Bagaimana menjadi lebih tegas di tempat kerja

Ramai penderitaan yang terkumpul oleh pekerja semasa waktu pejabat dikaitkan dengan konflik dalam hubungan interpersonal. Persekitaran kerja sangat kompleks kerana beberapa sebab: pertama, tekanan prestasi memaksa tergesa-gesa untuk memenuhi objektif dan, di samping itu, daya saing adalah faktor yang juga boleh mempengaruhi minda, dengan mengambil kira bahawa sesetengah pekerja terlepas persahabatan yang lebih baik dalam persekitaran mereka. Komunikasi adalah salah satu tiang penting dalam kerja berpasukan, jadi dalam artikel Psikologi-Online ini kami akan menemui anda bagaimana untuk menjadi lebih tegas di tempat kerja memberikan nasihat dan cadangan yang akan membantu anda.

1. Tanya soalan, langkah pertama untuk menjadi tegas di pejabat
2. Menerima latihan dalam kecerdasan emosi
3. Tentukan matlamat anda untuk menjadi tegas di tempat kerja

Tanya soalan, langkah pertama untuk menjadi tegas di pejabat

Semasa komunikasi pejabat, adalah penting bahawa anda tidak terjebak dalam perangkap andaian berterusan. Apabila anda mengandaikan mengapa pasangan telah berkelakuan dengan cara tertentu, sangat mungkin anda salah. Sekiranya anda ingin tahu beberapa maklumat, maka tanya terus.

Juga, jika anda mempunyai masalah untuk menyelesaikan dengan rakan sekerja, cuba selesaikan konflik itu tanpa merayu kepada pihak ketiga. Percayalah bahawa, dengan kehendak dan pemahaman yang baik di kedua-dua belah pihak, anda dapat memperjelas situasi secepat mungkin.

Untuk menjadi tegas di tempat kerja, mulakan dengan tidak membuat kesilapan, misalnya, elakkan daripada memberi khabar angin kepada khabar angin yang anda tidak tahu jika mereka benar atau mengkritik rakan sekerja di belakang mereka. Cuba menjadi orang yang positif yang memberi inspirasi kepada nilai-nilai etika kepada orang lain. Ingat bahawa anda adalah jenama peribadi anda. Cobalah untuk meninggalkan kesan positif di tempat-tempat di mana anda telah mengambil bahagian. Untuk maklumat lanjut, kami mencadangkan anda membaca artikel kami yang lain mengenai cara menjadi lebih tegas dengan petua dan cadangan yang akan membantu anda.

Menerima latihan dalam kecerdasan emosi

Untuk menjadi lebih tegas di tempat kerja adalah penting agar anda tidak hanya menghadiri kursus latihan yang mempunyai sifat teknikal yang bertujuan untuk menyempurnakan kurikulum anda dengan kemahiran praktikal baru, tetapi juga, cuba untuk memperbaiki belajar dalam kecerdasan emosi. Sebagai contoh, adalah disyorkan supaya anda mengambil bahagian dalam kursus mengenai teknik perundingan, kemahiran bertutur awam, teknik kepimpinan, teknik tekanan atau teknik komunikasi..

Pada masa ini kecerdasan emosi hadir di tempat kerja sebagai ramuan yang dihargai walaupun sebelum mengupah pekerja dalam proses pemilihan. Sebagai contoh, periksa bagaimana, dalam banyak tawaran kerja, dinyatakan bahawa calon harus mempunyai kesanggupan untuk bekerja sebagai satu pasukan.

Dalam komunikasi positif, pengirim dan penerima adalah sama penting, oleh itu, amalkan mendengar aktif. Apabila anda bercakap dengan rakan sekerja, benar-benar menghadiri apa yang anda mahu katakan. Dan jika anda mempunyai sebarang soalan, tanya. Juga, pilih saluran yang paling sesuai untuk menangani isu tertentu.

Sebagai contoh, bayangkan bahawa anda akan menghantar e-mel yang anda perlukan tindak balas segera. ¿Kenapa anda tidak lebih baik memanggil penerima mesej itu melalui telefon untuk menjelaskan perkara itu secepat mungkin dalam perbualan langsung? Iaitu, bukan sahaja memerhatikan mesej itu sendiri, tetapi juga saluran itu.

Tentukan matlamat anda untuk menjadi tegas di tempat kerja

Memang kita kini mempunyai cara komunikasi yang berbeza, bagaimanapun, kunci kepada kepercayaan akan bermula dengan memilih saluran yang paling sesuai pada setiap kesempatan. Untuk meningkatkan ketegasan di pejabat, ia adalah asas bahawa di tempat pertama, jelas tentang matlamat anda. Sebagai contoh, jika anda ingin meminta kenaikan gaji kerana anda percaya bahawa kenaikan gaji ini adalah sesuatu yang adil berhubung dengan usaha dan komitmen anda dengan syarikat, maka kepercayaan harus berorientasi ke arah matlamat ini.

Jika, sebaliknya, anda bosan menyelesaikan hari kerja anda kemudian dengan menghadiri tugas-tugas tambahan secara teratur, maka arah kepastian harus berorientasi ke titik ini.

Jika anda ingin mendapatkan lebih banyak keyakinan untuk menyatakan pandangan anda sendiri dalam syarikat, maka, anda boleh mengambil inisiatif untuk mencadangkan idea baru. Sebagai contoh, pasang kotak cadangan dalam organisasi korporat. Singkatnya, untuk menjadi orang yang tegas, anda juga perlu menggalakkan pengetahuan diri untuk menentukan di mana anda berada, apakah keadaan ideal yang anda ingin capai dan apakah tindakan yang anda akan lakukan untuk menjalani proses yang membawa anda menjadi versi terbaik diri anda dari segi kepastian.

Artikel ini semata-mata bermaklumat, dalam Psikologi Dalam Talian kita tidak mempunyai fakulti untuk membuat diagnosis atau mencadangkan rawatan. Kami menjemput anda pergi ke psikologi untuk merawat kes anda khususnya.

Jika anda ingin membaca lebih banyak artikel yang serupa dengan Bagaimana menjadi lebih tegas di tempat kerja, Kami mengesyorkan anda untuk memasukkan kategori Kejurulatihan kami.