Ibu saya membuat saya rasa bersalah, apa yang saya buat?

Hubungan ibu dan anak sangat istimewa, tetapi juga sangat kompleks. Kadang-kadang, ada harapan yang pecah berkaitan dengan apa yang ibu merancang untuk masa depan anaknya dan keputusan bebas yang dia ambil sebagai orang dewasa dalam takdirnya. Apabila seorang ibu membuat anaknya merasa bersalah, suatu bentuk manipulasi muncul, dalam banyak kes, tidak dilahirkan dari niat buruk, tetapi tidak benar-benar mengandaikan bahawa anak itu sudah dewasa dan oleh itu, mempunyai kemampuan penuh untuk membuat keputusan sendiri. Walaupun ia salah.

Ibu adalah salah satu tokoh yang paling penting dalam kehidupan kanak-kanak mana pun, oleh itu, rasa bersalah ini menghasilkan banyak penderitaan kerana bukannya mencari sokongan dalam angka rujukan itu, perasaan bercampur timbul. Jika pada bila-bila masa anda telah berfikir dan merasakan pengesahan "Ibu saya membuat saya berasa bersalah", dalam Psikologi-Dalam Talian kita mendekati topik ini dalam artikel ini.

1. Cuba memahami ibu anda
2. Ibu saya selalu membuat saya terasa buruk: tip
3. Sekiranya saya dapat pergi dari ibu saya?

Cuba memahami ibu anda

Dalam keadaan seperti ini, anda boleh menilai ibu anda, anda boleh berfikir bahawa ibu anda dia menjadi mangsa kerana bagaimana ia berkelakuan atau, sebaliknya, anda boleh cuba memahami sikap mereka. Memahami tidak bermaksud membenarkan tetapi cuba melihat realiti dari pandangan anda sendiri. ¿Mengapa anda berfikir bahawa ibunya berkelakuan seperti itu dengan anda? Sebagai contoh, anda mungkin takut kesepian dan keputusan yang membuat anda takut bahawa anda boleh terlepas boleh menjadi tumpuan konflik emosi untuknya.

Di samping itu, walaupun kanak-kanak tumbuh pada usia, banyak ibu jatuh ke dalam overprotection, semata-mata kerana mereka tidak menyelesaikan asumsi usia sebenar kanak-kanak itu atau kerana mereka hidup ikatan ini dari peranan yang mereka miliki selama bertahun-tahun..

Ibu mengajar banyak pelajaran kepada anak-anak sepanjang hidup mereka. Tetapi, juga, kanak-kanak boleh membawa ajaran baru kepada ibu bapa mereka. Dalam kes ini, jika ibu anda membuat anda merasa bersalah mungkin dia tidak menyedari ia kerana dia begitu terkunci dalam kedudukannya bahawa dia tidak dapat melihat di luar pandangan itu. Dalam kes itu, dari kasih sayang, terangkan bagaimana perasaan anda. Beritahu dia bahawa sangat penting bagi anda untuk mendapatkan sokongannya walaupun dia tidak bersetuju dengan keputusan anda.

Ibu saya selalu membuat saya terasa buruk: tip

Bercakap dengan ayah anda untuk membantu anda

Dalam keadaan jenis ini, jika keadaan ini menghalang hubungan ibu-anak itu sendiri, adalah disarankan untuk melihat tokoh pengantara. Sebagai contoh, bapa, bapa saudara atau abang. Seseorang dari keluarga terdekat yang, dari kedudukan anda, dapat mempengaruhi cara yang konstruktif untuk memikirkan kebaikan bersama.

Orang itu boleh memberi nasihat kepada ibu anda. Anda mungkin perlu bercakap mengenai perasaan anda tentang seseorang di luar konflik. Mungkin ibu anda mempunyai ketakutan, keraguan dan rasa tidak percaya yang dia perlu menunjukkan dengan yakin. Bercakap mengenainya akan memberi anda kebaikan.

Ibu anda juga membuat hidupnya

Cerita yang anda alami sekarang juga telah dialami oleh ibu anda sendiri semasa kematangannya dia membuat keputusan sendiri. Dalam hal ini, anda dapat memberikan contoh konkrit tentang bagaimana dia, pada masa lalu, melakukan impian, matlamat dan tujuan emosi secara autonomi dan bebas. Iaitu, dia membuat kehidupannya sendiri. Dan anda mempunyai hak untuk melakukannya. Antara sebab lain, kerana jika anda menyerahkan keputusan anda untuk menggembirakan ibu anda, pada satu ketika anda akan menyesal setelah melakukannya, dan konsesi ini akan menjadi satu bentuk kebencian.

Sekiranya saya dapat pergi dari ibu saya?

Apabila hubungan dengan ibu anda dan penolakannya menjejaskan kestabilan emosi anda sendiri, maka ia mungkin dinasihatkan tanda jarak sedikit Walau bagaimanapun, dalam hubungannya, tidak menafsirkan mesej ini sebagai jarak muktamad. Hubungan ibu dan anak sangat penting agar komunikasi mesti sentiasa terbuka.

Atas sebab ini, dapatkan keseimbangan ini yang anda perlukan melalui pengalaman anda sendiri untuk mencari jalan tengah antara ruang anda sendiri dan menjaga hubungan dengan ibu anda. Jarak ini amat diperlukan apabila, walaupun anda telah mencuba segala-galanya untuk membuatnya memahami apa yang anda rasakan, anda tidak melihat perubahan dalam tingkah lakunya.

Anda boleh mencadangkan perjanjian untuk tidak membicarakan isu yang memisahkan anda untuk seketika. Dengan cara ini, anda boleh membuka pintu kepada topik perbualan, pelan dan momen lain yang tidak sentiasa diganggu dan disekat oleh ketidakselesaan ini. Tidak bercakap tentang hal itu tidak bermaksud menyembunyikan realiti tetapi menghentikannya rehat yang baik.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Ibu saya membuat saya rasa bersalah: apa yang saya buat??, Kami mengesyorkan anda memasukkan kategori Konflik Keluarga kami.