Bagaimana untuk belajar dari kesilapan masa lalu

Segala-galanya, semua orang membuat kesilapan dan kami akan terus membuatnya. Bilangan kesilapan mungkin bertambah bergantung kepada percubaan yang berbeza untuk melakukan dengan melakukan perkara-perkara baru, bagaimanapun, ini tidak telah menjadi halangan atau dianggap gagal, tetapi sebaliknya, selagi kita belajar daripada kesilapan yang kita melakukan . Kehidupan memberi kita peluang yang berbeza untuk terus berkembang dan berkembang sebagai orang dan kebanyakan mereka berada dalam kesilapan yang kita buat.

Dalam kes anda, jika anda sering bertanya kepada diri sendiri ¿bagaimana untuk belajar dari kesilapan masa lampau?, Anda mesti merasakan bahawa anda tidak mengambil kesempatan daripada, atau sekurang-kurangnya tidak cukup, ajaran-ajaran itu bahawa setiap kesilapan yang kita buat meninggalkan kita dan anda ingin mencari mereka dalam beberapa cara supaya kemudian kita dapat melakukan yang lebih baik. Itulah sebabnya dalam artikel Psikologi Online ini, kami akan menerangkan secara terperinci bagaimana untuk belajar dari kesilapan yang dibuat melalui beberapa tips dan alat yang sangat berguna.

1. Belajar dari kesilapan anda
2. Tips untuk belajar dari kesilapan masa lalu
3. Bagaimana untuk memaafkan diri anda kerana kesilapan masa lalu

Belajar dari kesilapan anda

Di bawah ini, kami akan menyebut beberapa petua bahawa jika anda mempraktikkannya, mereka pasti akan membantu anda belajar dari setiap kesilapan yang anda buat dalam hidup anda. Tidak tanpa menyebut dahulu beberapa aspek yang perlu diambil kira:

• Kegagalan juga positif. Setiap kali anda gagal, jangan berasa tidak baik untuk melakukannya atau menyalahkan diri anda untuk itu, tetapi sebaliknya. Perlu diingat bahawa setiap kegagalan yang kita alami dalam kehidupan juga positif, pertama sekali, kerana orang yang tidak gagal adalah kerana dia tidak mencuba apa-apa dan orang yang tidak mencuba apa-apa, sentiasa akan tinggal di sana, dalam zon selesa yang sama. Dalam setiap kegagalan, terdapat satu pelajaran baru yang boleh kita pelajari dan kita dapat mencari cara yang berbeza untuk melakukan sesuatu. Sekiranya kita memberi tumpuan kepada perkara itu, sudah tentu pada masa akan datang kita akan melakukannya dengan lebih baik.
• Jangan takut membuat kesilapan. “Beritahu saya berapa kali anda salah dan saya akan memberitahu anda berapa banyak yang anda perlukan untuk mendapatkan apa yang anda mahukan”. Ini adalah ungkapan yang benar dan mendedahkan, kerana semakin banyak kesilapan kita, kita dapat mencari cara yang lebih baik untuk mencapai matlamat kita. Oleh itu, jangan takut membuat kesilapan, semua orang yang berjaya telah membuat kesilapan bukan hanya satu tetapi banyak kali tetapi, akhirnya, kesilapan-kesilapan telah menyebabkan mereka secara beransur-ansur mengatasi dan berada di mana mereka sekarang.
• Belajarlah untuk memaafkan diri sendiri. Hentikan menyalahkan diri anda kerana kesilapan masa lalu, jika ada perkara yang anda lakukan yang anda menyesal, belajar dari mereka dan teruskan. Perasaan bersalah menjadi negatif apabila ia menghalang kita daripada belajar dari kesilapan dan bergerak ke depan, jadi kita sentiasa perlu menyingkirkan perasaan itu apabila kita melakukan kesalahan. Perlu diingat bahawa jika anda melakukan sesuatu yang anda menyesal hari ini adalah kerana pada masa itu anda tidak mempunyai alat yang cukup untuk menangani keadaan itu dan itu tidak buruk, sekarang anda mempunyai mereka dan, oleh itu, dari ini anda akan melakukannya dengan lebih baik Dalam artikel berikut, kami memberikan nasihat yang baik untuk membuat perdamaian dengan diri anda.

Tips untuk belajar dari kesilapan masa lalu

Gunakan pembelajaran baru untuk memihak kepada anda

Anda menghadapi mendapati pembelajaran setiap kesilapan yang telah anda lakukan, apabila anda sedar sepenuhnya itu, mengambil kesempatan dan menggunakannya untuk keuntungan anda, supaya masa depan anda memikirkan sesuatu seperti, menggunakan alat-alat baru yang anda ada diperolehi untuk maju ke hadapan sebelum keadaan itu. Oleh itu, setiap kali anda membuat kesilapan, pastikan anda memperoleh pengetahuan baru untuk menjadikannya lebih baik untuk seterusnya.

Hidup sekarang

Kesilapan yang sering melakukan orang dan bahawa kita sentiasa mengulangi adalah bahawa bukan menikmati kami di sini dan kini, kami terus mendera soalan yang telah lalu, dalam kes ini, kesilapan atau bimbang tentang apa yang kita boleh atau tidak mungkin berlaku pada masa akan datang . Yang terbaik yang boleh kita lakukan ialah berada di sini dan sekarang dan nikmatinya, jadi satu-satunya sebab mengapa kita harus berpaling untuk melihat masa lalu adalah untuk menggunakan dalam sekarang bahawa pembelajaran kita mendapat dari membuat kesalahan sebelum ini, tetapi tidak lebih. Maksudnya, hanya untuk membawa kepada maklumat dan pengetahuan terkini yang dapat memberi kita sekarang berguna dan membuang yang menimbulkan penderitaan. Jangan terlepas artikel kami tentang bagaimana melupakan masa lalu dan hidup sekarang.

Jangan bertindak dengan dorongan

Jika anda perasan bahawa walaupun anda telah menemui perantis untuk setiap kesilapan yang lalu yang telah anda lakukan, anda terus jatuh lagi dan lagi dengan tepat dalam kesilapan yang sama, mungkin, adalah anda bertindak dengan dedik.

Ingat bahawa dalam kebanyakan situasi, sebelum membuat keputusan dan terutama sekali jika ia sangat penting, anda perlu membuat pantulan sebelum ini walaupun ia kecil, tetapi anda harus mengelakkan aktif sepanjang masa secara tidak langsung dan tanpa berfikir. Anda boleh mengukur tahap impulsivity anda dengan melakukan ujian impulsivity berikut secara dalam talian.

Bagaimana untuk memaafkan diri anda kerana kesilapan masa lalu

Apa yang kebanyakan orang lakukan apabila kita membuat kesilapan ialah mengkritik diri kita dan memperlakukan kita dengan sangat teruk. Kita menyeksa diri kita dan kita hanya melihat perkara negatif bahawa kita telah melakukan kesalahan itu. Sekiranya suara dalaman anda bertindak terhadap anda dan sehingga saat ini, anda terus menceritakan kesilapan masa lalu, sudah tiba masanya untuk anda berhenti dan mengajarnya sejak sekarang bertindak semata-mata demi kebaikan anda.

Tetapi, ¿Bagaimanakah kita dapat menukar suara dalaman kita dan mengubahnya? Anda mesti mengambil kira terlebih dahulu, untuk mencapainya ia memerlukan masa dan dedikasi, sejak sepanjang hidup kita, kita telah mengkritik diri kita secara destruktif.

Mari kita mula melatih minda kita untuk menjadi baik kepada diri kita sendiri dan kesabaran diri. Untuk melakukan ini, anda perlu menyedari berapa banyak yang anda kritikan diri sendiri (a), anda mengenal pasti setiap kali anda melakukannya dan akhirnya setiap kali anda menemui diri anda melakukannya, anda menukar dialog dalaman. Anda boleh kemudian, bayangkan siapa yang anda bercakap dengan dia adalah rakan anda yang terbaik, beliau adalah orang yang telah membuat kesilapan dan memerlukan keselesaan dan penerimaan anda, jadi anda perlu untuk bercakap dengan kasih sayang, keselesaan dan memberi nasihat yang terbaik cara anda boleh membuatnya lebih baik pada masa akan datang.

Dalam artikel berikut, anda dapat melihat beberapa latihan untuk belajar menjadi positif.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Bagaimana untuk belajar dari kesilapan masa lalu, kami mengesyorkan anda untuk memasuki kategori pertumbuhan diri dan bantuan diri kami.