Saya mempunyai banyak perkara untuk mengatakan bahawa jika saya menutup saya mendapat sari kata

Kadang-kadang kita mempunyai banyak kata untuk mengatakan bahawa kerana kita tidak tahu bagaimana untuk menyatakannya, kita mengekalkan pemikiran dan perasaan selama ini sehingga kita dapat menyatakannya tanpa perlu memasukkan kata-kata kepada mereka. Sangat mudah untuk ini berlaku, Komunikasi lisan hanyalah peratusan kecil komunikasi emosi kita.

Kita dapat menyatakan dengan kelihatan, gerak isyarat, sikap dan sikap lebih daripada meletakkan surat kepada pemikiran dan perasaan kita. Komunikasi sangat serba boleh dan luas, jadi dalam erti kata itu kita boleh mengatakannya Walaupun kita diam, terdapat ratusan indikator yang akan melakukan kerja sarikata dan menghantar mesej.

Ini pada dasarnya tidak buruk, kerana ia tidak selalu sesuai atau perlu untuk meletakkan kata-kata kepada apa yang kita rasa atau berfikir untuk menghantarnya kepada orang lain. Dalam pengertian ini, komunikasi emosi mempunyai banyak kemungkinan, dan ia sangat luas.

Apa yang perlu kita ketahui untuk menala keupayaan komunikatif kita

Seperti yang telah kami katakan, komunikasi emosi sangat luas dan memerlukan pelbagai sauh seperti ekspresi muka, pergerakan, gerak isyarat, sentuhan, pilihan kata-kata, nada suara, metafora, dll..

Percubaan sambungan yang paling rumit adalah mereka yang tersembunyi oleh kemarahan atau kesedihan. Terdapat banyak sebab mengapa kita tidak mahu menyatakan perasaan kita apabila mereka bercampur dengan pengalaman negatif atau emosi.

Kadang-kadang kita percaya bahawa cara terbaik untuk menyelesaikan sesuatu dan memberikan giliran positif kepada situasi adalah dengan mengabaikan apa yang menyusahkan dan mengelakkan berfikir tentang perkara yang sedih, kecewa atau menakutkan. Walau bagaimanapun, apabila terdapat banyak perkara, lebih baik untuk menyatakannya

Pada masa-masa lain kita berfikir bahawa perasaan kita terlalu menakutkan atau menjengkelkan untuk menyatakannya. Kita mungkin melihatnya tidak adil untuk membebankan rakyat di sekeliling kita dengan isu emosi dan perasaan itu "Mereka tidak penting".

Juga,, kita mungkin tidak tahu bagaimana mencari kata-kata untuk membuat kita memahami apa yang berlaku kepada kita atau bahawa kita merasakan bahawa jika kita membuat perasaan kita sebagai alasan untuk komunikasi kita akan kehilangan keintiman dan privasi.

Apabila kita mempunyai banyak kata, ia menunjukkan

Walau bagaimanapun, seperti yang telah kami komen, hakikat bahawa kita cuba menyembunyikan perasaan kita tidak bererti bahawa mereka tidak perasan, terutamanya kerana apabila mereka meluap, mereka menjadi jelas dan kami banyak mengatakan tetapi kami tutup mulut.

Tidak sukar untuk membayangkan betapa di belakang sindiran permusuhan itu dapat dirasakan atau bagaimana seseorang yang kelihatan jauh dan tersenyum dapat bercinta dengan seseorang tetapi tidak mahu mengenalinya.

Sebenarnya, apabila anda merasakan emosi atau cuba berkongsi mesej emosi, maka kita semua cenderung menumpukan pada postur, ekspresi muka, nada suara ... Yaitu, kita melihat lebih banyak daripada apa yang dikatakan, dalam bagaimana ia dikatakan

Kedua-dua komunikasi dan pembacaan maklumat emosi memerlukan:

• Beri perhatian kepada ekspresi wajah dan muka.
• Mari kita mentafsir pergerakan dan gerak isyarat.
• Kami memberi perhatian kepada bahasa sentuhan.
• Mari kita dengar apa yang disuarakan suara itu.
• Mari kita ubah perasaan ke dalam kata-kata.
• Marilah kita tahu cara mendengar dan mendengar orang lain.

Pendek kata, untuk berkomunikasi dengan baik secara emosi memerlukan lebih daripada sekadar mengatakan kata-kata yang betul, kami memerlukan kedua-dua menghantar dan menerima mesej bukan lisan dengan ketepatan. Jarang sekali kita menggunakan ekspresi wajah atau gestural untuk berkomunikasi, tetapi kita melakukannya secara global.

Itulah sebabnya penting untuk kita menyegerakkan semua isu ini untuk menyatakan apa yang kita rasa di hati kita dan memperbaiki keadaan emosi umum kita. Air mata yang tidak menangis dan kata-kata yang tidak diucapkan boleh melimpah dan, di atas semua, membawa kepada salah faham dan pengasingan emosi yang tidak perlu.

Apabila kita menjadi komunikator mahir, hubungan kita bertambah baik, serta cara kita melihat kehidupan dan merenung konflik. Ini membantu kami berasa lebih baik dan tahu bagaimana untuk mendengarkan kami, walaupun memerlukan usaha, benar-benar berbaloi.

Pernahkah anda bertindak menindas apa yang dikatakan oleh anda?

Bagaimana untuk mengelakkan kesilapan dan salah faham dalam komunikasi Sesetengah kesilapan yang kita buat apabila kita bercakap boleh membuat kita menjadi kacau-bilau tanpa mahu. Komunikasi yang berkesan adalah lebih mudah daripada nampaknya. Baca lebih lanjut "