Kita semua mempunyai suar yang sentiasa memberi petunjuk kepada kita

Pernahkah anda berasa hilang dan tenggelam? Kadang-kadang keadaan boleh dengan kita. Kami berfikir bahawa kita tidak akan dapat menghadapi mereka, sementara sikap negatif mula dirasakan dalam kehidupan kita. Segala yang kita lakukan adalah salah. Segala sesuatu yang berlaku kepada kita adalah mengerikan. Satu-satunya perkara yang kita mahu ialah mencari rumah api itu yang sentiasa memberi panduan kepada kita (atau mereka berkata demikian).

Sekarang, jika kita menyelesaikan aduan dan mangsa, maka keluarnya masalah kita tidak dapat ditunjukkan. Ia tidak akan kerana ia bukan di bawah hidung kita, tetapi kerana semua negativiti yang kita telah memeluk telah menjadi kabut tebal yang menghalang kita daripada melihat dengan jelas. 

Untuk melihat rumah api yang sentiasa memberi panduan kepada kami

Bagaimanakah kita boleh melihat bahawa suar yang sentiasa memberi panduan kepada kita? Sesetengah psikologi mengamalkan senaman yang baik yang membantu bukan sahaja untuk membuka mata kita, tetapi juga untuk memegang harapan dalam hati kita. Walaupun kelihatannya tidak ada. Mari lihat apa yang ia ada.

Ini adalah tentang menutup mata anda, membuat kelonggaran singkat untuk melepaskan ketegangan yang membanjiri seluruh tubuh kita dan mencapai keadaan damai. Setelah ini dicapai, anda perlu memvisualisasikan diri kita di dalam kapal yang mengalir dengan gelombang yang mengancam untuk menenggelamkannya. Terdapat petir dan guruh yang memekakkan telinga. Kami tidak berhenti bergerak. Air tidak berhenti memasuki bot dan menjadi basah. Kita hilang, bersendirian dan kita tidak tahu apa yang perlu dilakukan.

Kami tidak boleh berkomunikasi dengan sesiapa sahaja. Satu-satunya perkara yang boleh kita lakukan adalah berpegang teguh pada tiang bot untuk mengelakkan ditembak pada bila-bila masa. Ia membebankan kita banyak. Tangan kita terluka. Ia sejuk, kita bosan dengan keadaan ini dan kita fikirkan membiarkannya pergi. Tetapi tiba-tiba, cahaya kabur muncul.

Apabila keadaan mengatasi kita, kita mula tenggelam dalam emosi kita dan ia seolah-olah menjadi akhir. Walau bagaimanapun, jika kita tidak menyerah dan menentang, pada akhirnya kita akan mendapat gambaran tentang suar itu yang sentiasa memberi panduan kepada kita.

Daripada membongkok kepala kita dan terus tenggelam dalam pemikiran kita yang terkalahkan, kita ingin tahu tentang cahaya itu. Jadi kami menuju ke arah itu. Sekurang-kurangnya, terima kasih kepada ini, kami pergi ke suatu tempat. Apabila kita semakin dekat, cahaya itu semakin jelas dan kita melihat sesuatu yang lain. Itu cahaya adalah tentang sesuatu. Apa yang baik! Kami merasakan harapan. Ia adalah sebuah rumah api, terdapat tanah yang kukuh. Kami sudah mempunyai destinasi untuk pergi.

Kegembiraan mengetahui bahawa ada harapan

Sebaik sahaja latihan ini dilakukan, adalah penting untuk melakukan pekerjaan dengan emosi kita. Bagaimana perasaan kita apabila kita berada di kapal yang hanyut? Mungkin, ketakutan, kesepian, pengabaian dan kekecewaan telah menyerang kami. Malah, kita mungkin berfikir bahawa kita akan mati. Walau bagaimanapun, sesuatu berubah.

Ketika kita melihat cahaya, emosi kita berubah secara dramatik. Pada ketika itu apabila rasa ingin tahu menyerang kami, kami berhenti memikirkan apa yang sedang berlaku di sekeliling kami. Terdapat minat baru yang diturunkan ke tempat kedua keadaan negatif yang kita alami. Kami berasa tenang, ketenangan, kegembiraan, kelegaan ... Kami lupa betapa buruknya kami dan kami mula berasa gembira mengetahui bahawa kami dapat lebih baik.

Inilah yang biasanya berlaku apabila, misalnya, kita kehilangan pekerjaan dan untuk masa yang lama kita tidak dapat mencari apa-apa. Walau bagaimanapun, suatu hari kami menerima panggilan dan ia adalah untuk temu duga kerja. Selalu ada suar yang membimbing kita, tetapi anda perlu tahu bagaimana untuk melihatnya. Jika orang yang menerima panggilan itu, enggan melihat rumah api itu, apa yang mereka akan lakukan adalah berfikir bahawa mereka tidak akan memilihnya. Sama ada kerana dia berumur 40 tahun, kerana dia tidak bekerja untuk masa yang lama atau atas sebab lain yang menyebabkan dia tenggelam dalam keadaan negatif.

Bagaimana untuk mengelakkannya apabila ada sesuatu yang negatif yang berlaku dalam hidup kita dan kita tidak tahu bagaimana untuk bergerak ke hadapan? Kuncinya terletak pada merangkumi lebih daripada satu rumah api. Dengan cara ini, jika seseorang gugur, anda boleh meneruskan hidup anda tanpa merasa sengsara.

Mempunyai beberapa rumah api dalam hidup kita

Kita boleh memahami bahawa rumah-rumah api yang ada dalam kehidupan kita sebagai unsur-unsur berbeza yang menjadikannya. Sebagai contoh, kita mempunyai suar untuk hubungan pasangan, yang lain untuk hubungan keluarga, untuk kerja, untuk pembangunan peribadi ... Idea ini adalah untuk memupuk dan menjaga rumah api maksimum yang mungkin, supaya jika seseorang jatuh, kami tidak turun. Mari beri contoh.

Apabila salah satu lampu sorot kami runtuh, tumpuan kami perlu pergi ke lain. Sekarang, jika kita telah mengabaikan rumah api lain, kita akan mendapati diri kita berada di atas perahu itu. Dalam keadaan itu kita boleh menjadi masa yang lama. Oleh itu, kita tidak boleh memberi tumpuan kepada mercusuar tunggal. Yang lain juga berhak mendapat perhatian kita, kerana pada suatu hari kita mungkin memerlukannya.

Bayangkan kita menghadapi pergantungan emosi, oleh itu, pasangan kita adalah kehidupan kita. Apa yang berlaku di sini? Kami hanya mempunyai satu rumah api yang membimbing kami. Hubungan itu rosak dan mercusuar runtuh. Kita berasa hilang, terperangkap dan kita tidak lagi tahu bagaimana untuk menikmati kehidupan. Semua jangkaan kami diarahkan ke rumah api tunggal, melupakan orang lain. Di manakah suar persahabatan? Dan salah satu pertumbuhan peribadi? Apa yang berlaku dengan suar matlamat profesional?

Setelah tidak menjaga rumah api lain, kami menghadapi risiko tidak mengetahui cara meneruskan kehidupan kami. Oleh itu, latihan yang kita nyatakan pada mulanya, dapat membantu kita mengetahui bahawa tidak hanya ada suar yang selalu membimbing kita. Terdapat banyak lagi. Apa yang berlaku ialah kita telah mengabaikan mereka dan kita telah lupa di mana mereka berada. Bagaimanapun, ini mempunyai penyelesaian.

Pada masa ini, kita menyedari bahawa bukan sahaja sebuah suar yang mengatur kehidupan kita, tetapi terdapat banyak lagi, kita akan dapati bahawa walaupun seseorang jatuh, ada yang lain yang akan terus menerangi jalan kita. Kami hanya perlu mengubah tumpuan perhatian dan menajamkan pandangan ke arah lampu kabur, ke arah rumah api yang dilupakan. Kemudian, kita akan menyedari segala yang telah kita abaikan.

Untuk maju, keluar dari penjara anda sendiri. Perkara-perkara yang sukar hanya sejauh mana kita melihat mereka dengan cara itu. Melangkah ke hadapan adalah mudah apabila anda berani untuk meninggalkan penjara anda sendiri. Baca lebih lanjut "