Memenangi minda 4 langkah untuk membina kejayaan anda

Apabila kita bercakap tentang mentaliti kemenangan, mudah untuk perkara pertama yang kita bayangkan menjadi individu yang tujuannya adalah untuk menjadi lebih berdaya saing daripada yang lain. Walau bagaimanapun, kita juga boleh memahami konsep ini dengan cara yang tidak ada kaitan dengan ketamakan: Menjadi pemenang boleh bermakna, semata-mata, tidak berputus asa untuk mencapai matlamat peribadi yang, jika komited untuk usaha, dapat dicapai.

Dalam erti kata lain, mempunyai mentaliti kemenangan bermakna tidak terpedaya dengan banyak alasan yang kita sering memakai diri supaya tidak meninggalkan zon selesa kita..

Mengalihkan matlamat kami secara tidak sedar

Selama bertahun-tahun sekarang, kita tahu sejauh mana manusia cenderung menipu diri sendiri tanpa menyedarinya. Fenomena seperti percanggahan kognitif, sebagai contoh, yang kita dapat untuk memeluk kepercayaan yang tidak munasabah semata-mata kerana mereka membolehkan kita untuk mengurangkan ketidakselesaan yang berlaku apabila kami mendapati percanggahan dalam pemikiran kita: boleh telah belajar untuk ujian tetapi saya tidak melakukan walaupun saya mahu meluluskan, tetapi pada penghujung hari, tidak mengapa kerana guru itu akan menggantung saya lagi.

Dengan cara yang sama, heuristik, atau pintasan mental dalam minda kita, menyebabkan bahawa dalam beberapa saat kita "mengarang" alasan untuk memilih keputusan yang tidak kelihatan sangat rasional. Sebagai contoh, kita mahu kehilangan lemak badan tetapi bungkusan gula ditapis produk pastri diisi menggoda kita, kita boleh percaya bahawa makan ia akan memberi kita tenaga untuk bekerja otot kita di gym dan meningkatkan keupayaan kita untuk membakar lemak selepas.

Ini adalah contoh-contoh di mana ketaatan kepada impuls dan keinginan yang dikaitkan dengan pencarian untuk keseronokan dalam jangka pendek disamaratakan di bawah lapisan rasional yang jelas. Secara luar biasa, manusia boleh menjadi sangat kreatif apabila menyerah kepada matlamat jangka panjang demi tujuan matlamat jangka pendek.. Perangkap kecil yang anda letakkan sendiri adalah halangan utama yang harus anda hadapi dengan mentaliti kemenangan: banyak matlamat yang akan memberi kita manfaat yang lebih besar hanya dapat dicapai dengan ketekunan dan usaha, dan kita tidak akan dapat mencapai mereka tanpa melatih diri dalam disiplin diri tertentu.

Membina mentaliti yang menang

Untuk membiasakan diri untuk mengekalkan mentaliti yang produktif adalah perlu untuk mengamalkan tabiat dan adat baru. Ini adalah sebahagian daripada mereka.

1. Menentukan objektif

Pertama sekali, Ia perlu mengetahui apakah matlamat utama kita dalam kehidupan atau di kawasan tertentu di mana kita merasa kita tidak bergerak ke hadapan. Sebab yang baik ialah untuk menulis senarai sasaran mungkin, supaya kita tidak lupa setelah memikirkan mereka yang pertama, dan kemudian pergi tentang melakukan yang penapisan senaman, pembatalan yang kurang penting untuk meninggalkan tidak lebih daripada 4 atau 5. Ini kita akan membolehkan kami mengetahui keutamaan kami dan mengetahui lebih baik di mana kami mahu mensasarkan strategi pembangunan kami dalam jangka sederhana dan panjang.

2. Mengesan alasan

Langkah kedua untuk membina mentaliti kemenangan ialah memeriksa pemikiran anda sendiri dan belajar untuk mencari alasan yang membuat kami terjebak. Adalah mudah untuk melakukan ini tanpa berpura-pura menjadi sangat lembut dengan diri kita sendiri dan, jika kita mempunyai keraguan, kita boleh selalu bertanya pendapat orang yang dipercayai untuk mempunyai pendapat kedua.

3. Biarkan zon selesa

Ini adalah langkah yang paling sukar, kerana ia melibatkan mendedahkan kita kepada situasi yang agak tertekan tetapi itu membawa kita lebih dekat kepada matlamat kita. Untuk ini, adalah baik untuk mencari strategi untuk "memaksa diri kita" untuk mengikuti urutan tindakan yang sangat jelas dan spesifik; dengan cara ini kita tidak boleh membenarkan diri kita dengan alasan yang mudah, kerana garis panduan tentang apa yang harus kita lakukan sangat jelas sehingga tidak ada keraguan sama ada kita telah membuatnya atau tidak.

Procrastination, atau "sindrom saya akan melakukan esok" juga menghantui biasa di kalangan orang terperangkap dalam projek-projek mereka, jadi ia adalah perlu untuk mencegah kejadian menyebabkan semua jumlah itu untuk seketika adalah membuat apa yang kita rasa kita mesti buat Dengan cara yang sama, kelumpuhan analisis (dibincangkan dalam artikel ini) sering digunakan untuk menyamar tidak bertindak seolah-olah itu adalah aktiviti yang produktif..

4. Biarkan tabiatnya

Setelah kita patah dengan dinamika imobilitas, jauh lebih mudah untuk terus maju, tetapi kita juga mesti memantau apa yang kita lakukan agar tidak melepaskan projek.

Kerana itulah baik untuk memikirkan kepuasan yang datang daripada mengatasi kesulitan yang sebelumnya, yang pernah memberi kita kemalasan atau ketakutan, dan memikirkan bahawa banyak penghargaan kecil seperti ini menanti kita. Ia juga perlu untuk meneruskan pelan tindakan penjadualan pengaturcaraan dalam peringkat yang sangat singkat dan konkrit, supaya pada setiap masa kita tahu apa yang perlu dilakukan dan kita menggunakan semua tenaga kita untuk melaksanakan tindakan tersebut.

Kesimpulannya

Mengekalkan mentaliti kemenangan akan membolehkan kita untuk berjaga-jaga terhadap alasan yang kita gunakan untuk tidak meninggalkan zon selesa dan pada masa yang sama melihat bagaimana objektif yang kedua-dua angan pada masa lalu menghampiri atau mesyuarat, dengan syarat bahawa hanya bergantung kami.

Itulah sebabnya kita menggunakan cara pemikiran ini, menjadikannya sebahagian daripada kehidupan seharian kita akan mempunyai kesan yang sangat positif terhadap harga diri dan kepuasan yang dihasilkan melalui usaha.