Mengubah cemburu ke harga diri

Pernahkah anda merasakan cemburu? Mungkin ya. Kecemburuan berasal dari ketakutan kehilangan seseorang, walaupun dalam ketakutan ini tiga orang terlibat.

Untuk bermula, kami adalah orang yang cemburu; maka ada orang yang kita ketinggalan; akhirnya, apa yang kita mahu keluarkan daripada orang yang kita suka masuk ke dalam gambar.

"Kecemburuan adalah ungkapan maksimum ketidakamanan seseorang"

-Nuria Martínez García-

Cemburu menghancurkan pasangan itu, kerana ia menyebabkan kesangsian yang besar. Tetapi ini jauh lebih jauh. Merasakan rasa cemburu yang melampaui itu menyembunyikan orang yang cemburu sebagai seseorang yang sangat tidak percaya diri.

Hari ini kita akan mengenali cemburu secara mendalam, memahami mereka dan dapat mengubahnya menjadi harga diri. Satu harga diri yang kekurangan orang cemburu.

Kecemburuan saya, adakah anda mempunyai sebab?

Orang yang menjadi mangsa cemburu sering berfikir bahawa pasangan mereka tidak mempunyai alasan untuk merasakan kecemburuan itu. Jika anda tidak memberi mereka sebarang sebab, bagaimana mungkin?

Orang yang menderita cemburu mempunyai lebih banyak alasan daripada mereka kelihatan, walaupun itu tidak menjadikan fakta ini lebih wajar.

Untuk bermula, Orang cemburu mempunyai harga diri yang sangat rendah dan mereka berfikir bahawa mana-mana orang lain, sebenar atau khayalan, akan menjadi lebih baik.

Juga, mereka sangat tidak selamat dan merasa lega jika mereka menjalankan kawalan penuh ke atas orang lain. Ini boleh berlaku, di atas semua, apabila orang itu telah tidak setia sebelum ini dan merasa tidak selamat berkenaan dengan pasangannya, sekiranya ini tidak sama kepadanya.

Kadang-kadang, orang yang cemburu mengawasi sesuatu yang tidak semestinya wujud. Ini adalah hasil daripada keterlaluan yang disebabkan oleh apa yang kita bayangkan, tetapi itu tidak benar.

Sebenarnya, Orang yang cemburu bertindak dengan cara ini kerana ia menyebabkan dia kesedihan untuk berfikir tentang kemungkinan penipuan. Apabila anda cuba untuk mengelakkan kesedihan ini, ketakutan muncul yang dipertingkatkan dan menyebabkan kecemburuan.

Apa yang perlu dilakukan? Fikirkan tentang di mana ketidakamanan itu berasal dan letakkan keinginan untuk memiliki milik kita untuk orang lain. Hanya dengan itu, kita akan bahagia dan bebas daripada cemburu.

Percayalah, meningkatkan harga diri anda

Jika anda ingin berhenti menjadi orang yang cemburu atau anda ingin membantu seseorang berhenti menjadi satu, perkara pertama adalah memperkuatkan harga diri.

Lebih yakin diri sendiri, fikirkan sendiri dan bekerjalah ketakutan anda. Mereka mempunyai asal-usul, anda mesti mencari di mana ketidakamanan itu datang dan menamatkannya.

Fikirkan, sebagai contoh, berapa banyak yang mengganggu anda bahawa mereka melihat pasangan anda. Mengapa ia menyinggung perasaan anda apabila saya sepatutnya membuat anda berasa seseorang sangat bangga dengannya??

Orang boleh melihat pasangan anda, menikmati pemandangan, tetapi dia adalah untuk anda. Hanya untuk awak Dengan pilihan anda. Mengapa anda fikir seseorang boleh mengambilnya dari anda??

Apabila anda mula mempercayai pasangan anda dan merasa lebih selamat, anda akan mula melihat semuanya dengan cara yang lebih jelas dan tenang Memang benar bahawa sekarang anda berasa lebih lega daripada dengan kawalan yang digunakan untuk bersenam?

Tiada siapa yang memiliki sesiapa. Kita semua mesti bebas dan itu tidak bermakna bahawa pasangan kita meninggalkan dengan orang lain.

Selain itu, jika anda telah tidak setia sebelum ini dan kecemburuan anda diberikan oleh ketidakamanan pasangan anda melakukan perkara yang sama seperti anda, letakkan diri anda di tempatnya.

Anda telah membuat kesilapan itu, tidakkah anda melihat bahawa sesiapa boleh gagal? Bagaimana anda boleh menghukum dan menilai sesuatu yang telah anda lakukan? Anda mesti konsisten.

Juga, mungkin kecemburuan kita timbul kerana orang yang kita cintai begitu banyak tidak setia. Dalam kes ini, kami tidak lagi mempercayai dia.

Jika kita tidak dapat memaafkan kecurangan, kita harus ingat bahawa hubungan itu tidak akan berterusan. Cepat atau lambat segala-galanya akan pecah.

"Berapa banyak perkara yang kita kalah kerana takut kehilangan"

-Paulo Coelho-

Adakah anda seorang yang cemburu? Jika ya, dan anda ingin menyelesaikannya, cari alasan cemburu itu. Sekiranya kita tidak dapat menyelesaikannya, kita tidak boleh dengan orang yang betul.

Sekiranya rasa cemburu menyakitkan hati anda, hubungan yang anda sediakan tidak boleh menjadi hubungan yang sihat. Fikirkan diri sendiri dan betapa pasti anda mahu merasa. Meningkatkan harga diri dan kepercayaan anda.

Kadang-kadang, orang yang kita tutupi hanya wujud dalam imaginasi kita ...