Jika anda tidak melepaskan masa lalu, bagaimana anda akan memahami masa depannya

Berapa kali kita berpegang pada kenangan, pada gambar semalam, kepada orang-orang yang lalu, tanpa menyedari bahawa untuk menjalani masa kini dan memahami masa depan, adalah perlu untuk membuat lubang dalam hidup kita dan tinggalkan perasaan dan kerinduan yang menghasilkan kenangan tertentu.

Terdapat ramai orang yang hidup berlabuh di masa lalu yang tidak lagi wujud dan kelumpuhan itu menghalang mereka daripada menjalani realiti mereka, menikmati masa kini dan memikirkan masa depan mereka. Hidup di masa lalu menghalang impian anda dan matlamat anda, dan mengasingkan orang lain dari kehidupan anda.

"Jika tidak berada di tangan anda untuk mengubah situasi yang menyebabkan anda sakit, anda boleh memilih sikap yang anda hadapi penderitaan itu."

-Viktor Frankl-

3 langkah untuk melepaskan masa lalu

Terdapat banyak cara untuk melepaskan dan menghilangkan masa lalu, untuk mengetepikan kenangan buruk dan membuat "carpe diem" yang terkenal untuk hidup pada masa ini, sekarang, sekarang Pernahkah anda berhenti untuk memikirkan masa-masa bahagia dan indah yang anda hidup setiap hari?

Perbualan dengan rakan, senyuman dengan pasangan anda, pelukan dari anak anda. Tetapi tidak cukup untuk berfikir tentang mereka, hidup mereka apabila mereka sedang berlaku, jangan terganggu, selamatkan telefon anda, matikan televisyen dan dengar bagaimana masa kini yang mengelilingi anda berbunyi, nikmati dengan lima deria.

"Jika sekarang cuba menilai masa lalu, ia akan kehilangan masa depan".

-Winston Churchill-

Tetapi untuk menikmati masa kini dan melihat masa depan kita, adalah perlu untuk melepaskan masa lalu yang kita berkumpul tanpa banyak artinya. Biarkan ia pergi, selamatkan dan terus hidup, ia adalah kehidupan anda yang menunggu untuk hidup. Berikut adalah 3 langkah mudah untuk melepaskan masa lalu:

Terima

Masa lalu tidak boleh diubah, tetapi sekarang dan masa depan boleh. Oleh itu, terima apa yang berlaku dan menyingkirkan rasa bersalah bahawa anda membawa bahu anda dan itu tidak membolehkan anda melihat masa depan atau merasakan sekarang. Penerimaan adalah asas untuk menghadapi masalah di hadapan.

Belajar

Dari semua peristiwa lalu, anda boleh mengeluarkan ajaran. Kita sudah tahu apa yang kita tidak perlu lakukan lagi, apa yang perlu kita hindari. Jika kita membuat kesilapan yang sama sekali lagi seperti dahulu, ia tidak lagi menjadi kesilapan, ia adalah pilihan. Jika anda boleh memilih, apa yang anda lebih suka, terus berlabuh di dalam kenangan atau memerah setiap saat saat ini?

Ampun

Dalam banyak keadaan, kita tidak boleh memaafkan seseorang yang menyakiti kita, seorang kawan yang menipu kita, tetapi dari masa ke masa, secara umumnya, kebencian dicairkan dan dicairkan, jadi pengampunan adalah cara untuk memajukan perdamaian dengan diri kita dan orang lain. Ampunilah orang lain, tetapi ampunilah dengan benar, tanpa kepalsuan, dan ampunilah diri anda. Hanya dengan cara ini anda akan membebaskan diri anda dari rantai yang mengikat anda pada masa lalu yang anda tidak boleh berbeza-beza.

Dapatkan masa depan

Benarkan diri anda bermimpi, beristirahat dan fikirkan bagaimana anda mahu hidup anda pada masa akan datang dan lakukan segala yang mungkin dan mustahil, supaya apa yang anda impikan adalah realiti. Tentukan matlamat dan semua langkah untuk mencapainya. Bagaimanakah rumah anda mahu hidup? Apa tempat yang anda ingin lawati? Pekerjaan apa yang anda mahukan? Bagaimana pasangan ideal anda??

Sekiranya anda bertanya pada diri sendiri semua soalan dan berfikir bahawa semuanya bergantung kepada nasib atau orang lain, anda sangat salah, kerana satu-satunya orang yang mampu membuat mimpi anda menjadi kenyataan adalah diri anda sendiri.  Tiada siapa yang akan mencari anda di rumah anda untuk menawarkan kerja impian anda, lelaki atau wanita yang anda selalu bermimpi akan muncul dari satu hari ke depan di depan anda, dan tidak akan kelihatan seperti anda hidup dengan sihir rumah yang anda suka di pantai.

Keluar di sana dan ambil masa depan anda! Sebaik sahaja anda menetapkan matlamat anda, fikirkan semua langkah yang perlu diikuti, tetapkan jadual dan perancangan semua butiran. Setiap kali anda mengawal kemajuan anda dan membetulkan kesilapan yang dibuat. Tetapi perlu diingat, bahawa matlamat harus jelas dan ringkas, ia perlu diukur dan realistik.

"Masa depan mempunyai banyak nama. Bagi yang lemah itu adalah yang tidak dapat dicapai. Untuk yang takut, yang tidak diketahui. Bagi yang berani adalah peluang "

-Víctor Hugo-

Gunakan masa lalu sebagai batu loncatan, bukan sebagai sofa Masa lalu boleh berfungsi sebagai sofa untuk mengeluh atau sebagai batu loncatan untuk terus berkembang. Pilihannya adalah dalam pemikiran anda. Baca lebih lanjut "