anda bertanya pada diri anda soalan ini dengan lebih kurang intensitas bergantung pada mood anda. Jika ya, teruskan membaca artikel Psikologi-Online ini di mana kami akan memberikan beberapa tip untuk mencapai matlamat ini.

Kecerdasan emosi untuk bahagia dengan anak-anak anda

Keluarga adalah salah satu nilai kehidupan yang paling penting dan anak-anak anda adalah keluarga anda. Fikirkan bahawa faktor penentu untuk anak-anak anda bukanlah bahawa anda mempunyai pasangan, tetapi anda berpuas hati dengan kehidupan anda. Sesuatu yang juga penting untuk diri sendiri. Ambil perhatian perkara berikut Petua untuk berbahagia tanpa pasangan dan dengan anak-anak.

Dapatkan sokongan luaran

Ada masalah yang anda tidak dapat berkongsi dengan anak-anak anda, kerana mereka tidak dapat memahami anda kerana usia mereka. Dalam kes lain, anda mungkin memilih untuk menghalangnya daripada masalah itu. Atas sebab ini, sangat penting bahawa anda mempunyai rangkaian sokongan, rangkaian orang yang dipercayai dengan siapa anda boleh bercakap dan berkongsi topik tersebut, meminta nasihat, meminta kerjasama atau apa-apa aspek yang penting. Penentu sebenar ikatan persahabatan ini adalah anda mengusahakannya supaya mereka bertahan dalam masa yang singkat.

Pilih filem yang anda kenali dengan

Pawagam mempromosikan catharsis emosi melalui cerita yang menghubungkan dengan mood penonton. Komedi romantis menunjukkan prototaip kebahagiaan yang berkaitan dengan kehidupan sebagai pasangan. Walau bagaimanapun, dalam alam semesta filem anda juga boleh mencari tajuk yang mencerminkan cerita ibu bapa atau ibu tunggal. Dari semasa ke semasa, pilih filem yang mencerminkan skrip kehidupan yang anda boleh bersambung secara emosi. Melalui watak-watak yang membintangi plot yang berbeza dari tradisional, anda boleh mengembangkan penglihatan anda sendiri.

Menetapkan pelan perdamaian

Ini adalah salah satu aspek yang paling penting yang boleh anda pertimbangkan untuk mencari keharmonian antara perkembangan profesional dan masa keluarga yang berkualiti. Pelan perdamaian ini termasuk data perancangan yang akan anda praktikkan dalam rutin harian berhubung dengan bagaimana anda akan menganjurkan jadual anda. Berhubung dengan perkara ini, cuba untuk menumpukan carian kerja anda di syarikat yang menggalakkan sokongan untuk konsiliasi atau, juga, menilai kemungkinan teleworking untuk fleksibiliti jadual mereka. Kerja adalah salah satu sumber kestabilan emosi dan ekonomi yang paling penting untuk merancang projek keluarga jangka panjang.

Belajar dari anak-anak anda

Anak-anak anda boleh menjadi guru anda mengenai topik penting seperti mencari kebahagiaan. Sebagai contoh, perhatikan bagaimana mereka hidup lebih berkaitan dengan pesawat masa kini. Menguruskan pelan keluarga yang menggembirakan kamu semua. Anda boleh menggunakan agenda yang ditakrifkan, secara eksklusif, untuk menuliskan aktiviti-aktiviti indah yang menghasilkan ilusi hanya dengan membayangkannya. Pelan terbaik bukanlah yang paling mahal, tetapi yang paling mudah, contohnya, gerai keluarga.

Bercakap secara positif mengenai kehidupan anda sendiri

Apabila seseorang terlepas mempunyai pasangan, dia menjalankan risiko menerangkan realitinya daripada kekurangan hubungan itu yang dia rindukan. Bahasa anda mengubah realiti. Atas sebab ini, tentukan sendiri tujuan firma untuk bercakap tentang kehidupan anda dari a perspektif optimis dan menyenangkan. Sebagai contoh, anda boleh menulis kenangan anda dari perspektif yang penting. Beberapa kenangan yang boleh anda simpan dalam privasi anda sebagai legasi refleksi yang anda suka membaca semula pada saat-saat ketika anda memerlukan sedikit tenaga.

Hidup adalah perubahan dan evolusi

Jangan buat potongan mutlak realiti anda dari keadaan anda sekarang. Oleh itu, perhatikan keadaan semasa anda dalam konteks sekarang. A sekarang yang sangat mungkin akan berbeza dalam seketika. ¿Sikap apa yang anda mahu anak-anak anda ingat tentang anda ketika mereka membesar? Cari jawapan anda dan matikan fakta itu menjadi tujuan peribadi.

5 petua untuk bersenang-senang dengan anak-anak anda

1. Jangan hidupkan fokus pada kehidupan anda jika anda mempunyai pasangan. Ini adalah satu bentuk perbandingan yang menghasilkan pakaian dalaman yang hebat kerana apabila anda berada pada tahap itu, anda merasakan realiti itu tidak begitu sempurna. Setiap kali pemikiran semacam itu datang ke fikiran anda dan anda sedar akan hal itu, menukar refleksi itu untuk alternatif. Sebagai contoh, terangkan kelebihan situasi semasa anda.
2. Buat rutin dengan jadual, tabiat dan kastam yang kerap. Peraturan ini membuat lampiran ke rumah. Anak-anak anda memerlukan rujukan ini untuk berkembang dalam konteks keselamatan emosi.
3. Rasa bangga dengan diri anda sendiri kerana anda menyelesaikan pelbagai kontinjensi yang timbul pada hari ini, anda bertanggungjawab penting secara individu, anda berkembang sebagai orang dan anda adalah rujukan untuk anak-anak anda. Nilaikan semua yang anda lakukan setiap hari.
4. Jangan dikondisikan oleh ulasan daripada orang-orang yang membuat anda merasa bahawa anda perlu mempunyai pasangan untuk menjadi bahagia. Jangan biarkan mereka memindahkan visi terhad anda sendiri ke dunia. Jangan bertahan terhadap komen-komen ini, ingat bahawa kebebasan anda adalah milik anda.
5. Mempunyai kehidupan sendiri untuk belajar bersendirian tanpa pasangan dan gembira hanya dengan anak-anak anda. Seboleh-bolehnya, anda mempunyai aktiviti santai dan masa lapang. Anak anda akan melihat ini sebagai tanda kegembiraan dalam diri anda. Agenda anda dikondisikan, bagaimanapun, jika anda menyusun, anda pasti dapat mencari ruang. Adalah sihat untuk mempunyai autonomi sendiri.
6. Cari sebab-sebab sambutan yang berterusan. Di luar tarikh hari lahir atau hari istimewa, temui topik ucapan terima kasih. Buat tradisi anda sendiri dengan anak-anak anda, contohnya, menyediakan pencuci mulut istimewa pada hari Ahad. Berkongsi dengan mereka beberapa tradisi yang telah anda pelajari dari ibu bapa dan datuk nenek anda. Sambungkan dengan sistem itu bahawa anda adalah sebahagian daripada, oleh itu, rasa kesepian akan hilang.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Bagaimana untuk menjadi bahagia dengan anak-anak saya, kami mengesyorkan anda untuk memasuki kategori pertumbuhan diri dan bantuan diri kami.