Jika dalam kesendirian anda merasa sendirian, anda berada dalam syarikat yang buruk

Baru-baru ini saya merasa sedikit kesepian, walaupun saya mempunyai sekitar orang yang ingin ada. Saya rasa bersendirian dan saya tidak dapat memahami sepenuhnya mengapa. Sebaliknya, ketika saya berada di dalam bilik saya dan tidak ada yang dapat menutupi bunyi saya sendiri, ia juga apabila saya merasa kesepian.

Saya tahu yang membuat saya berada dalam syarikat yang buruk. Saya berasa kesepian apabila saya bersendirian dan ia amat dahsyat: Saya tidak mahu mendengar apa yang saya katakan kepada diri saya dan saya mempunyai perasaan sebagai orang yang paling menyedihkan di dunia. Juga,, sangat sedih panik yang saya harus berdiam diri agar saya terus mengelakkannya kerana di dalamnya saya melihat diri saya tidak dilindungi dan terdedah.

Terdapat banyak orang yang telah mengalami ini dan anda mungkin akan meneruskannya sekarang. Ia adalah perkara biasa dan anda tidak perlu malu: ia sangat mudah untuk mengisi kekosongan dan kita semua takut kemungkinan bahawa ia akan datang kepada kehidupan kita.

Kesepian tidak selalu buruk

Seringkali, apabila seseorang melihat bayang kesunyian muncul, seseorang memerhatikan menyamar sehingga jurang tidak muncul. Atau mengasingkan dirinya dalam kemurungannya. Dalam keadaan itu anda hanya mendapat kesakitan dan lupa, sedikit atau banyak, siapa sebenarnya anda.

Langkah pertama yang diperlukan untuk memerangi keganasan yang mengerikan ini, wajah yang buruk dan yang menghalang menikmati apa yang anda miliki, adalah untuk menghadapi dan menerima. Ya, anda harus selalu menyebut apa yang berlaku kepada kami, sehingga anda dapat memberikan tempat dan bertindak di atasnya ketika bertindak sebagai berat dan bukan sebagai bantuan.

"Rasa sendirian tidak sama seperti yang bersendirian:

sedang bersendirian boleh menjadi pengalaman yang anda nikmati,

yang anda perlukan pada waktu untuk memulihkan kekuatan atau melakukan sesuatu yang kreatif ...

Tetapi perasaan bersendirian dan terpencil berbahaya kepada manusia;

anda menjadi kurang kreatif, kurang pintar, menderita kesihatan anda "

-Elsa Punset-

Kesepian tidak perlu menjadi buruk. Meyakinkan diri anda bahawa pengakuan itu adalah pergerakan seterusnya: ia adalah tentang mengiktiraf bahawa ketidakupayaan adalah hanya satu fatamalan hati yang memerlukan kehendak. Maksudnya, bersendirian boleh menjadi peluang yang hebat: berjalan, pergi, membaca, bermeditasi ... Mungkin ia adalah cara yang paling berani untuk menemui diri anda dan mula mengasihi satu sama lain, kerana anda tidak boleh mengharapkan orang lain membungkus apabila anda tidak dapat berpakaian.

Dalam kesunyian seseorang mendapati bahawa dia tidak bersendirian

Kesepian boleh menjadi yang paling dirindukan untuk pelukan dan berada dalam jangkauan semua orang. Momen senyap mampu menakutkan, tetapi juga memurnikan, meyakinkan dan menghibur. Kesepian yang memberi kebahagiaan adalah yang menemui dan mengalu-alukan supaya kita dapat menjadi syarikat terbaik kami.

Anda tidak pernah bersendirian jika anda tidak membenarkannya. Satu dilahirkan untuk berhubungan dengan orang lain dan, dengan itu, berkongsi kehidupan mereka dengan mereka yang lebih dekat dengan emosi. Walau bagaimanapun, tidak benar bahawa orang yang paling dekat dengan saya adalah saya? Kenapa saya mahu menolaknya? 

"Saya tidak pernah bersendirian, saya sentiasa bersama diri saya sendiri"

-Anonymous-

Terdapat kepastian dalam semua ini. Dan itu, ketika lahir, dan merupakan jantung yang berdegup dan tidak dapat menolak untuk bersama dengan dirinya sendiri. Mengapa tidak membuatnya lebih mudah? Kenapa tidak mengambil peluang untuk menikmati kehidupan? Cara terbaik untuk menanggung kesepian adalah dengan menerimanya untuk menguatkan ikatan yang menyatukan kita dengan intipati kita.

Saya mahu bersendirian dengan seseorang yang juga mahu

Kami tidak bersendirian selagi kita boleh berteriak bahawa masih terdapat sesuatu yang mengenal pasti kita, yang menunjukkan kepada kita bahawa ia adalah bernilai berjuang. Bukan sahaja kita memilikinya, walaupun perasaan itu membutakan kita, kita tahu bahawa ada orang di sekeliling yang layak menerima penghantaran.

"Kesepian adalah baik tetapi anda memerlukan seseorang untuk memberitahu anda bahawa kesunyian adalah baik"

-Honoré de Balzac-

Adalah mungkin untuk berfikir bahawa ada keluarga anda, isteri anda, suami anda, anak-anak anda dan juga ada kawan, tetapi anda merasa bersendirian. Kami berada dalam masyarakat yang semakin banyak berkomunikasi dengan teknologi dan yang memerlukan lebih banyak masa untuk bekerja dan kurang untuk hubungan peribadi. Walau bagaimanapun, itu tidak bermakna mereka tidak mahu kami, bahawa mereka tidak berada di sana.

Dalam kes ini Mungkin pergantungan anda bekerjasama dengan kesepian untuk membuat anda merasa seperti itu: mungkin lebih baik anda mencari kebebasan, ruang, hobi, dan lain-lain, dalam apa yang anda rasa lengkap tanpa harus membaginya.

"Solitudes Babel", sebuah puisi oleh Benedetti yang membawa kita kepada pemahaman emosi kesepian "Kesepian adalah upacara lama kami milik persendirian api menjugel di dalamnya kita bergerak dan mencipta dinding dengan cermin yang sentiasa melarikan diri". Baca lebih lanjut "